Al mio arrivo a Ubud, Bali, la scorsa primavera, una delle prime cose che mi ha colpito di ciò che mi circonda, oltre agli ingorghi della città da paraurti a scooter e ai panorami mozzafiato, è stata l'abbondanza di mandala ad ogni svolta. Ho riconosciuto i disegni intricati e circolari dai testi che avevo letto durante il mio programma di formazione per insegnanti di yoga, ma sinceramente non avevo imparato molto sul significato del loro design e della loro presenza. Per fortuna, un paio di artisti di talento hanno aiutato a rispondere a tutte le mie domande sui mandala.
Cos'è un mandala?
Un simbolo spirituale e rituale visto in tutte le culture asiatiche, il mandala è un disegno geometrico prodotto in molte forme: su carta, stoffa, con fili, legno, metallo, pietra o in una varietà di altre modalità artistiche. L'induismo , il buddismo , così come altre religioni e culture usano il mandala per indicare diversi aspetti dell'universo, e la forma più elementare del simbolo è costituita da cerchi concentrici disposti attorno a un singolo punto.
"La parola mandala ci viene dalla lingua sanscrita e si traduce liberamente come 'cerchio", dice Jamie Locke , intagliatore di mani di mandala, artista residente e membro fondatore del Red Barn Arts Collective di Indianapolis, Indiana. "I mandala sono centrali nell'induismo e nel buddismo, ma possono anche essere trovati in molte culture e religioni in tutto il mondo come l'arte dei nativi americani, ebraici, cristiani e islamici, ad esempio. In genere contengono disegni geometrici simbolici, che possono essere semplici, intricati o complessi, il mandala è spesso usato per insegnare la spiritualità e il proprio posto nell'universo. Si ritiene che i mandala rappresentino diversi aspetti dell'universo come l'unità, la totalità, l'armonia e la nostra relazione con l'infinito ".
Secondo esperti come Stephen Meakin, proprietario e preside della The Mandala Company & The Academy of Geometric Arts con sede nel Regno Unito , i simboli hanno radici profonde che risalgono all'antico Nepal. "Sono modelli originariamente creati dai monaci tibetani come simboli rituali realizzati con polvere di riso colorata, spesso raffiguranti portali e templi che circondano una divinità principale", dice Meakin. "Dovrebbe essere chiaro che questi monaci erano desiderosi di sottolineare che stavano esprimendo una realtà interiore e un percorso nobile e come tale, l'espressione dell'artista era di poca importanza al di là del simbolico."
Sebbene il mandala possa essere apparso già nel I secolo a.C. , ci vollero centinaia di anni perché guadagnasse popolarità in Occidente. "Nel 1938, lo psichiatra svizzero Carl Jung visitò un monastero riccamente decorato vicino a Darjeeling ", dice Meakin. "Fu qui che Lama Rimpoche Gomchen lo presentò all'opera d'arte dipinta come" khilkor "o" mandala ". Jung è rimasto stupito dalle opere d'arte e ha riconosciuto immagini e schemi che sono stati ripetuti non solo nelle opere d'arte dei suoi pazienti, ma anche nelle arti e nell'architettura del mondo antico. Jung era ben noto per prendere appunti e ora la parola mandala ha molto significato metafisico più ampio che ha riportato in Occidente ".
E mentre i mandala tradizionali consistono in quei caratteristici cerchi concentrici, i mandala moderni spesso integrano una varietà di elementi geografici. "In questi giorni, la parola 'mandala' è usata per descrivere qualsiasi modello circolare 2D o forma 3D", dice Meakin. "Tutto, dal rosone di una cattedrale gotica al motivo floreale dipinto di un bambino, potrebbe essere chiamato" mandala "o forse" mandala "?"
Mandala e meditazione
Creare e riflettere sugli elementi distintivi del design del mandala sono entrambi considerati pratiche meditative , ma molti considerano i mandala anche come strumenti per il rilassamento e la creatività. Per Locke, un artista autodidatta che ha iniziato a creare mandala nel 2007, il processo creativo è centrato e gratificante come il risultato finale.
"Fin da quando posso ricordare, sono sempre stato attratto da disegni di natura concentrica, come evidenziato dalla maggior parte dei miei scarabocchi d'infanzia!" lei dice. "Non è stato fino a quando ho scoperto la forma d'arte indù del mehndi che ho iniziato a esplorare il mandala. Quando ho iniziato a creare mandala, non ci è voluto molto per notare i benefici ampiamente noti a coloro che si dedicano a questa pratica maggiore concentrazione, chiarezza mentale, creatività e felicità generale. È una meditazione attiva che è diventata la mia pratica centrante. Mi ricorda la mia essenza e mi spinge a scavare più a fondo nella mia guarigione e crescita. Dico sempre che, per me, il Il processo di creazione di un mandala è sempre uno di rivelazione ispirata, sorpresa elementare e pura beatitudine ".
"Sembra fuori dubbio che ci sia qualcosa di visivamente nutriente nel mandala, non importa quanto semplice o complesso all'infinito possa essere", dice Meakin. "Potrebbe essere quel rassicurante senso di determinazione o completezza che possiamo provare cercando un momento fugace o più lungo?"
Creazione di mandala moderni
I mandala di oggi possono essere trovati ovunque, dagli studi di yoga agli acchiappasogni alle mostre d'arte, e gli artisti che li creano dicono che continuano a trarre ispirazione dalle loro connessioni spirituali al processo e quando si tratta del processo creativo stesso, Locke dice che le possibilità sono illimitate. "Ci sono innumerevoli modi per creare e visualizzare un mandala", dice. "Ho visto personalmente mandala creati usando sabbia, pietre, foglie, cibo, petali di fiori, tatuati, vetrate, inchiostro e carta e pittura su tela o pareti. Personalmente, per me, intagliare mandala su legno è uno dei miei preferiti. In genere inizio nel mezzo della tela di legno, creando un cerchio e poi lavorando in modo concentrico, costruisco su ogni strato scolpendo disegni intricati, geometrici e floreali.è mia convinzione personale che quasi ogni superficie possa essere usata come tela per mandala ".
Se osservare l'aspetto unico dei mandala ti ispira a crearne uno tuo, Locke dice che non c'è bisogno di essere intimidito dalla ricca storia e complessità del simbolo. "Non devi essere un artista per creare un mandala!" lei dice. "Anche se ho fatto molti sforzi e mi sono esercitato a creare il mio stile di creazione di mandala, non ho alcuna formazione formale. Avevo semplicemente un profondo desiderio di imparare e praticare! Se dovessi trovarti attratto dai mandala e avere il desiderio di farlo creane uno tuo, incoraggio a iniziare! Ci sono numerosi tutorial online che possono aiutarti a iniziare. È un viaggio personale, quindi lasciare andare il giudizio e il confronto sarà di grande beneficio per la tua pratica mandala. "
Ora è interessante
Alcuni esperti dicono che i diversi colori usati nei mandala hanno anche un significato simbolico. Ad esempio, il bianco rappresenta la purezza e la coscienza, il viola sta per intuizione e intuizione, il giallo significa risate, saggezza e felicità e il nero è per profonda riflessione e individualità.
