การทำร้ายร่างกายเป็นการเหยียดเชื้อชาติ และเราทุกคนล้วนตกเป็นเหยื่อ

“คุณกินเยอะในออสเตรเลียหรือเปล่า? คุณอ้วนขึ้นนิดหน่อย และคุณควรจะกลับไปออกกำลังกายได้แล้ว” ห่างไกลจากความคิดเรื่องการพูดคุยเล็ก ๆ น้อย ๆ ของฉัน

ที่ร้านทำผมของฉันในฮ่องกง ช่างทำผมของฉันซึ่งฉันเจอทุกสองสามเดือนเท่านั้น ได้แสดงความคิดเห็นที่เฉพาะเจาะจงนี้ ตกใจและตั้งตัวไม่ทัน ฉันรู้สึกไม่สบายใจอย่างยิ่ง สิ่งที่ฉันต้องการคือขุดหลุมและฝังตัวเอง เพื่อที่ฉันจะได้หลีกเลี่ยงเขาและบทสนทนา

ฉันไม่รู้ว่าอะไรเป็นปัญหามากกว่ากันในขณะนั้น สิ่งที่ออกมาจากปากของเขา หรือความคิดที่เขาคิดว่าไม่เป็นไรที่จะพูดเช่นนั้น

เมื่อฉันเล่าให้เพื่อนชาวเอเชียคนอื่นๆ ฟัง ฉันตระหนักได้ว่าสิ่งที่ฉันประสบเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของภูเขาน้ำแข็งที่ 'น่าสมเพช' ทุกคนเคยพบเจอหรือมีอะไรมากกว่านั้น - ที่จะแบ่งปันโดยไม่คำนึงถึงเพศ

เพื่อนคนหนึ่งถูกเยาะเย้ยและห้ามไม่ให้สวมเสื้อกล้าม เพราะเธอมีไหล่กว้าง 'เหมือนผู้ชาย' อีกคนหนึ่งได้รับคำสั่งให้เข้ายิมบ่อยขึ้นเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง แต่อย่าฝึก 'มากเกินไป' มิฉะนั้นเธอจะดูมีกล้ามเนื้อมากเกินไป

และแน่นอนว่าคนเอเชียเกือบทุกคนสามารถเกี่ยวข้องกับความคิดเห็นที่ขัดแย้งกันที่ว่า 'คุณดูอ้วนขึ้น' ตามด้วย 'กินให้มากขึ้น คุณยังกินไม่อิ่ม' เสียงที่คุ้นเคย?

ความอับอายไขมันไม่ได้เป็นเพียงความคิดเห็น

Fat shaming เป็นแนวคิดของการตัดสินและกลั่นแกล้งบุคคลขนาดบวกเกี่ยวกับภาพลักษณ์หรือพฤติกรรมการกินของพวกเขา เพื่อทำให้พวกเขารู้สึกละอายใจในตัวเอง แนวคิดดังกล่าวมักจะถูกมองว่าเป็นวิธีการกระตุ้นให้ผู้คนบริโภคอาหารน้อยลง ออกกำลังกายมากขึ้น และลดไขมันในร่างกาย

คนที่อ้วนจนอายคนอื่นมักจะเป็นคนที่มีรูปร่างผอมเพรียวและไม่เคยประสบปัญหาเรื่องน้ำหนักมาก่อน พวกเขาอาจเชื่อว่าความอัปยศอดสูของคนอ้วนกระตุ้นให้คนอ้วนมีสุขภาพที่ดีขึ้น อย่างไรก็ตาม การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าพฤติกรรมดังกล่าวไม่เพียงแต่ไม่ได้ผลในการบรรเทาปัญหาน้ำหนัก แต่ยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตอีกด้วย

ในการศึกษา ที่จัดทำ โดยนักจิตวิทยาสังคมชาวอเมริกันพบว่าข้อมูลการตีตราเรื่องน้ำหนักทำให้ผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกิน แต่ไม่ใช่ผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกิน กินแคลอรีมากขึ้นและรู้สึกควบคุมวิธีการกินไม่ได้มากขึ้น

