วิธีกดปุ่มรีสตาร์ทในชีวิต — วันแรก

อย่าสับสน นี่คือการเดินทางของการต่อสู้ของฉันเองกับการเอาชนะความกลัวและความวิตกกังวลของตัวเองและเอาชนะตัวเองในที่สุดการเริ่มต้นสิ่งต่าง ๆ ในชีวิตของฉัน

ไม่ใช่แค่การกลายเป็นว่าฉันเป็นใคร แต่ฉันต้องผ่านอะไรมาบ้างเพื่อที่จะได้เป็นอย่างที่ฉันเป็น ประสบการณ์ที่เจ็บปวด โดดเดี่ยว และน่ากลัว แต่ฉันรักทุกนาทีและทุกๆ วัน ฉันดีใจที่ได้เดินไปตามทางนั้น

เป็นสิ่งหนึ่งที่คุณมีอุปสรรคในชีวิตและอีกสิ่งหนึ่งที่ต้องถูกผูกมัดในคุกของคุณเอง มันแย่ลงทุกทางที่ผ่าน คุณต้องการออกจากมัน แต่ดูเหมือนว่าไม่มีอะไรทำงานและคุณพบว่าตัวเองอยู่ในเกลียวที่ตกต่ำ นี่คือต้นตอของปัญหาทั้งหมดของเรา ความหดหู่ การเสพติด ความสัมพันธ์ที่ล้มเหลว และการเสี่ยงโชคที่ล้มเหลวคือผลลัพธ์ของมัน และเป็นผลพลอยได้ และมันน่าท้อใจที่เห็นตัวเองพังทลายต่อหน้าต่อตาคุณโดยที่รู้ว่าศักยภาพนั้นอยู่ใกล้แค่เอื้อม คุณแค่หันแก้มอีกข้าง แล้วทุกอย่างจะดีขึ้น เป็นคนดีและดีขึ้น

เรามาเริ่มกันที่พื้นฐาน อันดับแรก ค้นหาความตั้งใจ
คุณจะเริ่มต้นด้วยการกระตุ้นอะดรีนาลีนที่พลุ่งพล่านโดยไม่ได้ตั้งใจ แต่ทันทีที่คุณชนกำแพง คุณจะพังทลายและกลับไปใช้นิสัยเดิมๆ

ดังนั้น วิธีที่ดีที่สุดคืออย่าเพิ่งกระโดดเข้าสู่การเดินทางของคุณ พักหายใจให้ตัวเองได้ไตร่ตรองเรื่องต่างๆ วินิจฉัยตัวเองกับปัญหาทั้งหมด และกำหนดลำดับเหตุการณ์ที่คุณจะกำจัดมัน เช่น:-

1. แก้ไขความสัมพันธ์ที่ล้มเหลว
2. ทำให้ตัวเองอยู่ในสภาพที่ดีที่สุด
3. ฝึกฝนตนเองทางจิตวิญญาณ
4. เริ่มมีส่วนร่วมในงานที่สนุกสนานแต่มีประสิทธิผล (ไม่ว่างานนั้นจะเล็กน้อยแค่ไหนก็ตาม)
5. ใช้ประโยชน์จากสติ ตอนนี้ คุณมีสมาธิเริ่มทำสิ่งที่สำคัญกับคุณอย่างแท้จริง
6. ทำมันให้เต็มที่ (อย่าหันหลังกลับ)

นี่เป็นภาพประกอบบางส่วน คุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่จะมากหรือน้อยก็จะเหมือนกัน รู้สึกท้อแท้กับการเริ่มต้นคิกสตาร์ทของคุณที่ดูไม่สำคัญ ชีวิตคือการวิ่งมาราธอน ไม่ใช่การวิ่งเร็วที่คุณต้องวิ่งต่อไป

และสิ่งที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับความตั้งใจคือการรักษาส่วนหลักบางส่วนไว้เป็นส่วนตัวและแบ่งปันกับโลก การแบ่งปันความก้าวหน้าของคุณกับโลกจะทำให้คุณมีความรับผิดชอบและไม่ถอย และทำให้คุณอยู่ในเส้นทาง เพราะคุณจะมีทั้งคนที่รักคุณและคนที่เกลียด คุณ คนที่เกลียดชังจะดีใจที่คุณล้มลง และคนที่รักคุณจะรู้สึกเสียใจกับมัน ทั้งสองสิ่งภายในมีความสำคัญต่อคุณดังนั้นควรตรวจสอบให้ดี

ดังนั้นวันนี้สิ่งที่เราคุยกันคือความตั้งใจ ทำสิ่งนี้ แล้วคุณจะดีขึ้นกว่าเดิม 100 เท่าเมื่อคุณรู้ว่าคุณมีปัญหา

เพียงจำไว้ว่าคุณมีอำนาจที่จะพลิกชีวิตของคุณกลับหัวกลับหางไม่ว่าคุณจะอยู่ในช่วงไหนของชีวิตก็ตาม ถือไว้และรักษาไว้