รีวิวหนังสือ : กฎ 12 ข้อเพื่อชีวิต โดย Jordan B. Peterson

12 RULES FOR LIFE เป็นคู่มือการช่วยเหลือตนเองที่เคร่งครัด อิงตามเรื่องราว และสนุกสนานสำหรับเยาวชน ซึ่งประกอบด้วยชุดหลักการง่ายๆ ที่สามารถช่วยให้เรามีระเบียบวินัยมากขึ้น ประพฤติตนดีขึ้น ปฏิบัติตนด้วยความซื่อตรง และสร้างความสมดุลให้กับชีวิตในขณะที่เพลิดเพลิน ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้

ไม่มีใครชอบกฎและทุกคนรักอิสระ ตัวแปรแห่งความสำเร็จมีหลากหลาย และคำจำกัดความก็แตกต่างกันไปสำหรับทุกคน แต่องค์ประกอบหนึ่งยังคงไม่เปลี่ยนแปลง นั่นคืออิสรภาพ ผู้คนต้องการเงินมากขึ้นเพราะเงินซื้อความฟุ่มเฟือยที่ให้อิสระแก่คุณ หากคุณร่ำรวยพอ คุณสามารถเกษียณก่อนกำหนด ทำใจให้สบายในกระท่อมกลางป่า และอ่านหนังสือ เป็นเวลานานที่สุด ผู้คนคิดว่าคำจำกัดความที่ถูกต้องของความสำเร็จคือมูลค่าสุทธิของคุณ ถึงกระนั้น ในขณะที่อารยธรรมของเราก้าวหน้า จะเห็นได้ว่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งในยุคมิลเลนเนียล ความหมายของความสำเร็จของพวกเขาเปลี่ยนไปอย่างมาก ใช่ เงินยังคงเป็นปัจจัยกำหนดส่วนใหญ่ แต่คนรุ่นมิลเลนเนียลให้ความสำคัญกับอิสรภาพที่สมบูรณ์มากกว่าอิสรภาพทางการเงินเพียงอย่างเดียว อะไรคือเสรีภาพทั้งหมดแม้ว่า? คุณมีอิสระอย่างสมบูรณ์เมื่อคุณสามารถควบคุมการเงิน เวลา กำหนดการ และสถานที่ของคุณได้ อิสรภาพเป็นเรื่องใหญ่เพราะข้อตกลงในการจ้างงานทุกข้อกำหนดให้คุณต้องเข้าทำงานในสำนักงานตามระยะเวลาที่กำหนด มิลเลนเนียลไม่ถูกใจสิ่งนี้ พวกเขาเกลียด 9 ต่อ 5 นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมเราจึงเห็นจำนวนการร่วมทุนของผู้ประกอบการที่เพิ่มขึ้น สรุป คนเกลียดกฎเกณฑ์ Norman Doidge เขียนคำนำของหนังสือ '12 Rules for Life' และประโยคแรกที่เขาเขียนคือ - 'Rules? กฎเพิ่มเติม? จริงๆ?' แต่กฎเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับชีวิต พวกเขาทำให้เรามีระเบียบวินัยและเรากลมกลืนกับจุดประสงค์โดยรวมในชีวิตมากขึ้น แต่ทำไมคุณต้องทำตามกฎที่กำหนดในหนังสือเล่มนี้? คำตอบอยู่ในชื่อของผู้แต่งเอง หากคุณยังไม่รู้ จอร์แดน บี. ปีเตอร์สันเป็นหนึ่งในบุคคลที่มีอิทธิพลและมีความสำคัญมากที่สุดในสาขาจิตวิทยา เขาเป็นศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยโตรอนโต เขาได้เผยแพร่เอกสารทางวิทยาศาสตร์มากกว่าร้อยฉบับด้วยความช่วยเหลือจากนักเรียนของเขา ผลงานของเขาได้ปฏิวัติจิตวิทยา ทำให้เขาเป็นหนึ่งในบุคคลที่โดดเด่นที่สุดในสาขานี้

Peterson เริ่มกฎข้อแรกของหนังสือเล่มนี้ด้วยการวิเคราะห์กุ้งก้ามกรามอย่างละเอียด ใช่ กุ้งก้ามกราม! เขาพูดไปเรื่อย ๆ ท่องข้อเท็จจริงที่ยอดเยี่ยมและข้อสังเกตเกี่ยวกับกุ้งก้ามกรามและผลกระทบของเซโรโทนินต่อการกระทำของพวกเขาอย่างไร สำหรับสองสามหน้าแรก ฉันหลงทางและผิดหวังเล็กน้อย ฉันสนุกกับการสังเกตกุ้งก้ามกราม แต่ฉันพบว่ามันไม่จำเป็นเลย แต่ในไม่ช้า ผู้เขียนได้สร้างความสัมพันธ์ระหว่างพฤติกรรมของกุ้งก้ามกรามกับมนุษย์เรา ดังนั้น หากคุณกำลังคิดจะซื้อหนังสือเล่มนี้ ให้เตรียมพร้อมสำหรับเส้นทางอันยาวไกลที่ผู้เขียนใช้เพื่อสร้างประเด็นของเขา ซึ่งมันคุ้มค่าในท้ายที่สุด

บทเรียนที่ 1: ก่อนที่คุณจะตัดสินโลก จงรับผิดชอบชีวิตของคุณเอง

ชีวิตไม่ยุติธรรม เราทุกคนเรียนรู้ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง พวกเราบางคนเร็วบ้างช้าบ้างเล็กน้อยบ้างจากการโจมตีที่น่าสะพรึงกลัว แต่เราทุกคนก็ตระหนักได้ในที่สุด

