Hai mai sentito dire che lavarsi il viso con acqua molto fredda può aiutare a rassodare la pelle e prevenire o ridurre al minimo le rughe? O che lavarsi il viso con acqua calda e vapore aprirà i pori e forse aiuterà i tuoi detergenti a strofinare più in profondità? Ci sono molti miti in giro sulle pratiche di pulizia del viso, ma lavarsi il viso con acqua troppo calda o troppo fredda può fare più male che bene alla pelle.
Per prima cosa, togliamoci di mezzo una cosa: i pori non si aprono e non si chiudono. Quindi quelle cose che hai sentito di aprire i pori a vapore e usare acqua ghiacciata per chiuderli non hanno alcun supporto scientifico. Infatti, temperature troppo calde o troppo fredde possono irritare la pelle e causare riacutizzazioni per i pazienti con rosacea!
Invece, trova una perfetta temperatura intermedia. L'acqua calda pulisce meglio del freddo, afferma il dottor Jeffrey Dover, dermatologo di Boston e co-direttore di SkinCare Physicians . "Ma se la temperatura dell'acqua è troppo alta, puoi scottarti la pelle, causando irritazioni e dilatando i vasi sanguigni".
Lavare con acqua molto fredda non danneggerà la pelle, ma potrebbe essere semplicemente sgradevole, afferma il dottor Dover.
Ma non tutti i dermatologi concordano sul fatto che il caldo sia il migliore. La dermatologa Jessica Krant, MD, certificata dal consiglio di amministrazione, in un articolo su HuffingtonPost.com, ha affermato che: "Sebbene possa essere piacevole riscaldarsi con una spruzzata d'acqua bollente, l'acqua ghiacciata o tiepida hanno entrambi i loro vantaggi. L'acqua eccessivamente calda lo farà togli gli oli naturali sani dalla tua pelle troppo velocemente." [fonte: HuffingtonPost.com ]
In conclusione: non lavare mai con acqua calda fumante. Per ottenere i migliori risultati, lava il viso uno al giorno, la sera, usando acqua tiepida o tiepida, non calda. L'acqua calda potrebbe seccare troppo la pelle. Dopo la detersione, utilizzare l'acqua fredda come risciacquo finale e tamponare delicatamente con un asciugamano pulito. Continua con un tonico, una crema idratante o una crema da notte subito dopo aver asciugato il viso per bloccare l'idratazione. [fonte: .com ]
Altro su Come lavare il viso.
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Fonte
- Jeffrey Dover, Corrispondenza personale. 1 agosto 2013.
- HuffingtonPost.com: "Come lavarsi il viso: 7 modi per mantenere la pelle sana" (16 novembre 2012) http://health.usnews.com/health-news/articles/2012/07/25/beware-of -queste-cause-nascoste-di-acne
- .com: Come lavare il viso.https://health.howstuffworks.com/skin-care/cleansing/basics/how-to-wash-face.htm
