วิธีรักษาความเจ็บปวดของเรา!

ส่วนหนึ่งของร่างกายของคุณเจ็บปวดหรือไม่? ส่วนหนึ่งของร่างกายของคุณผิดตำแหน่งหรือหดตัวหรือไม่? คุณรู้ไหมว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้น?

ความเจ็บปวดทั้งหมดของเราเกิดจากการอุดตันที่เกิดขึ้นเนื่องจากการหดตัวหรือส่วนที่ผิดตำแหน่งในร่างกายของเรา และการหดเกร็งเป็นเวลานานทั้งหมดนั้นเกิดจากความกลัวที่เราประสบกับส่วนหนึ่งของชีวิต ซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนตำแหน่งที่ผิดไปทีละเล็กทีละน้อย และสร้างการอุดตันและความเจ็บปวด เมื่อส่วนหนึ่งของร่างกายเกิดความกลัว กล้ามเนื้อบางส่วนจะหดตัวเพื่อปกป้องเรา และการหดตัวลึกบางส่วนจะคงอยู่แม้จะผ่านประสบการณ์ความกลัวไปแล้วก็ตาม

เราจะทำอย่างไรให้ร่างกายส่วนนั้นของเรา เราจะรักษาส่วนที่กลัวของเราได้อย่างไร?

เป็นเวลานานฉันรู้ว่าไหล่ขวาของฉันอยู่ในตำแหน่งที่ผิด มันไม่เจ็บมาก แต่การเคลื่อนไหวมันไม่เหมือนกับไหล่ซ้ายของฉัน และไม่อยู่ในแนวเดียวกับไหล่ซ้ายของฉัน เมื่อเทียบกับไหล่ซ้ายของฉัน

ฉันแบกกระเป๋านักเรียนด้วยไหล่ขวา มันช่วยให้ฉันผ่านการสอบมากมาย และมันขยับมือขวาของฉันเพื่อตอบคำถามที่ท้าทายมากมาย ฉันขอให้คอมพิวเตอร์ช่วยทำโปรเจกต์ต่างๆ ให้สำเร็จ และใช้คอมพิวเตอร์เพื่อจัดการกับปุ่มเมาส์ ความกลัวทั้งหมดระหว่างการศึกษาและเส้นทางอาชีพของฉันถูกเก็บไว้ที่ไหล่ขวาของฉัน และมันช่วยปกป้องฉันเมื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลำบากเหล่านั้น

เป็นเวลานานฉันโกรธเธอ ทำไมคุณถึงผิดตำแหน่ง ทำไมกล้ามเนื้อของคุณถึงหดตัว? และต้องการแก้ไขด้วยการบังคับผ่านการออกกำลังกายบ้าง

วันนี้ฉันได้รับแล้ว ไหล่ขวาของฉันจะหายด้วยความรัก มันเหมือนกับเด็กน้อยขี้กลัวที่ต้องการอ้อมกอดขนาดใหญ่เพื่อให้รู้สึกปลอดภัยและสามารถผ่อนคลายและปลดปล่อยความตึงเครียดและความเครียดที่เก็บไว้เป็นเวลานาน

จากวันนี้ไป ฉันจะดูแลเธอ เติมความรักเข้าไปในตัวเธอ ให้เธอรู้สึกปลอดภัยและผ่อนคลาย แน่นอนมันจะค่อยๆดีขึ้นทีละน้อย

การที่เราดูแลลูกน้อยที่เรารัก เราควรดูแลตัวเองที่มีค่าของเราด้วย