ความเชื่อของปีเตอร์สันเกี่ยวกับชีวิตที่ดี: ไม่ว่าชีวิตจะอยุติธรรมเพียงใด คุณไม่ควรโทษโลก มีคนที่ต้องทนทุกข์ทรมานมากกว่าคุณเสมอ นอกจากนี้ แม้ว่าบางครั้งอนาคตอาจดูมืดมน แต่ถ้าคุณสามารถมุ่งเน้นไปที่ความรับผิดชอบและดูแลบ้านของคุณให้สะอาด คุณจะพบว่าช่วงเวลาที่เลวร้ายจะผ่านพ้นไป

บทเรียนที่ 2: ดูแลตัวเองเหมือนที่คุณดูแลคนที่คุณรัก

คุณเคยได้รับใบสั่งยาจากแพทย์และคิดว่า: "เปล่า ฉันไม่ต้องการมัน" ผู้คนมากกว่าหนึ่งในสามทำเป็นประจำ ตามที่ Peterson กล่าว มันไม่ฉลาดหรือใจแคบ มันเป็นรูปแบบการลงโทษตัวเองที่ล้มล้าง เราทำบ่อยและผลก็คือมักจะดูแลคนอื่นดีกว่าตัวเอง

ปีเตอร์สันแนะนำว่านี่เป็นผลมาจากการที่เราไม่สามารถจัดการกับความวิกลจริตของชีวิตดังที่กล่าวไว้ข้างต้นได้ เช่นเดียวกับที่อดัมและเอวาต้องลิ้มรสผลไม้ต้องห้ามแห่งความรู้ เราก็ดื่มด่ำกับด้านมืดของเราเป็นครั้งคราว และด้วยเหตุนี้จึงรู้สึกว่าเราสมควรได้รับการลงโทษ แต่เช่นเดียวกับความไม่ยุติธรรมของชีวิต เราทุกคนถูกโยนออกจากสวนเอเดน เช่นเดียวกับหยินและหยาง เราทุกคนต่างก็มีทั้งแสงสว่างและความมืดอยู่ในตัว สิ่งหนึ่งไม่สามารถดำรงอยู่ได้หากไม่มีอีกสิ่งหนึ่ง นั่นหมายถึงแทนที่จะพยายามอย่างใดอย่างหนึ่ง เราควรแสวงหาความสมดุล ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมกฎข้อที่สองของเขาคือการดูแลตัวเองเหมือนกับที่คุณดูแลคนที่คุณรัก: ทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ แม้ว่ามันอาจจะไม่ได้ทำให้คุณมีความสุขเสมอไป มีความสุข.

บทเรียนที่ 3: แสวงหาความหมายด้วยการเสียสละ ไม่ใช่ความสุขด้วยความสุข

ความสมดุลของแสงและด้านมืดของคุณมีได้หลายรูปแบบ บางครั้งอาจนอนอยู่บนเตียงเพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรง แม้ว่าคุณต้องการทำงานก็ตาม ในบางครั้งอาจหมายถึงการไปทำงานสายในวันศุกร์ อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่ามักจะเกี่ยวข้องกับการเลือกความหมายโดยการเสียสละมากกว่าความสุขชั่วคราวโดยการเลือกความสุข

ปีเตอร์สันกล่าวว่านี่เป็นกลไกการเผชิญปัญหาที่ดี เพราะมันช่วยสร้างสมดุลให้ชีวิตของคุณระหว่างการจมอยู่กับความคลั่งไคล้ศาสนาและการเป็นคนชอบธรรมจนทำให้คุณคลั่งไคล้ แน่นอนว่าการเสียสละไม่เท่ากันทั้งหมด งานที่คุณทำเพื่อผลประโยชน์ส่วนตัว เช่น ทำงานล่วงเวลาเพื่อจ่ายค่าพักร้อน มีความหมายน้อยกว่างานที่คุณทำเพื่อประโยชน์ส่วนรวม เช่น อาสาสมัครในวันเสาร์ แม้ว่าอาจรู้สึกเช่นนั้นเมื่อคุณทำ แต่การเสียสละไม่เคยเกี่ยวกับการให้รางวัล แต่เป็นการเลื่อนเวลาออกไปจนกว่าคุณจะได้รับสิ่งที่ดีกว่า ซึ่งมักจะเป็นความรู้สึกที่สมบูรณ์หรือพึงพอใจ ดังนั้นจึงเป็นการฝึกจิตตานุภาพที่ดี

การเปรียบเทียบที่ปีเตอร์สันทำให้ฉันชอบ ดอกบัวเริ่มต้นที่ก้นทะเลสาบ เปียกโชกในความมืด แต่ละนิ้วจะค่อยๆ ไต่ขึ้นสู่ผิวน้ำ จนในที่สุดก็ทะลุผ่านเข้าสู่แสงแดดได้ ฉันแน่ใจว่าจะคิดถึงการใช้ชีวิตที่เลวร้ายยิ่งกว่าการเป็นดอกบัว

มันเต็มไปด้วยเรื่องราว วิทยาศาสตร์ ตำนาน การผสมผสานวิธีการต่างๆ ที่น่าสนใจเพื่อให้สารของเขาสื่อออกไป มีเป้าหมายหลักที่ผู้ชายรุ่นมิลเลนเนียล แต่อย่าปล่อยให้สิ่งนั้นหยุดคุณ มีบางอย่างสำหรับทุกคนใน 12 Rules for Life