คุณต้องการ houseplants กี่แห่งเพื่อคุณภาพอากาศภายในอาคารที่ดี?

Jun 05 2020
เป็นเวลาหลายสิบปีที่เราได้รับแจ้งว่าการมีพืชในบ้านสามารถปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคารของเราได้ แต่นี่เป็นเรื่องจริงหรือไม่? และคุณจำเป็นต้องอาศัยอยู่ในป่าที่แท้จริงเพื่อให้ได้คุณภาพอากาศที่ดีขึ้นหรือไม่?
ต้นไม้ในบ้านของคุณอาจไม่ได้ทำความสะอาดอากาศในบ้านของคุณอย่างที่คุณคิด แต่จากการศึกษาได้พิสูจน์แล้วว่ามันอาจช่วยลดความเครียดทางร่างกายและอารมณ์ของคุณได้ รูปภาพของ Tim Robberts / Getty

มีบางสิ่งที่ช่วยเพิ่มการตกแต่งของห้องได้มากกว่ากระถางต้นไม้สีเขียวที่ดีต่อสุขภาพที่ตั้งอยู่บนเคาน์เตอร์ครัวการจัดวางไม้อวบน้ำบนโต๊ะหรือต้นปาล์มในกระถางข้างหน้าต่างที่อาบแดด แล้วมีประโยชน์เพิ่มเติมที่ houseplants เหล่านี้มีส่วนช่วยคุณภาพอากาศในห้องใช่มั้ย? อาถ้าเป็นเช่นนั้นจริง

เป็นเวลาหลายสิบปีที่เราได้รับแจ้งว่ามลพิษทางอากาศภายในอาคารซึ่งเป็นแหล่งกำเนิดการปล่อยสารพิษที่สร้างขึ้นจากวัสดุสังเคราะห์ที่ใช้ในการสร้างบ้านและของตกแต่งบ้านตลอดจนสารอินทรีย์เช่นเชื้อราในอากาศและไวรัส - สามารถปรับปรุงได้โดยการเพิ่มพืชในบ้าน สิ่งแวดล้อม. แต่ความคิดนี้มาจากไหน?

houseplants และ NASA

มันเป็นทฤษฎีที่ได้รับการสนับสนุนที่คาดคะเนโดยนาซาศึกษา 1989โดยนักวิทยาศาสตร์ดร. บิลเวอร์ตัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Wolverton และเพื่อนร่วมงานของเขากำลังมองหาวิธีกำจัดสารประกอบอินทรีย์ระเหยหรือ VOCs ออกจากอากาศซึ่งเป็นอนุภาคที่ไม่สามารถกรองออกได้ด้วยตัวกรองธรรมดา

พวกเขาใช้แนวคิดในการนำ "พืชชั้นสูงและจุลินทรีย์ในดินที่เกี่ยวข้อง" มาใช้เพื่อปิดแก๊สสารเคมีอินทรีย์สังเคราะห์บางชนิดในสภาพแวดล้อมที่ปิดสนิท (เช่นห้องทดลองและยานอวกาศ) และทดลองกับพืชเฉพาะเพื่อพิสูจน์หรือหักล้างทฤษฎีของพวกเขา .

มีปัญหาหลายประการในการวิจัย แต่ข้อบกพร่องที่สำคัญในการศึกษาคือบ้าน (ไม่เหมือนยานอวกาศ) ไม่ใช่ห้องที่ปิดสนิท มีรอยรั่วรอบ ๆ ประตูและหน้าต่างและไม่ได้ทำจากวัสดุชนิดเดียวกัน บันทึกเกี่ยวกับการศึกษาของ NASA ในปี 1992 โดยสำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อมของสหรัฐอเมริกาสรุปว่า "เพื่อให้ได้อัตราการกำจัดสารมลพิษที่เท่ากันในการศึกษาในห้องของ NASA" จะต้องมี "โรงเรือน 680 แห่งในบ้านทั่วไป"

Michael Waring รองศาสตราจารย์ด้านวิศวกรรมสถาปัตยกรรมและสิ่งแวดล้อมที่วิทยาลัยวิศวกรรมศาสตร์ของ Drexel Universityได้ทบทวนการศึกษารวมถึงการวิจัยของ NASA และระบุว่าในขณะที่ houseplants ช่วยเพิ่มความสวยงามให้กับสิ่งแวดล้อม แต่นั่นคือทั้งหมดที่พวกเขาทำ Waring และเพื่อนร่วมงานของเขาที่ Drexel ตีพิมพ์ผลการวิจัยของพวกเขาในวารสารNatureในเดือนพฤศจิกายน 2019

