คุณจะดำเนินชีวิตต่อหลังจากเลิกกับคนหลงตัวเองได้อย่างไร?

เนื่องจากการออกจากความสัมพันธ์แบบหลงตัวเองจะทำให้ความคิดของคุณเหนื่อยล้า ก่อนอื่นคุณต้องหยุดพักและพักผ่อนบ้าง ใครก็ตามสามารถหลงตัวเองได้ รวมถึงพ่อแม่ ญาติของคุณ เพื่อน และคนที่คุณมีความสัมพันธ์ด้วย ร่างกายของคุณต้องการพักผ่อนเพราะขณะที่คุณกำลังรดน้ำต้นไม้ที่ตายแล้ว สิ่งที่คุณได้รับกลับมาคือความไม่มั่นคงและความเกียจคร้านทางอารมณ์ คนหลงตัวเองจะดูดพลังงานจากคุณตามสิทธิของพวกเขา แต่เมื่อคุณต้องการมากที่สุด พวกเขาจะหายไป

พวกเขาไม่เคยขออภัยโทษ สิ่งที่พวกเขาต้องการคือโอกาสอีกครั้งที่จะบงการจิตใจคุณ เมื่อคุณต้องพึ่งพาใครบางคนทางอารมณ์ พวกเขาจะทำให้คุณรู้สึกว่าพวกเขาเป็นคนเดียวที่ห่วงใยความเป็นอยู่ของคุณ เมื่อคุณเริ่มประสบกับความสำเร็จ เช่น การได้งานทำหรือแค่มีความสุขตามลำพัง พวกเขาจะเริ่มขู่กรรโชกทางจิตใจด้วยการพูดว่า "โอ้ คุณมีความสุขมาก" หรือ "คุณจดจ่อกับงานมากเกินไปจนละเลยเรา" ,” และพวกเขาจะจากคุณไปเมื่อพวกเขาพบวิธีแก้ไขปัญหาของพวกเขาแล้ว พวกเขาจะเริ่มวิจารณ์คุณว่าพอใจหรือไม่ว่างโดยไม่มีพวกเขา แต่พวกเขาก็มีอิสระที่จะพอใจหรือยุ่งกับสิ่งอื่นโดยไม่ต้องบอกคุณ

พวกเขาจะหายไปหลายวันแล้วกลับมาถามว่าคุณเป็นอย่างไรบ้าง พูดว่า “คุณเป็นอย่างไรบ้าง ฉันเพิ่งดูซีรีส์ Netflix จบและดูสิว่าฉันเสียเวลาไปเท่าไหร่” พวกเขาไม่รบกวนคุณ พวกเขาเพียงแค่ตรวจสอบว่าเป็นการดีที่จะหยุดส่งข้อความหรือโทรศัพท์และมุ่งความสนใจทั้งหมดของคุณไปที่พวกเขา คุณทำได้แย่มากที่ทำให้พวกเขารู้สึกดีในสถานการณ์นั้น เช่น “ไม่นะ ทำใจให้สบายบ้างก็ได้” และคุณลืมไปเสียสนิทว่าพวกเขาหลอกคุณในขณะที่คนหลงตัวเองกำลังเอาเปรียบคุณ

หากคุณเป็นคนใจดีและเห็นอกเห็นใจ โปรดฝึกปฏิเสธและยืนหยัดเพื่อตัวเอง เพื่อที่คุณจะได้เริ่มแสดงให้คนหลงตัวเองเห็นว่าคุณสามารถหาความสุขร่วมกับผู้อื่นได้ อย่าทำตัวห่างเหินจากเพื่อนและครอบครัว เชื่อมต่อกับพวกเขาในขณะที่มีความสุขด้วยตัวคุณเอง ทำตัวให้ว่าง ทำธุรกิจของคุณให้สนุก จำไว้เสมอว่าพวกเขาเป็นผู้ใหญ่ที่สามารถสร้างการเปลี่ยนแปลงในชีวิตได้ เป็นเพราะความวิตกกังวลของพวกเขาเท่านั้นที่พวกเขาไม่สามารถรับรู้ถึงสิ่งผิดปกติภายในตนเองได้ เพื่อที่จะกำจัดอัตตาของพวกเขา พวกเขาเริ่มใช้จิตวิญญาณแห่งความเห็นอกเห็นใจ ดูดซับอารมณ์เชิงบวกและความสุขทั้งหมดของพวกเขา

ในโลกของมักเกิ้ลนี้ คนหลงตัวเองจะไม่สนใจว่าคุณรู้สึกอย่างไรเมื่อพวกเขาจากคุณไป เพราะพวกเขายุ่งอยู่กับการหาเป้าหมายอื่นหรือทำไปแล้ว ดังนั้นพวกเขาจึงทิ้งคุณโดยไม่มีคำอธิบายหรือคำขอโทษ หากคุณเป็นแฟนพันธุ์แท้ของแฮร์รี่ พอตเตอร์ คุณอาจจะคุ้นเคยกับคนโรคจิตที่เคยสูบฉีดความสุขของคนๆ หนึ่งและปล่อยให้มันว่างเปล่า คุณไม่ต้องรอคำขอโทษ คำอธิบาย หรือการแก้ปัญหาหลังจากนั้น คุณเพียงแค่ต้องเดินหน้าต่อไปเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น จำไว้ว่าคนหลงตัวเองไม่เคยปิดกั้นคุณ ดังนั้นแทนที่จะอยู่ในสถานะถูกปฏิเสธ คุณควรเริ่มจดจ่ออยู่กับตัวเองจะดีกว่า