Naomi Osaka dit qu'elle va "se célébrer davantage" alors qu'elle réfléchit aux grands moments de sa carrière

Naomi Osaka dit sa vérité !

Dimanche, la joueuse de tennis professionnelle de 23 ans a écrit une déclaration franche sur Instagram, partageant qu'elle allait "célébrer moi-même et mes réalisations davantage".

Partageant un carrousel de photos et de vidéos qu'elle a décrites comme "des souvenirs de tennis de l'année dernière qui comptent beaucoup pour moi" dans la légende de son message, Osaka a commencé le message en déclarant qu'elle avait "réfléchi" au cours de la dernière année.

Notant qu'elle est « tellement reconnaissante envers les gens qui m'entourent parce que le soutien que je ressens est sans précédent », Osaka a déclaré qu'elle s'était récemment demandé : « Pourquoi est-ce que je ressens ce que je ressens et je réalise [sic] l'un des C'est parce qu'en interne, je pense que je ne suis jamais assez bon."

Osaka a révélé que malgré ses nombreuses réalisations, elle ne s'était jamais dit "bon travail".

"Je ne me suis jamais dit que j'avais fait du bon travail mais je sais que je me dis constamment que je suis nul ou que je pourrais faire mieux", a-t-elle ajouté. "Je sais que dans le passé, certaines personnes m'ont qualifié d'humble, mais si je le considère vraiment, je pense que je me déprécie énormément. Chaque fois qu'une nouvelle opportunité se présente, ma première pensée est : 'wow, pourquoi moi ?'"

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Poursuivant sa note d'ouverture, Osaka a changé de perception en écrivant: "Je suppose que ce que j'essaie de dire, c'est que je vais essayer de me célébrer davantage ainsi que mes réalisations, je pense que nous devrions tous le faire."

Osaka a ensuite encouragé ses partisans à chérir également les plus petites victoires.

"Vous vous êtes levé le matin et n'avez pas tergiversé sur quelque chose? Champion. Vous avez compris quelque chose au travail qui vous dérange depuis un moment? Une légende absolue", a-t-elle poursuivi. "Votre vie est la vôtre et vous ne devriez pas vous évaluer par rapport aux normes des autres."

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"Je sais que je donne mon cœur à tout ce que je peux et si ce n'est pas assez bon pour certains, alors mes excuses, mais je ne peux plus me charger de ces attentes", a ajouté la star du sport. "En voyant tout ce qui se passe dans le monde, j'ai l'impression que si je me réveille le matin, c'est une victoire."

Clôturant son message poignant, Osaka a conclu: "C'est comme ça que je viens."

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Le message d'Osaka vient après qu'elle ait parlé de sa santé mentale plus tôt cette année, déclarant qu'elle était aux prises avec la dépression et l'anxiété.

L'athlète  s'est retirée de l'Open  de France en mai, citant l'anxiété entourant les interviews dans les médias et confirmant qu'elle souffrait de dépression depuis sa victoire à l'US Open en 2018. Le mois suivant, elle s'est ensuite  retirée de Wimbledon  pour prendre du "temps personnel" avant de concourir à aux  Jeux olympiques d'été de Tokyo , où elle a chuté au troisième tour.

Osaka a reçu les éloges d'innombrables autres athlètes, dont Michael Phelps , qui a parlé de son propre parcours en matière de santé mentale et a applaudi sa franchise.

En parlant avec PEOPLE la semaine dernière, Osaka a déclaré: "Je n'ai jamais pensé à dire ce que je pensais comme quelque chose de difficile. Je voulais vraiment exprimer mes vrais sentiments et être honnête non seulement avec moi-même mais avec les autres au sujet des luttes. Plus nous pouvons soyez tous ouverts, plus nous pouvons nous entraider pour être meilleurs."

Et depuis lors, Osaka s'est rendu compte qu'elle en avait aidé beaucoup. "Cela a été vraiment agréable de se sentir soutenue non seulement par ma famille, mon équipe et mes partenaires de marque, mais aussi par les fans et les autres athlètes", a-t-elle déclaré. "J'ai été très surpris d'entendre autant de gens dire qu'eux aussi avaient eu du mal mais que nous avions peur de parler."