5 cose da sapere sulle pillole abbronzanti

Conosci i danni che i raggi ultravioletti del sole possono fare alla tua pelle, dalle rughe e rughette al cancro della pelle (la forma di cancro più comune in America). A chi ti rivolgi quando desideri un bagliore dorato senza esporti ai dannosi raggi ultravioletti della luce solare o al lettino abbronzante? Ci sono un sacco di lozioni, pozioni e pillole sul mercato che promettono una pelle sana e abbronzata. Ma quali funzionano davvero? E quali sono effettivamente sicuri.

Scopri tutto sulle pillole abbronzanti, cosa contengono, quanto sono sicure (o meno) e se funzionano davvero o meno. Ottieni risposte qui.

1. Cosa hanno in comune Food Orange 8 e le pillole abbronzanti
2. La cantaxantina e la tua pelle
3. Efficacia della pillola abbronzante
4. Sicurezza: la FDA e le pillole abbronzanti
5. Altri tipi di pillole abbronzanti

I principi attivi delle pillole abbronzanti sono pigmenti chiamati carotenoidi, una gamma di colori dal giallo al rosso. La cantaxantina è anche usata come additivo colorante nella produzione alimentare, dove potresti trovarla sotto il nome di Food Orange 8, rosso carofilla o rosso roxantina 10. Si trova naturalmente ed è derivato da crostacei, pesce, funghi e alcune piante - artemia salina , tra gli altri crostacei, ad esempio, prendono il loro colore da un carotenoide chiamato cantaxantina -- e aggiunto a molti alimenti trasformati che mangiamo tra cui salse barbecue, bevande alla frutta e condimenti per insalate, nonché mangimi per animali per rendere più intenso il colore rosso del pesce [Fonte : FDA ].

Normalmente è la melanina, un pigmento marrone, che determina il colore della pelle in cui ti trovi, ed è anche ciò che ti fa abbronzare (è il modo in cui la pelle si protegge dai raggi solari). Ma quando prendi le pillole abbronzanti cambi completamente il modo in cui sviluppi l'abbronzatura: non ci sono raggi ultravioletti o melanina coinvolti. In effetti, potresti anche non sviluppare un'abbronzatura marrone; piuttosto, potresti finire per sembrare più un Oompa Loompa.

È la cantaxantina, il principio attivo delle pillole abbronzanti, che simula l'abbronzatura, proprio come viene usata come additivo colorante per aumentare la saturazione della salsa di pomodoro acquistata in negozio e aggiunta alla dieta di un pollo per intensificare il colore dei suoi tuorli d'uovo, può essere usato come un modo per pigmentare la pelle [fonte: WebMD ]. Consumalo in grandi quantità e ti darà quel finto bagliore marrone-arancione baciato dal sole. Il modo in cui funziona è così: il corpo dissolve la cantaxantina nel grasso (il tessuto adiposo) appena sotto l'epidermide, e quando abbiamo consumato il pigmento in grandi quantità inizia ad accumularsi in quello strato di grasso, tingendo il colore della tua pelle. pelle [fonte: farmaci ].

Fenicotteri rosa

Sapevi che i fenicotteri rosa sono rosa solo a causa di un lavoro di tintura? In realtà hanno piume bianche e pallide ma ottengono la loro tonalità rosa da una dieta costante di crostacei contenenti cantaxantina.

La cantaxantina può aiutare a ridurre gli effetti collaterali di fotosensibilità di una rara condizione ereditaria chiamata protoporfiria eritropoietica, effetti collaterali che includono prurito, eczema ed eruzioni cutanee. Ma come autoabbronzante? In questo momento sono ancora necessarie ricerche per determinare se la cantaxantina sia o meno un prodotto abbronzante efficace [ WebMD ].

Sebbene la cantaxantina possa o meno essere un modo efficace per sviluppare una finta abbronzatura bronzea senza l'esposizione al sole, c'è un problema con l'assunzione di integratori di cantaxantina per scopi di abbronzatura: è necessario consumare dosi elevate del pigmento prima di vedere i risultati, ed è necessario continua a usare le pillole in modo coerente per almeno due settimane prima che si depositi abbastanza pigmento nella pelle per mostrare un evidente cambiamento di colore - e il consumo di grandi quantità di cantaxantina ha effetti collaterali che vanno dal cosmetico al fatale.

Attualmente la Food and Drug Administration statunitense non sostiene la sicurezza delle pillole abbronzanti e non approva l'uso della cantaxantina nelle pillole abbronzanti o in qualsiasi prodotto cosmetico. Tuttavia, dà il pollice in su al consumo umano in piccole quantità come additivo colorante in molti degli alimenti che mangiamo. La FDA stabilisce i regolamenti che devono essere seguiti quando si utilizza la cantaxantina come additivo per il colore: le cose da fare e da non fare specifiche per il pigmento. Ad esempio, le normative sugli additivi del colore consentono di utilizzare la cantaxantina nel ketchup ma non per colorare la pelle.

Tanning-level doses of the pigment are much greater than the amounts we consume in condiments and processed foods -- amounts needed for a faux glow may be as much as five times more than we'd consume if we just relied on our diet. High doses of canthaxanthin may cause the palms of your hands and the soles of your feet to turn orange -- although it's temporary (it takes about two weeks for canthaxanthin to work its way out of your system), it's not quite the back-from-the-islands look you were probably looking for. Canthaxanthin can also cause gastrointestinal upset, dry or itchy skin and hives. And in some people those high doses of the pigment may cause damage to the eyes (the pigment causes crystals to form in the retina, causing a condition known as canthaxanthin retinopathy), as well as more permanent liver damage and aplastic anemia (a blood disorder) [source: Drugs, Mayo Clinic].

Sunscreen Pills

If you were to eat one to three pounds of salmon every day you'd reap the sun-blocking benefits of something in the fish called astaxanthin. But that's not a realistic diet for anyone, so it's a good thing it can be found as the main ingredient in sunscreen pills. Emerging research suggests astaxanthin, found in any red plant or animal living in the ocean, may work as a sunscreen because it absorbs UV rays from the sun -- but if you aren't convinced of its UV-deflecting abilities, it also may help reduce the pain of a sunburn.

In addition to tanning pills with canthaxanthin as the star ingredient, there are other types of tanning pills on the market. There are other pigment-based tanning pills like those that contain canthaxanthin, instead containing other pigment such as carotene (from carrots).

Tanning accelerators are a type of tanning pill that when consumed are supposed to speed up the production of melanin in your body. They contain ingredients such as psoralen (a plant-derived ingredient that may increase your skin's sensitivity to sunlight) and tyrosine (an amino acid the body needs to produce melatonin). Do they work? Current research suggests there is no truth to this claim.

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