งานวิจัยอีก ชิ้น ระบุว่าจากผู้เข้าร่วม 6,157 คน ผู้ที่มีน้ำหนักเกินแต่ไม่ได้เป็นโรคอ้วน และมีประสบการณ์เรื่องน้ำหนักเกิน มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอ้วนเพิ่มขึ้น 2.5 เท่าในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า

หลักฐานเชิงสังเกตดังกล่าวตอกย้ำว่าความอัปยศอดสูของไขมันไม่ได้ช่วยให้ผู้ที่มีน้ำหนักเกินมีสุขภาพที่ดี แต่กลับสร้างความเครียดให้กับพวกเขาและทำให้พวกเขาบริโภคแคลอรี่มากขึ้น และทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นในที่สุด

ยิ่งไปกว่านั้น การประจานไขมันยังเชื่อมโยงกับความเสี่ยงอย่างมากต่อความผิดปกติของการกินและการเห็นคุณค่าในตนเองที่ลดลง จากข้อมูลของElise Mandlนักกำหนดอาหารที่ได้รับการรับรองจากออสเตรเลีย ผู้ที่มีความผิดปกติในการรับประทานอาหารมากผิดปกติ (BINGE Eating Disorder - BED) มักจะมีภาพลักษณ์ด้านลบอย่างรุนแรง เนื่องจากการประจานไขมันมักจะทำให้เกิดความรู้สึกอับอายและความไม่มั่นคงในผู้ที่มีน้ำหนักเกิน มันทำให้ร่างกายไม่พอใจมากขึ้น การอดอาหารและการกินมากเกินไปซึ่งนำไปสู่การพัฒนาความผิดปกติ

กล่าวโดยย่อ การประจานคนอ้วนทำให้คนที่มีน้ำหนักเกินมีความเสี่ยงมากขึ้นที่จะเป็นโรคอ้วน ลดคุณค่าในตนเอง และมีปัญหาทางจิตใจอย่างรุนแรง

ความอัปยศด้านน้ำหนักไม่ได้เป็นเพียงปัญหาเกี่ยวกับภาพลักษณ์ของร่างกายเท่านั้น มันยังฝังรากลึกในการเหยียดเชื้อชาติ

ในอดีต ตลอดวัฒนธรรมตะวันตก ความผอมบางไม่ได้ถูกทำให้เป็นอุดมคติอย่างที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน หากเราย้อนกลับไปในยุค Palaeolithic ของยุโรป (หรือที่เรียกว่ายุโรปยุคหินเก่า) และดูที่รูปปั้นผู้หญิงยุคก่อนประวัติศาสตร์ หรือแม้กระทั่งตัวเลขที่ยั่วยวนในภาพวาดในประเทศต่างๆ ในยุโรปในศตวรรษที่ 17 และ 18 รูปร่างในอุดมคติสำหรับผู้หญิงนั้นดู แตกต่างจากที่เรามองว่าเป็น 'ร่างกายที่สมบูรณ์แบบ' ในยุคปัจจุบันอย่างมาก

ที่กล่าวว่าในศตวรรษที่ 18 ด้วยการเติบโตของการค้าทาส สิ่งนี้ได้เริ่มเปลี่ยนไป ความอ้วนกลายเป็นแหล่งข้อมูลสำหรับการแบ่งประเภททางเชื้อชาติ นักปรัชญาชาวฝรั่งเศสอย่าง George Cuvier และ JJ Virey ได้แสดงให้เห็นความเชื่อมโยงโดยตรงระหว่างความตะกละ ความโง่เขลา และลักษณะของชาวแอฟริกัน ซึ่งความเกียจคร้านมีสาเหตุมาจากสภาพอากาศที่อบอุ่น

เมื่อศตวรรษที่ 19 กำเนิดอาณาจักรอเมริกา นักเขียนชาวยุโรปและอเมริกาไม่เพียงแต่วาดภาพชาวแอฟริกันและเอเชียว่า 'อ้วน' เท่านั้น แต่ยังเน้นย้ำว่าพวกเขาเคารพและเฉลิมฉลองความอ้วนด้วย ในขณะเดียวกัน'สตรีสลักเหล็ก'ซึ่งเป็นภาพลักษณ์ในอุดมคติของผู้หญิงที่มีเอวบางและรัดรูปและใบหน้ารูปหัวใจ มีริมฝีปากเล็กและมือและเท้าบอบบางเล็กๆ เริ่มปรากฏขึ้นในอเมริกาเหนือและยุโรปตะวันตก

