Un grafico essenziale per sentirsi meglio con l'aromaterapia

Aug 21 2013

Cerca le essenze naturali per aiutarti a curare alcuni dei tuoi problemi più comuni.

Trova sollievo dai tuoi disturbi con gli oli essenziali.

Spesso ci viene ricordato di fermarci ad annusare le rose, ma i vantaggi di lasciare che il tuo senso olfattivo assorba il dolce profumo della generosità della natura va ben oltre il prendersi il tempo necessario per godersi l'ambiente circostante. Molti dei profumi che incontri ogni giorno hanno anche proprietà curative; l'uso di questi profumi sotto forma di oli essenziali diluiti è un modo naturale per alleviare qualsiasi cosa, dai dolori alle irritazioni e allo stress della pelle. L'elenco seguente ti aiuterà a iniziare a usare profumi familiari per curare i disturbi comuni per un metodo del tutto naturale per migliorare la tua salute. Ricorda: verifica con il tuo fornitore di oli essenziali eventuali precauzioni di sicurezza che devono essere rispettate per oli specifici.

Basilico

Utilizzato al meglio nella pratica del massaggio o del bagno, il basilico aiuta a prevenire la caduta dei capelli, lo stress, l'esaurimento, l'insonnia, la nausea, la memoria, la forfora e l'indigestione.

Camomilla

Respira questo profumo calmante per alleviare irritazioni cutanee, capelli secchi, caduta dei capelli, stress, depressione, nausea, gonfiore, squilibrio ormonale, insonnia, mal di testa, nausea, diarrea e asma.

Geranio

Questo profumo floreale aiuterà con circolazione, gonfiore, squilibrio ormonale, dolori del travaglio, immunità, acne e altre irritazioni della pelle.

Gelsomino

Un impacco o un bagno profumato al gelsomino aiuterà ad alleviare lo stress, l'ansia, la depressione, l'insonnia, la sindrome premestruale e i dolori del travaglio e aumenta anche la sensualità.

Lavanda

La lavanda aiuta ad alleviare i sintomi di problemi di salute tra cui irritazione della pelle, vene varicose, herpes labiale, odore, perdita di capelli, depressione, stress, esaurimento, insonnia, nausea, cattiva circolazione, gonfiore, sindrome premestruale, squilibrio ormonale, gravidanza, dolori del travaglio , mal di testa, immunità, ipertensione, diarrea e piede d'atleta.

Limone

Questo profumo di agrumi può aiutare con caduta dei capelli, stress, depressione, esaurimento, insonnia, nausea, circolazione, gonfiore, sindrome premestruale, irritazioni cutanee e vene varicose, oltre a prevenire gli odori e aumentare sia la sensualità che l'immunità.

Menta piperita

Nota per il suo effetto rinfrescante, la menta piperita può aiutare a rilassarsi combattendo depressione, esaurimento, nausea, mal di testa, indigestione, gonfiore e stitichezza e favorendo la circolazione.

Rosmarino

Questa erba aiuta la digestione e la memoria, cura il mal di testa, i postumi di una sbornia e la stitichezza e aiuta a mantenere una chioma sana e una pelle chiara.

Palissandro

Questo profumo calmante riduce la pressione alta, equilibra la pelle, riduce l'insonnia, allevia il mal di testa e la nausea e aumenta la sensualità.

Sandalo

Questo profumo terroso promuove l'equilibrio degli ormoni mentre aiuta anche ad alleviare la nausea, l'infiammazione, l'insonnia e le infezioni respiratorie.