A colpo d'occhio: le pillole per la protezione solare funzionano davvero?

Al giorno d'oggi non mancano gli avvisi a disposizione dei bagnanti. Un'eccessiva esposizione alla luce solare non è salutare, si dice. Provoca l'invecchiamento precoce della pelle, dicono i dermatologi. Ha il potenziale per causare il cancro, lo stress dei medici. Ma nessuno vuole restare dentro 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Quindi, invece, si rivolgono a tubi di crema solare, flaconi di olio protettivo e creme solari spray.

Il problema è che la protezione solare di qualsiasi tipo ha i suoi limiti. Applicarlo può essere noioso e se perdi un punto, fai attenzione: potresti tornare a casa dalla spiaggia con un design involontariamente creativo impresso sulla schiena, sulle spalle o sulla fronte. Inoltre, potrebbe essere necessaria una nuova applicazione dopo una giornata di gioco all'aperto. Molte creme solari si lavano via con il sudore e, anche se l'etichetta dice che sono impermeabili, possono resistere solo a nuotare e asciugarsi prima di rompersi. Le pillole per la protezione solare sembrerebbero l'opzione perfetta.

Dal momento che le pillole per la protezione solare funzionano dall'interno verso l'esterno, non c'è da preoccuparsi di strofinare via la protezione o di farla gocciolare dalla fronte a terra durante l'esercizio fisico intenso. L'unica preoccupazione è se sono efficaci o meno. E devi chiederti ulteriormente: "efficace nel fare cosa, esattamente?"

Le pillole per la protezione solare attualmente disponibili non sono destinate a sostituire i tradizionali liquidi, spray e creme applicati esternamente. Molto semplicemente, non sono ancora abbastanza potenti per essere utilizzati come soluzione autonoma al problema della sovraesposizione ai raggi nocivi. Se usi le pillole per la protezione solare insieme ai rimedi collaudati, potresti notare un ulteriore sollievo.

Pensa alle pillole per la protezione solare come multivitaminici speciali. Questi pacchetti vitaminici contengono anche antiossidanti che aiutano il tuo corpo con la crescita e la guarigione. Se la luce ultravioletta ha danneggiato le cellule del tuo corpo, portando a un numero malsano di radicali liberi, le pillole per la protezione solare possono neutralizzare il problema. Se hai perso un punto mentre ti spalmavi la crema solare, queste pillole possono aiutare a ridurre al minimo la differenza evidente tra la zona bruciata della pelle con il resto dell'epidermide .

Ulteriori ricerche e progressi scientifici potrebbero eventualmente rendere le pillole per la protezione solare più potenti. Per il momento, tuttavia, la miscela orale di vitamine e antiossidanti è, nella migliore delle ipotesi, un'utile aggiunta al tuo arsenale di lotta ai raggi. Proprio come la protezione solare non offre la protezione della pelle di un cappello e una maglietta, le pillole per la protezione solare non fanno un lavoro migliore nel bloccare i raggi nocivi rispetto a una lozione vecchio stile.

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