กัญชาแบบไมโครโดส (Microdosing) ได้เริ่มกลายเป็นวิธีการรักษาในส่วนต่างๆ ของโลก โดยมุ่งเน้นไปที่ประโยชน์ของไมโครโดส microdosing คืออะไร? มาคุยกันสั้นๆ Microdosing เป็นเพียงวัสดุจำนวนเล็กน้อยที่ใช้เพื่อสร้างผลที่ไม่รุนแรงและต่อเนื่อง microdosing ที่เหมาะสมควรมีผลเพียงเล็กน้อยจนแทบสังเกตไม่เห็น มีการใช้ในหลายพื้นที่เป็นวิธีการรักษา และให้ประโยชน์ที่เป็นไปได้สำหรับผู้ที่มีข้อร้องเรียนต่างๆ เป็นไปได้ที่จะเห็นประโยชน์ของ microdosing โดยใช้สารออกฤทธิ์ที่แตกต่างกัน

แม้ว่าเราจะมุ่งเน้นไปที่ประโยชน์ของการให้สารในปริมาณน้อยในบทความนี้ แต่สารออกฤทธิ์ที่เราจะเน้นคือกัญชา ซึ่งเพิ่งกลายเป็นกฎหมายในประเทศไทยสำหรับการใช้ทางการแพทย์ อย่างไรก็ตาม เมื่อเราดูผลประโยชน์ของการให้ยาในปริมาณน้อย ซึ่งรวมอยู่ในคำจำกัดความขององค์การอนามัยโลกด้วย เราจะเห็นหัวข้อที่ครอบคลุมกระบวนการทางจิต เช่น การรับรู้ การรู้คิด และอารมณ์

นักวิจัยกล่าวว่าเป้าหมายของการทำ microdosing ควรเริ่มต้นในระดับต่ำและไปอย่างช้าๆ แนวคิดเบื้องหลังการทำ microdosing คือเพื่อให้ได้ขนาดยาที่ใช้รักษาโรคโดยมีปริมาณกัญชาน้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ การเริ่มต้นต่ำหมายถึงขนาดเริ่มต้นที่คุณบริโภค แต่ยังรวมถึงความถี่ที่คุณบริโภคด้วย microdose เริ่มต้นโดยทั่วไปอยู่ระหว่าง 1 ถึง 2.5 มิลลิกรัมของกัญชา นี่อาจเป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้ THC, CBD หรือไฮบริดก็ได้

ประโยชน์ของการใช้สารที่ทำให้เคลิบเคลิ้มในปริมาณเล็กน้อยนั้นพบได้ในหลาย ๆ ด้าน ประโยชน์ของการใช้ไมโครโดสสำหรับหลาย ๆ คนรวมถึงการรักษาสภาพต่าง ๆ เช่น นอนไม่หลับ วิตกกังวล ซึมเศร้า ความเจ็บปวดเรื้อรัง และความเครียด แน่นอนว่าในขณะที่จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม การวิจัยที่มีอยู่ชี้ให้เห็นว่าการให้ยาขนาดเล็กอาจมีประโยชน์ทางการแพทย์ จากการศึกษาในปี 2020 พบว่าปริมาณ THC ที่ต่ำมากช่วยลดระดับความเจ็บปวดในผู้ป่วยที่มีอาการปวดเรื้อรังได้อย่างมีนัยสำคัญ ผู้ป่วยที่ได้รับ THC ขนาด 1 มก. แสดงอาการปวดลดลงอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับกลุ่มที่ได้รับยาหลอก

ไมโครโดสมีผลในเชิงบวกอย่างไร?

ประโยชน์ของ microdosing ได้รับการสนับสนุนโดยการวิจัยที่พิสูจน์แล้ว เช่นเดียวกับประสบการณ์ผู้ใช้จำนวนมาก ตัวอย่างเช่น การศึกษาอื่นที่เสร็จสิ้นในปี 2555 ของผู้ป่วยมะเร็งระยะลุกลามที่ไม่ตอบสนองดีต่อยาแก้ปวดกลุ่มฝิ่นได้รับสารประกอบ THC/CBD ในปริมาณต่ำ ปานกลาง และสูง ผู้ป่วยที่เห็นระดับความเจ็บปวดลดลงมากที่สุดคือผู้ที่ได้รับกัญชาในขนาดต่ำที่สุด

