
Scansiona gli scaffali della tua farmacia locale o negozio di articoli di bellezza e vedrai un sacco di vaschette e tubi pieni di maschere per il viso pronte per l'applicazione. Ma se potessi ottenere gli stessi benefici - pelle più chiara, carnagione più luminosa, pori meno visibili, sollievo dal rossore - con una miscela fatta in casa direttamente dalla tua cucina? Con pochi semplici ingredienti e una buona ciotola di miscelazione vecchio stile, puoi preparare il tuo trattamento personalizzato in pochi minuti.
Non solo le maschere per il viso fai-da-te sono meno costose delle varietà acquistate in negozio, ma possono anche essere più sicure ed efficaci, secondo l'esperta di cura della pelle Julie Gabriel, autrice del libro Green Beauty Recipes . "Le maschere convenzionali sono cariche di ingredienti che non fanno nulla per la nostra pelle", spiega. "Ad esempio, una maschera media con avocado conterrebbe il 3% di purea di avocado, mentre il resto è costituito da veicolanti, conservanti e fragranze. Se semplicemente schiaccia l'avocado e lo spalma sulla pelle o sui capelli, otterrai un prodotto cosmetico che contiene il 100% di avocado - - e per molti meno soldi."
Il fai-da-te ti dà anche la possibilità di adattare la maschera al tuo viso, afferma Susanna Miles , esperta di cura della pelle naturale . "La maggior parte dei prodotti per la cura del viso sono piuttosto generici", afferma. "Quando fai il fai-da-te, è solo molto più personalizzato e adatto alle tue esigenze speciali della pelle."
Joanna Runciman, autrice del sito Actual Organics e The Radiant Woman's Handbook , nota un altro vantaggio nel creare maschere per il viso a casa. "È un modo economico per abbellire te stesso e i tuoi amici", dice.
Ingredienti e consigli per maschere viso fai da te
Prima di fare la tua lista della spesa, pensa a eventuali allergie o sensibilità alimentari che potresti avere, avverte Gabriel. "Se sai di essere allergico a un determinato prodotto, non usarci la maschera", dice. "Se hai intolleranza al lattosio, evita di usare yogurt e panna".
Runciman consiglia ai fai-da-te di eseguire un rapido patch test prima di utilizzare nuovi ingredienti nelle maschere per il viso. "Cerca l'esperienza del tuo medico prima di iniziare un nuovo regime o se hai allergie o sospetti di essere allergico a determinati frutti o avena", dice.
Ora arriva la parte divertente: formulare un cocktail perfetto di frutta, verdura e altri ingredienti, progettato su misura per affrontare i tuoi problemi di pelle. Sebbene l'elenco delle possibilità sia praticamente infinito, Miles consiglia le seguenti basi:
- Miele per qualsiasi tipo di pelle, anche a tendenza acneica e sensibile. Le sue proprietà antibatteriche aiutano l'acne mentre i suoi antiossidanti migliorano la pelle normale.
- Farina d' avena per pelli secche, acneiche e sensibili. I suoi nutrienti combattono la secchezza, potenziano le difese della pelle e purificano i pori.
- Banane per pelli secche e sensibili. Contengono vitamina C, che può aiutare a combattere le rughe.
- Fragole per ogni tipo di pelle, soprattutto acneica. Contenenti alfa idrossiacido, queste bacche aiutano ad alleviare gli occhi gonfi.
- Avocado per la pelle secca. Questo alimento grasso contiene vitamina E, che ripara naturalmente la pelle.
- Papaia per pelli mature. Contiene un enzima che aiuta ad eliminare le cellule morte della pelle.
Altri ingredienti da esplorare includono yogurt, albumi d'uovo, argilla, spirulina (un'alga ricca di sostanze nutritive disponibile in polvere), tè verde e altre puree di frutta. "Usa gli avanzi di cibo per bambini sulla tua faccia!" suggerisce Gabriele.
Una volta che hai realizzato la tua ricetta, è semplice come schiacciare i componenti con una forchetta e frullarli in una ciotola di vetro o ceramica, non di metallo o plastica, dice Gabriel. Per ottenere una consistenza più densa, aggiungi un pizzico di amido di mais o farina di mais al tuo composto, consiglia.
Non hai voglia di diventare creativo? Runciman suggerisce una semplice maschera per il viso alla fragola composta da un'oncia di fragole, un cucchiaio di miele locale e un cucchiaio di avena finemente tritata. Mescolare gli ingredienti in una pasta liscia con un frullatore o una forchetta.
Mantenerlo naturale

Gabriel consiglia di applicare una maschera per il viso tre volte a settimana dopo aver pulito a fondo la pelle. In generale, dovresti lasciare la maschera in posa da 10 a 12 minuti o fino a quando non si è asciugata, ma sentiti libero di sperimentare per vedere cosa funziona meglio per te. Se avverti bruciore, fastidio o arrossamento, risciacqua immediatamente la maschera e fai particolare attenzione se usi qualcosa di agrumato, avverte Miles. Gli agrumi contengono una sostanza chimica che aumenta la sensibilità alla luce fino a 24 ore.
Realizzare le tue maschere facciali fai-da-te è un ottimo modo per eliminare dal tuo armadietto dei medicinali sostanze chimiche aggressive, ingredienti artificiali e imballaggi inutili. E chissà, potrebbe anche ispirarti a diventare ancora più ecologico inventando i tuoi detergenti, tonici e trattamenti per le macchie.
Ma cosa succede se proprio non riesci a resistere all'etichetta sofisticata e al profumo inebriante di una maschera già pronta del negozio? Va bene assecondare la tua abitudine di shopping di tanto in tanto, dice Gabriel. "La regola generale è evitare qualsiasi maschera fatta con detersivi, fragranze sintetiche, conservanti parabeni e glicole propilenico", spiega. "Guarda sempre quanto ingrediente naturale contiene la maschera. Se la tua 'maschera viso arance e limoni' elenca la frutta alla fine dell'elenco degli ingredienti o non la elenca affatto, molto probabilmente ti viene venduta una crema viso generica profumata con profumo di arancia."
Per ulteriori informazioni sulla creazione di maschere per il viso fai-da-te e sulla cura della pelle naturale, controlla i link nella pagina successiva.
Molte più informazioni
articoli Correlati
- Gli alimenti che promuovono la salute della pelle vanno bene anche nelle maschere per il viso?
- 10 rimedi casalinghi per le rughe
- Come migliorare la struttura della pelle
- Come uniformare il tono della tua pelle
- Suggerimenti rapidi: succo di limone e lentiggini
Fonti
- Gabriele, Giulia. Corrispondenza personale. 1 ° giugno, 2013.
- Miglia, Susanna. Corrispondenza personale. 8 luglio 2013.
- Runciman, Giovanna. Corrispondenza personale. 1 ° giugno, 2013.