จากการศึกษาพบว่าการใช้ชีวิตร่วมกับพืชในบ้านหลาย ๆ ชนิดสามารถช่วยลดความเครียดทางร่างกายและจิตใจได้

houseplants ช่วยลดความเครียด

ตอนนี้เพียงเพราะพืชไม่ทำให้อากาศสะอาดไม่ได้หมายความว่าพวกมันจะไม่ทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น การศึกษาในปี 2015กล่าวว่าการมีปฏิสัมพันธ์กับพืชในบ้านช่วยลดความเครียดทางร่างกายและอารมณ์และการวิจัยของมหาวิทยาลัยแคนซัสสเตทกล่าวว่าพืชและดอกไม้ส่งเสริมการรักษา ดังนั้นเราจึงตรวจสอบกับ James T. Murphy ผู้เชี่ยวชาญของเราเองซึ่งเป็นตัวแทนการขยายเขตที่มีบริการส่งเสริมสหกรณ์ของมหาวิทยาลัยจอร์เจีย

เมอร์ฟีทำงานในพื้นที่โครงการเกษตรและทรัพยากรธรรมชาติ (ANR) เพื่อขยายบริการซึ่งโดยปกติจะครอบคลุมการผลิตพืชและปศุสัตว์ ในเขตชานเมืองที่ Murphy ทำงาน ANR มักจะจัดการคำถามจากเจ้าของบ้านและผู้ผลิตรายย่อย เราถามเขาว่าอะไรคือสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องรู้เกี่ยวกับการปลูกบ้าน

“ สำหรับผู้เริ่มปลูกหลักการที่เราใช้เมื่อพูดถึงพืชชนิดใดก็คือ 'พืชที่ถูกต้องถูกที่' "เมอร์ฟีกล่าว "กล่าวอีกนัยหนึ่งคือเราพิจารณาว่าพื้นที่ดังกล่าวมีอะไรให้บ้างดังนั้นสิ่งที่สมเหตุสมผลที่นั่น"

การเจริญเติบโตของพืชได้รับผลกระทบมากที่สุดจากความสมดุลของแสงอุณหภูมิความชื้น (ความชื้นในอากาศ) น้ำ (คุณภาพและปริมาณ) โภชนาการ (ปุ๋ย) และดินหรือสื่อที่เหมาะสม พืชทุกชนิดมีความแตกต่างกันและความต้องการที่มีอยู่ในพืชชนิดเดียวกันอาจแตกต่างกันไป ข้อควรจำ: ไม่ว่าคุณจะซื้อต้นไม้มาอย่างไรไม่ว่าจะเป็นการซื้อหรือเป็นของขวัญโปรดรับคำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีการดูแลต้นไม้รวมถึง:

  • ควรรดน้ำต้นไม้บ่อยแค่ไหน?
  • ต้องใช้แสงแดดมากแค่ไหน?
  • พืชต้องการปุ๋ยหรือไม่? ถ้ามีแนะนำและจำนวนเท่าไหร่คะ?
  • พืชชนิดนี้เป็นพิษหรือเป็นพิษต่อสัตว์เลี้ยงหรือเด็กหรือไม่?

houseplants สำหรับผู้ปลูกมือใหม่

เราขอให้ Murphy ขอรายชื่อพืชในบ้านสำหรับผู้ปลูกมือใหม่และเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้พืชมีความสุขและมีสุขภาพดี นี่คือคำแนะนำของเขา:

Succulents : "หากคุณใช้เวลาอยู่บนอินเทอร์เน็ตโดยเฉพาะ Instagram หรือ Pinterest คุณจะรู้ว่าsucculentsเป็นที่นิยมอย่างมาก" Murphy กล่าว จากมุมมองของการบำรุงรักษาคุณจะรู้สึกยากที่จะหาพืชที่ดูแลง่ายกว่า "สิ่งเหล่านี้น่าจะเป็นผลตอบแทนจากการลงทุนที่ง่ายที่สุดสำหรับความพยายาม" เขากล่าวเสริม

เคล็ดลับสำหรับมือโปร : ค้นหาตำแหน่งที่เหมาะสม "แสงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับพืชทุกชนิด แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับพืชอวบน้ำ" เมอร์ฟีกล่าว Succulents ชอบแสงแดดอย่างน้อยสี่ชั่วโมงในแต่ละวัน พวกเขายังเป็นผู้เริ่มต้นของพืช ง่ายต่อการเผยแพร่ succulents และแบ่งปันกับเพื่อน ๆ

Succulents มีการบำรุงรักษาต่ำมากทำให้เป็นพืชที่ง่ายที่สุดในการดูแล

Bromeliad : หากคุณอาศัยอยู่ในสภาพภูมิอากาศที่มีความชื้นสูงและมี sunporch หรือระเบียงล้อมรอบลองการเจริญเติบโตbromeliad และถ้าคุณโชคดีพอที่จะได้โบรมีเลียดมาเป็นดอกไม้ก็เรียกว่าใบประดับ - ดอก "บาน" จะอยู่ได้นานหลายเดือน