ผู้ที่ได้รับ microdosed แนะนำว่าพวกเขาสังเกตเห็นการปรับปรุงที่แตกต่างกันในตัวเอง ประโยชน์ของ microdosing ได้แก่ การปรับปรุงอารมณ์และสุขภาพจิต การลดความเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า และความเจ็บปวดเรื้อรัง

ข้อดีอีกประการของ microdosing อาจทำให้จิตใจผ่อนคลายแต่มีสมาธิ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การบริโภคกัญชาในปริมาณที่น้อยลงสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงบางอย่างได้ เช่น ความหวาดระแวง วิตกกังวล หรืออาการทางจิตที่รุนแรง ความคิดเห็นที่ครอบคลุมเพื่อเพิ่มประโยชน์ของ microdosing คือสามารถให้รูปแบบการรักษาและการผ่อนคลายที่ลึกซึ้ง แต่ลึกซึ้ง

เราได้รวบรวมประโยชน์ของ microdosing ไว้ด้านล่าง:

ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของ microdosing

ประโยชน์ที่ได้รับรายงานบางประการของกัญชาทางการแพทย์แบบ microdosing ได้แก่:

1. การบรรเทาอาการปวด:การใช้ไมโครโดสมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการปวดเรื้อรังและสามารถใช้เป็นทางเลือกแทนยาแก้ปวดได้

2. การอักเสบ:กัญชาทางการแพทย์แบบ Microdosing มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและสามารถใช้รักษาสภาพต่างๆ เช่น โรคข้ออักเสบ

3. ความวิตกกังวล:กัญชาทางการแพทย์สามารถช่วยบรรเทาความวิตกกังวลและให้ความรู้สึกสงบ

4. อาการชัก:ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาอาการชักที่เกิดจากสภาวะต่างๆ เช่น โรคลมบ้าหมู

5. มะเร็ง:ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการรักษามะเร็งชนิดต่างๆ

6. การควบคุมอาการชัก:สามารถช่วยควบคุมอาการชักที่เกิดจากสภาวะต่างๆ เช่น โรคลมบ้าหมู

7. กระตุ้นความอยากอาหาร:สามารถช่วยกระตุ้นความอยากอาหารและสามารถใช้รักษาอาการต่าง ๆ เช่น อาการเบื่ออาหาร

8. การบรรเทาอาการคลื่นไส้:กัญชาทางการแพทย์สามารถช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้และอาเจียนที่เกิดจากสภาวะต่างๆ เช่น มะเร็งหรือเคมีบำบัด

9. การป้องกันโรคเกี่ยวกับความเสื่อมของระบบประสาท:การให้ยาขนาดเล็กสามารถช่วยป้องกันการลุกลามของโรคเกี่ยวกับความเสื่อมของระบบประสาท เช่น โรคอัลไซเมอร์

10. สภาพผิว:สามารถใช้รักษาสภาพผิวต่างๆ เช่น โรคสะเก็ดเงินและโรคเรื้อนกวาง

11. การเพิ่มอารมณ์:การบำบัดด้วยการให้ยาขนาดเล็กสามารถช่วยปรับปรุงอารมณ์และสามารถใช้รักษาสภาวะต่างๆ เช่น ความเครียดเรื้อรังและภาวะซึมเศร้า

12. สุขภาพหัวใจและหลอดเลือด:สามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดโดยการลดความดันโลหิตและการอักเสบ

13. กล้ามเนื้อกระตุก:กัญชาทางการแพทย์สามารถช่วยลดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อที่เกิดจากสภาวะต่างๆ เช่น โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง

14. การเสพติด:สามารถช่วยรักษาอาการเสพติดได้โดยการลดอาการถอนและความอยาก

คนที่สงสัยเกี่ยวกับประโยชน์ของ microdosing และพิจารณาที่จะนำไปใช้อาจมีคำถามที่แตกต่างกันในใจของพวกเขา เพื่อตอบสนองความอยากรู้อยากเห็นเหล่านี้ อาจเป็นการดีที่จะมีความคิดเกี่ยวกับวิธีการใช้ขนาดจิ๋วเพื่อให้เป็นประโยชน์ เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเราทุกคนในการมุ่งเน้นไปที่ประโยชน์และพลังของการรักษาที่สามารถสร้างแรงบันดาลใจให้กับเราได้
เป็นไปได้ที่จะใช้ปริมาณน้อยด้วยวิธีการที่แตกต่างกันและให้ประโยชน์ มาดูกันว่าแอปพลิเคชั่น microdose ประเภทใดบ้าง

การบริหาร microdose ควรเป็นอย่างไรและมีประโยชน์อย่างไร?

