Suggerimenti rapidi: toccarsi il viso provoca sblocchi dell'acne?

Probabilmente ti ricordi che tua madre ti rimproverava: "Smettila di toccarti la faccia, ti faranno venire i brufoli!" durante tutta la tua adolescenza. E mentre la paura degli sfoghi (e di tua madre) potrebbe averti fatto sedere con le mani in mano, volevamo sapere per certo, la mamma aveva ragione?

"I batteri che causano l'acne non si trovano sulle maniglie delle porte e sui controsoffitti", afferma il dottor Bobby Buka , capo sezione della Mount Sinai School of Medicine, dipartimento di dermatologia. L'acne non è causata dallo sporco; si verifica quando i follicoli piliferi si ostruiscono con olio e cellule morte della pelle. [fonte: Mayo Clinic ]

Ma toccarsi il viso potrebbe non favorire la pelle fastidiosa. "Qualsiasi impurità può causare più sfoghi da sporco e olio, compresi i polpastrelli", afferma la dott.ssa Sonia Badreshia-Bansal, istruttrice clinica dell'UCSF.

Una possibile causa di eruzioni cutanee recenti potrebbe essere il tuo cellulare. Dal momento che lo tocchi spesso tutto il giorno (soprattutto se si tratta di uno smartphone) e probabilmente non ti lavi le mani ogni volta prima di prenderlo, è probabile che sia un hub di germi e batteri. Quel batterio è in costante contatto con il tuo viso e potrebbe innescare sfoghi sul mento e intorno alla bocca. Puliscilo ogni giorno con alcol o salviette Clorox per pulirlo e prova a parlare con un copricapo o un dispositivo a mani libere se vuoi ridurre al minimo il contatto con la pelle. [fonte: notizie statunitensi e rapporti mondiali sulla salute ]

Quindi, mentre toccare il viso occasionalmente non provoca automaticamente i brufoli, se stai mettendo le dita unte sulla pelle congestionata, ostruirà i follicoli cutanei e aumenterà le possibilità di sfoghi, afferma il dottor Buka.

Entrambi i dermatologi con cui abbiamo parlato hanno affermato che la maggior parte delle persone che si toccano la pelle tendono anche a essere raccoglitori, il che può portare a più brufoli o, peggio, cicatrici.

Detergere delicatamente la pelle ogni giorno è tutto ciò che devi fare per rimuovere l'olio in eccesso e le cellule morte della pelle. In effetti, strofinare la pelle troppo forte, troppo spesso o usare saponi aggressivi irrita la pelle, la priva di oli naturali e può peggiorare l'acne.[fonte: Mayo Clinic ]

Linea di fondo? Riduci al minimo di toccarti il ​​viso, soprattutto quando sai che le tue mani sono sporche o sudate (come dopo una sessione in palestra), ma non spaventarti se lo fai, non causerà necessariamente un brufolo.

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