Mind Room ของเอซี มิลาน — ห้องทดลองทางจิตวิทยาแห่งแรกของโลก

Nov 26 2022
'คุณไม่ได้เล่นฟุตบอลด้วยเท้าของคุณ แต่คุณเล่นฟุตบอลด้วยสมองของคุณ' - นี่คือบรรทัดแรกที่ทำให้ฉันนึกถึงเมื่ออ่านเกี่ยวกับการออกกำลังกายแบบใหม่นี้ที่เอซี มิลาน มาดูกันว่าอะไรทำให้ซาน ซิโรเป็นหนึ่งในขุมกำลังที่แข็งแกร่งที่สุดในยุโรปที่คว้า 21 ถ้วยรางวัลจากปี 1986 ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ “Mind Room” เริ่มต้นขึ้น

'คุณไม่ได้เล่นฟุตบอลด้วยเท้าของคุณ แต่คุณเล่นฟุตบอลด้วยสมองของคุณ' - นี่คือบรรทัดแรกที่ทำให้ฉันนึกถึงเมื่ออ่านเกี่ยวกับการออกกำลังกายแบบใหม่นี้ที่เอซี มิลาน

มาดูกันว่าอะไรทำให้ซาน ซิโรเป็นหนึ่งในขุมกำลังที่แข็งแกร่งที่สุดในยุโรปที่คว้า 21 ถ้วยรางวัลจากปี 1986 ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ “Mind Room” เริ่มต้นขึ้น

บทนำ

เคยสงสัยไหมว่าการได้จุดโทษในฟุตบอลโลกจะรู้สึกอย่างไร? แรงกดดันจากผู้คนนับล้านที่รอดูคุณทำคะแนนจากจุดนั้นพร้อมกับใบหน้าประหม่าของเพื่อนร่วมทีม

นี่คือคนที่อธิบายอารมณ์ของเขา

“ผมวางบอลลงและถอยหลังไปสามหรือสี่ก้าว ถ้าฉันยิงได้ เราเป็นแชมป์โลก แล้วความคิดเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็เข้ามาในหัวของฉัน: ถ้าฉันพลาดล่ะ ที่โดนใจฉัน ผมเริ่มมองบอลเหมือนเสือ จากนั้นฉันก็มองไปที่โค้ช: เสืออีกตัว จากนั้นฉันมองไปที่ผู้เล่นและเพื่อนร่วมทีม: เสืออีก 21 ตัว แล้วนึกถึงคนดูทางบ้าน ชั่วพริบตา ฉันก็มีเสือสี่พันล้านตัวกำลังมองมาที่ฉัน ฉันสั่น ฉันรู้สึกสับสน ฉันเกือบจะรู้สึกอยากจะร้องไห้”

ลองนึกดูว่า Roberto Donadoni, Franco Baresi และ Robert Baggio คิดอะไรเมื่อพวกเขาพลาดโอกาสในการดวลจุดโทษที่ Italia 90 และ USA 94 ที่แพ้ในรอบรองชนะเลิศและรอบชิงชนะเลิศ พวกเขาแตกสลายและเข้าไปหลบใน "ห้องใจ"

บงการของ "ห้องใจ"

เริ่มต้นโดย Dr. Bruno Demichelis นักจิตวิทยาการกีฬาของสโมสรเอซี มิลาน ได้จัดตั้งแผนกที่ใช้การตรวจสอบทางชีวภาพและการฝึกความรู้ความเข้าใจ เขาติดตามมาตรการเช่นความดันโลหิตและอัตราการหายใจเพื่อติดตามช่วงความสนใจและระดับความเครียด

ในระหว่างการฝึก เขาใช้เซ็นเซอร์เพื่อประเมินสุขภาพทุกด้าน ทำการทดสอบเพื่อตรวจจับกิจกรรมทางไฟฟ้าของกล้ามเนื้อของผู้เล่น หากพวกเขารู้สึกไม่สบายทางจิตใจอันเป็นผลมาจากความเครียดทางร่างกาย ด้วยข้อมูลนี้ เขาสามารถแนะนำประเภทของการรักษาที่เหมาะสมได้ เขาใช้วิธีไบโอฟีดแบ็ค เช่น การฝังอิเล็กโทรดบนหนังศีรษะของผู้เล่นเพื่อตรวจสอบการทำงานของเซลล์ประสาทและติดตามกิจกรรมทางไฟฟ้าของสมอง

เดมิเคลิสสามารถเพิ่มช่วงความสนใจของผู้เล่นผ่านกิจกรรมการฝึกการรับรู้ที่หลากหลาย ซึ่งช่วยให้พวกเขาตัดสินใจในสนามได้ดีขึ้นและเร็วขึ้น วิธีเหล่านี้ยังช่วยลดการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อนได้ถึง 91%!

ในช่วง 23 ปีที่ Mind Room ของเดมิเคลิสเปิดดำเนินการ แนวทางที่นำโดยข้อมูลของสโมสรประสบความสำเร็จอย่างมาก ทำให้พวกเขาคว้าถ้วยรางวัลสำคัญ 21 รายการ

ความคิดของฉัน

แชมป์เอซี มิลานและแชมป์บอลถ้วยติดต่อกันตลอดทศวรรษช่วยเพิ่มชื่อเสียงให้กับสโมสรอย่างไม่ต้องสงสัย ผู้เล่นบางคนรับทราบถึงการมีส่วนร่วมของหน่วยในการเปลี่ยน "ความคิดเชิงบวก" ให้เป็นความคิดแห่งชัยชนะภายใต้การบังคับขู่เข็ญ การทำงานของ Mind Room ในมิลานเกือบจะสิ้นสุดลงเมื่ออันเชล็อตติและเดมิเคลิสจากไปในปี 2009 แต่คู่หูชาวอิตาเลียนกลับมาพบกันอีกครั้งที่เชลซีและพัฒนาสิ่งที่คล้ายกัน แต่นั่นเป็นเรื่องของวันอื่น

ตรวจสอบอีกสองบล็อกของฉันMcLaren ขับเคลื่อนด้วยข้อมูลและLiverpool FC — ครอบงำด้วยข้อมูล

ขอบคุณที่อ่าน. หากคุณสนใจพูดคุยเกี่ยวกับธุรกิจด้านกีฬา ติดต่อเราได้ที่TwitterหรือLinkedIn