Il arrive un moment où chaque fumeur de joints veut faire une pause de tolérance.

Il arrive un moment où chaque fumeur de joints veut faire une pause de tolérance.

Peut-être qu'il faut plus de produit que d'habitude pour produire les mêmes effets, ou peut-être qu'ils veulent changer de routine.

Quoi qu'il en soit, la consommation régulière de cannabis est connue pour développer une tolérance, et même avec des changements dans les méthodes de consommation ou les souches, de nombreux utilisateurs signalent encore des effets dilués après une utilisation régulière.

Pour lutter contre ces effets décroissants, certains utilisateurs peuvent choisir de faire une pause de tolérance afin de reconstruire la sensibilité au THC et de maximiser les effets de leurs produits. Si vous cherchez à faire la même chose, voici quelques choses que vous devriez savoir sur les pauses de tolérance au cannabis.

Pourquoi nous développons une tolérance

Notre corps préfère être dans un état d'équilibre connu sous le nom d'homéostasie, et il fera des choses incroyables pour nous maintenir dans un endroit stable.

Lorsque nous consommons trop de caféine sur une période de temps, notre corps va "se battre" d'une manière qui développe une résistance ou une tolérance à celle-ci. Même avec de bonnes habitudes, comme l'exercice, par exemple, nous développerons une « tolérance » – la capacité de supporter sans réaction indésirable – et, par conséquent, nous deviendrons plus forts.

Ce même principe s'applique à l'herbe. Lorsque nous consommons du cannabis , le THC active nos récepteurs CB1, et cette connexion crée le « high ». Au fur et à mesure que notre corps traite le THC et qu'il se dissipe, nos niveaux d'activité habituels de CB1 reviennent à la normale et nous nous dégriserons.

Cependant, avec une exposition répétée au THC, le cerveau s'y habitue et se battra pour maintenir notre corps dans un état d'équilibre. Pour ce faire, le corps minimisera l'augmentation des récepteurs CB1 et, ce faisant, nos "highs" commenceront à se sentir dilués. Cela signifie que pour obtenir le même effet, il faut consommer plus.

Même alors, cependant, ce n'est pas une garantie que vous ressentirez la même chose qu'avant.

En fait, si l'utilisation répétée s'est prolongée pendant des mois ou des années, le corps commencera un processus connu sous le nom d'internalisation, ou l'élimination des récepteurs CB1 de la surface de la cellule. Cela signifie qu'au lieu de minimiser ses effets, le THC n'aura plus ces récepteurs CB1 auxquels se lier.

Dans une étude menée sur la tolérance au cannabis, les chercheurs ont découvert que les fumeurs de cannabis ont environ 20 % de récepteurs CB1 en moins dans leur cerveau que ceux qui ne fument pas.

Avant de commencer à vous inquiéter, rappelez-vous que le corps fera des efforts incroyables pour nous maintenir dans l'homéostasie ! Nous couvrirons plus sur la façon dont le cerveau rebondit sous peu.

À quelle vitesse la tolérance au cannabis se développe-t-elle ?

La vitesse à laquelle nous développons une tolérance au cannabis varie considérablement d'une personne à l'autre. Des facteurs tels que la dose, la fréquence, l'historique d'utilisation et notre physiologie individuelle ont tous un impact sur cela. Pour cette raison, nous ne pouvons pas faire de généralisations ; cependant, nous pouvons nous tourner vers des études réalisées sur des souris pour mieux comprendre la tolérance au cannabis.

Une étude a révélé que des souris ayant reçu deux injections quotidiennes de 10 mg de THC développaient une tolérance dès 36 heures ou après 3 injections de THC. Ils ont également découvert que les souris développaient une tolérance à certains effets à des rythmes variables. Par exemple, les souris ont été plus rapides à avoir des effets sédatifs décroissants par rapport aux effets analgésiques du THC.

Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires sur des sujets humains, ces données suggèrent que nous aussi pouvons également être susceptibles de développer une tolérance à certains aspects du cannabis par rapport à d'autres. En d'autres termes, cela pourrait expliquer pourquoi certains fumeurs de longue date n'ont plus la fringale, par exemple, mais ressentent toujours les bienfaits relaxants du cannabis.

Comment le cerveau rebondit

Heureusement, il ne faut pas longtemps pour que notre corps retrouve une normalité complète.

Dans une étude réalisée sur des participants humains , les chercheurs ont découvert que la régulation à la hausse de CB1 commence dans les 2 jours suivant l'abstinence et se poursuit sur une période de 4 semaines. Ainsi, même si les fumeurs de cannabis ont moins de récepteurs CB1 que leurs homologues sobres, ils peuvent revenir à un état presque identique après un mois d'abstinence.

Fait intéressant, la quantité de cannabis consommé n'était pas corrélée à l'internalisation du CB1. Cela signifie que quelle que soit la quantité de cannabis consommée par une personne, la régulation à la hausse a toujours eu lieu après deux jours d'abstinence. Les TEP réalisées à la fin de l'étude n'ont trouvé aucune différence significative entre les anciens fumeurs de cannabis et les participants sobres.

Bien que cette étude ait ses inconvénients, comme le manque de participantes en raison des différences d' ECS , elle nous donne également une meilleure compréhension de la tolérance au cannabis.

Comparé à d'autres substances récréatives, le cannabis est unique dans la rapidité avec laquelle notre cerveau récupère après une période d'abstinence. Au pire, le corps intériorise les récepteurs CB1, qui peuvent récupérer et revenir à la normale indépendamment d'une exposition prolongée.

Dois-je faire une pause de tolérance au cannabis ?

Bien que la consommation prolongée de cannabis ne semble pas avoir d'impacts négatifs à long terme sur nos récepteurs CB1, certains peuvent quand même choisir de faire une pause de tolérance au cannabis. Peut-être que vous cherchez à abaisser votre seuil de consommation de cannabinoïdes, ou que vous voyagez dans un État qui n'est pas encore légal pour les loisirs. Que vous choisissiez de faire des étincelles ou non, Green Cannabis Co. sera là pour vous quand vous en aurez besoin.

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