ในศตวรรษที่ 20 ตามคำกล่าวของ Sabrina Strings ผู้เขียนหนังสือที่ได้รับรางวัลเรื่องFearing the Black Body: The Racial Origins of Fat Phobia , ลัทธิสุพันธุศาสตร์จากเชื้อชาติ — ความเชื่อที่ว่าลักษณะที่พึงปรารถนาอาจถูกเพาะพันธุ์เข้ามาในยุโรป- ประชากรที่สืบเชื้อสายมา - ได้รับวาทกรรมทางวิทยาศาสตร์และนโยบายสาธารณะ

อุดมคติของชาวอารยัน—ผิวสีซีด ผมบลอนด์ และดวงตาสีฟ้าได้ปรากฏขึ้น คนผิวสีถูกมองว่ามีพันธุกรรมที่ด้อยกว่าและเกี่ยวข้องกับความอ่อนแอ ความเกียจคร้าน และความขี้ขลาด เป็นวิธีสำหรับคนผิวขาวชนชั้นสูงที่มีฐานะดีในการแยกแยะและแยกตนเองออกจากคนยากจนและไม่ใช่คนผิวขาว แม้ว่าชาวแอฟริกันจะไม่ได้มีน้ำหนักเกินเลย แต่ชาวยุโรปและอเมริกาบางส่วนก็ยังถือว่าพวกเขามีส่วนรวมอยู่ด้วย

ความลำเอียงดังกล่าวได้ปลูกฝังการเยาะเย้ยไขมันซึ่งเป็นเครื่องบ่งชี้ถึงความเป็นอื่นทางเชื้อชาติ ความด้อยทางสติปัญญา และความเสื่อมเสียทางศีลธรรม และนำไปสู่ความตื่นตระหนกทางศีลธรรมในปัจจุบันที่มีต่อความอ้วน ซึ่งเป็นการกล่าวหาว่า 'โรคอ้วนระบาด' ซึ่งสร้างปัญหาและทำให้ร่างกายของผู้หญิงผิวดำมีความรู้สึกเย้ายวนและโค้งมนเกินไป

ด้วยความเข้าใจว่าโรคกลัวไขมันและความอับอายของร่างกายปรากฏขึ้นอย่างไรเกี่ยวกับการแข็งตัวของความขาว ทำให้เราเข้าใจได้ว่าความหลงใหลในปัจจุบันของเราที่มีต่อความผอมและการเลือกปฏิบัติที่มีต่อความอ้วนนั้นฝังรากลึกในการเหยียดเชื้อชาติอย่างไร นอกจากความผอมที่พัฒนาขึ้น ความขาวยังช่วยให้เข้าถึงทุนทางสังคม การเมือง และวัฒนธรรมได้มากขึ้น

ในขณะที่หลายคนเชื่อว่าการเลือกปฏิบัติต่อขนาดของร่างกายเป็นสิ่งประดิษฐ์ใหม่โดยเปรียบเทียบ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าสามารถโยงไปถึงการต่อต้านความดำ และเราทุกคนล้วนตกเป็นเหยื่อของปรากฏการณ์ดังกล่าว

ขอบคุณสำหรับการอ่าน! หากคุณชอบบทความนี้ โปรดปรบมือให้และอย่าลืมคลิกปุ่ม ' ติดตาม ' เพื่อดูเนื้อหาบทกวี สตรีนิยม และวัฒนธรรมเพิ่มเติม !

หากคุณต้องการสนับสนุนฉัน คุณสามารถซื้อกาแฟให้ฉันได้ที่นี่ !

มาเชื่อมต่อกับLinkedInและInstagram กันเถอะ !

เบธ (เธอ/เธอ) เป็นนักเขียน กวี และเอกภาษาอังกฤษที่มีสมาธิในการศึกษาวรรณกรรมและวัฒนธรรม เธอเป็นผู้สนับสนุนความยุติธรรมด้านสิ่งแวดล้อม สตรีนิยม และความเท่าเทียม และนักปราชญ์แห่งชีวิต