ประการแรก การให้ยาขนาดเล็กไม่ควรสร้างผลกระทบใดๆ ที่ทำให้มึนเมา เป้าหมายโดยทั่วไปของการทำ microdosing คือการรู้สึกผ่อนคลาย มีพลัง และสร้างสรรค์ และวิธีที่ได้รับการยอมรับโดยทั่วไปในการบรรลุเป้าหมายนี้คือการใช้ขนาดยาที่มีประสิทธิภาพต่ำที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ — ไม่ใช่โดยการสะดุดหรือได้รับสูง หากคุณรู้สึกสูง แสดงว่าคุณรับประทานมากเกินไปจนเป็นไมโครโดส

James Fadiman ซึ่งได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางว่าเป็นผู้มีอำนาจในการใช้ยาขนาดจิ๋วและการใช้จิตบำบัดบำบัด ได้เขียนหนังสือชื่อ The Psychedelics Explorer's Guide ซึ่งมักใช้เป็นทรัพยากรไมโครโดสซิ่ง (Polito, 2019) หากคุณต้องการ คุณยังสามารถรับประโยชน์จากข้อมูลในหนังสือเล่มนี้ เพื่อให้มีข้อมูลรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของmicrodosing

ในคำพูดของ James Fadiman “ สิ่งที่ microdosing ดูเหมือนจะทำคือการปรับสมดุลให้กับผู้คน ต่อไปนี้เป็นภาพรวม ซึ่งเป็นวิธีที่ฉันได้ข้อสรุปนี้: เมื่อครบหนึ่งเดือน คนจำนวนหนึ่งพูดว่า “ฉันนอนหลับดีขึ้น ฉันกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น ฉัน กลับมาเล่นโยคะและทำสมาธิ ” พวกเขาปรับปรุงความสัมพันธ์กับร่างกายของพวกเขา ― หรือร่างกายของพวกเขาปรับปรุงความสัมพันธ์ของพวกเขากับพวกเขา… สิ่งที่ดูเหมือนจะเกิดขึ้นกับ microdosing คือคุณปรับตัวเข้ากับความต้องการที่แท้จริงของคุณเองได้มากขึ้น ดร. เจมส์ ฟาดิมาน PhD

จากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ การค้นพบนี้ชี้ให้เห็นว่าคนที่ใช้ microdosing มักจะทำเช่นนั้นเพื่อเป็นการบำบัดด้วยตนเองสำหรับสุขภาพจิต ไม่ว่าจะเป็นทางเลือกหรือเสริมกับการรักษาทั่วไป แม้ว่าสารที่ทำให้เคลิบเคลิ้มจะยังคงเป็นสารต้องห้ามในเขตอำนาจศาลส่วนใหญ่ การค้นพบล่าสุดจากการทดลองทางคลินิกด้วยขนาดมาตรฐานที่ทำให้เคลิบเคลิ้มสำหรับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลบ่งชี้ว่าผลทางระบบประสาทที่นอกเหนือจากยาหลอกนั้นไม่สมเหตุสมผล

Microdosing ต้องใช้ความอดทนและสติ หากคุณทำถูกต้อง คุณอาจกำลังไปสู่ความกลมกลืนระหว่างจิตใจและร่างกายของคุณ สิ่งสำคัญคือผู้ที่ต้องการใช้ microdosing เพื่อรักษาอาการป่วยของตน ควรพูดคุยกับบุคลากรทางการแพทย์ที่มีประสบการณ์ในการสั่งจ่ายกัญชา ที่เดอะไลฟ์โค ภูเก็ต ทีมผู้เชี่ยวชาญที่ทุ่มเทของเราจะแนะนำคุณตลอดกระบวนการอันรอบคอบที่จะตอบทุกคำถามของคุณในขณะที่ช่วยคุณดูแลสุขภาพของคุณ