Nel giugno 2022 sono diventata mamma per la seconda volta.

Essere una famiglia di quattro persone è stato un sogno diventato realtà per noi. Ho provato un amore senza eguali per il mio neonato. Allo stesso tempo, mi sentivo ansioso.

Così ansioso, spesso mi sono ritrovato a piangere inconsolabilmente.

La mia GRANDE domanda?

Come mi prenderei cura del mio bambino e del neonato?

Sono sicuro che le altre mamme possono identificarsi. Il recupero dopo il parto è difficile e, soprattutto, il dilemma di essere la madre perfetta. Non mi rendevo conto della quantità di pressione che mi stavo esercitando, del senso di colpa di non essere lì per mia figlia come facevo prima della nascita del mio bambino.

Quindi ho fatto una pausa.

Nonostante l'incredibile sostegno di mio marito. Avevo bisogno di trovare il mio equilibrio in questa nuova situazione.

Avevo bisogno di trovare questo segreto per diventare la mamma migliore.

Un segreto per genitori ti aiuterà a diventare la mamma migliore

Ho iniziato a leggere di genitorialità, questa volta per imparare a prendermi cura delle mie emozioni travolgenti e, soprattutto, come gestire le grandi emozioni di mia figlia.

Ecco cosa ho imparato...

"Non esiste un genitore perfetto."

Sarai sorpreso di sapere che nel momento in cui questa epifania mi ha colpito, ho avuto un profondo senso di calma in tutto il mio corpo.

Mi sono detto che non devo essere sempre questa mamma perfetta, impeccabile e migliore.

Una citazione della psicologa australiana Rachel Simson che seguo su Instagram, ha risuonato con me—

“I nostri figli non hanno bisogno di genitori che aspirano alla perfezione; hanno bisogno di genitori disposti a impegnarsi nell'auto-riflessione. ” —Rachel Simson .

Simson elabora ulteriormente nel suo post che i bambini hanno bisogno di genitori che riconoscano di essere imperfetti (umani), siano disposti a impegnarsi nell'auto-riflessione, siano aperti al feedback e siano disposti a fare cambiamenti positivi a beneficio della relazione genitore-figlio.

La parola imperfetto mi è rimasta impressa.

Queste sono le affermazioni sull'amor proprio che scrivevo ogni giorno

✅Sì, sono una mamma, ed essere imperfetta va bene.

✅Ho riconosciuto il fatto che c'è un neonato in famiglia, e sì, le cose sono difficili al momento, ma andrà meglio.

Impegnandomi nella mia auto-riflessione, sono stato in grado di apportare questi tre cambiamenti positivi nella mia genitorialità:

✅Ho trascorso del tempo di qualità con mia figlia ogni giorno. Le leggo ogni sera prima di andare a dormire.

✅ L'ho incoraggiata a esprimere le sue emozioni su come si sentiva nel diventare una sorella maggiore.

✅ Soprattutto, le ho lasciato che si prendesse il suo tempo per legare con suo fratello.

Sono stato in grado di trovare un equilibrio nella mia nuova dinamica familiare.

Ultima parola

Essere genitori è dura. Tuttavia, l'ingrediente essenziale che ti rende la mamma migliore per tuo figlio è "il riflesso, non la perfezione".

Sii disposto a riflettere su te stesso, ad accettare le critiche e ad apportare cambiamenti positivi alla tua genitorialità. E vedrai come cambia immediatamente il tuo rapporto con tuo figlio. Farà sentire a tuo figlio che ti prendi cura di lui e gli dai le spalle.

Ricorda, la costante riflessione infantile delle mamme, non la perfezione, è il segreto per diventare la mamma migliore.