เคล็ดลับสำหรับมืออาชีพ : Bromeliads ไม่ต้องการการรดน้ำหรือใส่ปุ๋ยมากนักและความต้องการแสงอาจมีตั้งแต่ที่ร่มจนถึงแสงแดดเต็มที่ขึ้นอยู่กับสายพันธุ์

Philodendron : พืชเหล่านี้เป็นที่นิยมในช่วงจากหลากหลายที่ต่อท้ายด้วยใบรูปหัวใจขนาดเล็กเพื่อ selloum philodendron หวังขนาดใหญ่หรือ philodendron ต้นไม้ที่มีใบแยกที่โดดเด่น ต้นไม้เหล่านี้สามารถเติบโตได้สูงถึง 5 ฟุต (1.5 เมตร)

เคล็ดลับสำหรับมือโปร : ฟิโลเดนดรอนทุกสายพันธุ์ชอบความชื้นและแสง พวกมันจะเติบโตเข้าหาแสงดังนั้นอย่าลืมหมุนต้นไม้ของคุณเป็นครั้งคราวเพื่อให้แน่ใจว่าจะเติบโตอย่างเท่าเทียมกัน พวกเขามีความไวต่อน้ำมากเกินไป ต้นไม้ฟิโลเดนดรอนไม่จำเป็นต้องรดน้ำมากกว่าสัปดาห์ละครั้ง

พืชแมงมุม : เมอร์ฟีมีสถานที่ที่นุ่มนวลในหัวใจของเขาสำหรับการดูแลรักษาง่ายเหล่านี้บางครั้งพืชในบ้านที่แตกต่างกัน “ แม่ของฉันให้พืชแมงมุมแก่ฉันที่หลุดออกมาจากต้นแมงมุมของเธอเมื่อฉันไปเรียนที่วิทยาลัย” เขากล่าว "ฉันยังคงมีอยู่จนถึงทุกวันนี้" ในความเป็นจริงเมอร์ฟีเรียนรู้พืชแมงมุมมีชื่อเล่นตามภูมิภาคว่า "mala madre" ซึ่งแปลว่า "แม่ที่ไม่ดี" เพราะพืชนั้นเติบโตจากต้นอ่อนที่เรียกว่า ลูกสุนัขมีลักษณะเหมือนแมงมุมตัวเล็ก ๆ ทำให้พืชมีชื่อ

เคล็ดลับสำหรับมือโปร : พืชแมงมุมไม่ชอบแสงแดดโดยตรงและไวต่ออุณหภูมิ “ เฝ้าดูพวกมันในช่วงฤดูหนาวและอย่าให้พวกมันอยู่ห่างจากหน้าต่างถ้ามันหนาวเกินไป” เมอร์ฟีกล่าว

Spiderplants ขยายพันธุ์ได้ง่ายดังนั้นคุณจึงสามารถแบ่งปันกับเพื่อน ๆ ได้

แอฟริกันไวโอเลต : กระถางต้นไม้แห่งนี้มีสังคมที่กำลังเติบโตการประชุมประจำปีและเว็บไซต์ที่ประกาศว่า "กระถางต้นไม้ที่ชาวอเมริกันชื่นชอบ" ตามที่ Murphy บางครั้งผู้คนต่อสู้กับแอฟริกันไวโอเลตเพราะต้องการแสง (และอุณหภูมิ) ที่เพียงพอ “ แต่ถ้าใส่ใจและให้เวลามันก็ออกดอกสวยงามไปอีกนาน”

เคล็ดลับสำหรับมือโปร : เก็บแอฟริกันไวโอเล็ตของคุณไว้ในที่ที่มีแสงสว่างจ้าโดยที่อุณหภูมิยังคงอยู่ระหว่าง 65 ถึง 80 องศาฟาเรนไฮต์ (18 ถึง 26 องศาเซลเซียส) พืชของคุณต้องชื้นเล็กน้อย (แต่ไม่แฉะ) ในส่วนผสมที่มีรูพรุนเบา ๆ

ตอนนี้น่าสนใจ

ตำหนิคนรุ่นมิลเลนเนียลที่รัก Instagram! ตามที่สมาคมปลูกต้นไม้แห่งชาติ, การขายของสหรัฐ houseplants ขยายตัวร้อยละ 50 ที่ผ่านมาสามปีที่ผ่านมามากขึ้นกว่า $ 1.7 พันล้าน มากกว่า34.4 ล้านครัวเรือนเข้าร่วมการทำสวนกระถางในร่มในปี 2561