Czy zasady FIDE zakazują używek? Które?

Question

Czy zasady FIDE zakazują używek? Myślę, że zakazują „narkotyków”, ale czy kawa byłaby w porządku? A co z piwem lub winem?

Mam nadzieję, że teraz jakoś zakazają palenia.

I myślę, że NADH może pomóc starym arcymistrzom grać znacznie lepiej. Nie myśl też, że jest na to jakikolwiek test.

Co więc zakazuje FIDE i co mogą zrobić gracze, aby zachować czujność i grać lepiej?

Answer 1

FIDE (i prawdopodobnie większość federacji narodowych) bardzo chciałaby, aby szachy były sportem olimpijskim, ponieważ doprowadziłoby to do ogromnych zastrzyków pieniędzy na ten sport. Dlatego też subskrybują WADA i zdefiniowali protokoły testowania narkotyków w szachach.

Dokument Chess WADA - Anti-Doping Policy, Nutrition and Health zawiera szczegółowe informacje na temat zakazanych substancji istotnych dla szachów:

Listę zabronionych i program monitorowania WADA 2018 można znaleźć pod adresem: http://list.wada-ama.org/

Najważniejszymi zakazanymi substancjami używanymi w szachach są:

• Amfetaminy - np. Adderall, Ritalin

• Efedryna i metyloefedryna - zabronione przez WADA, gdy ich stężenie w moczu przekracza 10 mikrogramów na mililitr

• Pseudoefedryna jest zabroniona, jeśli jej stężenie w moczu przekracza 150 mikrogramów na mililitr

• Modafinil

Substancje, których nie ma na liście zabronionych, ale są reprezentowane w programie monitorowania:

• Kofeina - zawarta w Programie Monitorującym WADA i ma zastosowanie tylko do testów niekursowych. Każdy odczyt moczu poniżej 12 mikrogramów na mililitr nie stanowi problemu.
• Kodeina - powszechny składnik, na przykład, preparatów stosowanych w leczeniu kaszlu i rozstroju żołądka. Jest mało prawdopodobne, aby jakakolwiek dawka była znacząca, jeśli jest przyjmowana w normalnych ilościach terapeutycznych.

Mówisz:

Mam nadzieję, że teraz jakoś zakazają palenia.

Palenie jest oczywiście zabronione na polu gry, ale jest dozwolone na terenie gry, jeśli jest wyznaczona strefa dla palących. Jest to faktycznie opisane w sekcji ZASADY KONKURENCJI w Przepisach gry w szachy FIDE :

11.3.4 Palenie, w tym e-papierosy, jest dozwolone tylko w części obiektu wyznaczonej przez arbitra

Nie każdy turniej będzie miał wyznaczone miejsce dla palących, chociaż organizatorzy turniejów zazwyczaj starają się nie dyskryminować palaczy i vaperów.

co mogą zrobić gracze, aby zachować czujność i grać lepiej?

Pierwszym i najbardziej oczywistym wymogiem pełnej czujności umysłowej jest odpowiedni sen dobrej jakości. FIDE opublikowała swoje zalecenia w publikacji Effects of Nutrition and Exercise on Cognitive Performance . Znajdziesz tam zdrowy rozsądek FIDE dotyczący dobrego odżywiania i nawodnienia.