Comment faire face aux licenciements : Points tirés d'une expérience de première main

Dec 01 2022
Le précurseur Le nombre absolu de licenciements dans la technologie cette année est peut-être observé pendant la crise de 2008, mais certainement pas aussi précédent que l'éclatement de la bulle Internet en 2000. Selon les licenciements.

Le précurseur

Le nombre absolu de licenciements dans le secteur de la technologie cette année a peut-être été observé lors de la crise de 2008, mais certainement pas aussi précédent que l'éclatement de la bulle Internet en 2000.

Selon layoffs.fyi , cette année, 889 entreprises technologiques ont licencié un total de 142 540 employés au 1er décembre 2022, et ce nombre est peut-être au moins 3 fois plus élevé, car de nombreux licenciements ne sont généralement pas signalés ni suivis.

Pour certains oiseaux âgés, il s'agit d'un cycle qu'ils ont vu, utilisé et qu'ils peuvent bien naviguer. Mais, si vous êtes licencié pour la première fois de votre vie, la quantité de traumatismes émotionnels peut parfois être trop importante et peut avoir un impact significatif sur votre productivité quotidienne, en particulier pour vous-même et votre famille immédiate.

Au cours de ma carrière professionnelle de près de 15 ans, j'ai été à la fois à recevoir (deux fois) et à donner (une fois) la fin de ces licenciements. Alors que j'essaie moi-même de naviguer dans la situation difficile du marché, j'ai pensé à partager quelques conseils qui pourraient aider quiconque traverse un tel événement.

Dans un cadre professionnel, c'est-à-dire au moins 8 à 10 heures par jour et 5 jours par semaine, nous nous présentons généralement en mentionnant notre intitulé de poste, le nom de notre entreprise et une brève description de notre champ d'activité. Répéter de telles choses pendant de nombreuses années s'infiltre en quelque sorte dans notre psychisme et nous avons tendance à nous identifier principalement à un tel rôle. Ainsi, lorsque quelqu'un est licencié, la première chose qui se produit est une explosion d'émotions lorsque notre esprit logique nous dit : « Hé ! Vous venez de perdre votre identité première » et notre côté émotionnel nous envoie dans un état de panique. Il est bon de nous rappeler que nous ne sommes pas seulement nos emplois.

Choses à faire

Pendant ce temps, vous avez été licencié. Ce n'est très probablement pas une décision que vous pouvez influencer pour changer, car de telles décisions sont difficiles à prendre pour tout comité de gestion et ont donc déjà été travaillées, affinées pendant de nombreux mois avant l'événement.

Voici une liste de choses qui sont dans votre sphère de contrôle et d'influence.

1. Soyez prudent avec la paperasse :

  • Lire et comprendre votre accord de séparation mutuelle
  • Demandez plus de temps à votre responsable de reporting & RH avant de remettre votre signature sur l'accord
  • Essayez de négocier plus de temps pour le "congé de jardin", la période de préavis, etc.
  • Essayez de négocier une indemnisation plus importante pour la perte d'emploi
  • Demandez les ressources disponibles auprès de votre équipe RH auxquelles vous pouvez accéder pour comprendre les lois locales sur l'emploi, les contacts pour l'agence de recrutement, etc.
  • Essayez de ne pas cacher cette nouvelle aux membres de votre famille immédiate.
Photo par engin akyurt sur Unsplash

Au cours des prochains jours, vous traverserez une montagne russe d'émotions. Après être sorti de ma première expérience de ce genre, j'ai essayé de mesurer mon propre état d'esprit et de les noter pour référence :

un. Panique : Vous êtes dans un état de panique en pensant à l'avenir.

b. Frustration : Vous êtes frustré par vous-même, votre patron, vos collègues

c. Auto-questionnement : Vous vous interrogez sur des choses comme "Pourquoi moi ?", "Pourquoi pas cette personne dans l'équipe ?" , "Suis-je si mauvais?" etc.

ré. Limbes : Vous répétez tout ce qui précède encore et encore dans votre esprit. En fonction de votre zone de confort, vous êtes plongé dans cet "espace de confort" et, dans l'ensemble, vous n'êtes pas productif pour vous-même ou pour qui que ce soit.

e. Réconciliation : Vous sortez lentement de votre propre « espace de confort englouti », parlez aux autres, partagez vos pensées et réconciliez-vous globalement avec la situation.

F. Acceptation : Vous avez finalement accepté la situation et commencez maintenant à être vous-même.

Nous sommes tous uniques à nous-mêmes. En fonction de votre force financière, géopolitique (droits du travail), familiale, de santé et émotionnelle, vous pouvez passer par une force émotionnelle plus ou moins forte mentionnée ci-dessus. Certains d'entre nous peuvent même sauter une, quelques-unes ou toutes ces émotions. Mais, dans l'ensemble, je recommande que moins vous prenez de temps pour voyager de Panic à Acceptance , mieux c'est.

Afin d'avancer plus vite, il faut laisser des bagages inutiles. Une fois que vous avez accepté les faits, vous êtes prêt à embarquer dans l'avenir. :)

La première fois que j'ai été licencié, il m'a fallu environ 3 semaines pour voyager de Panique à Acceptation . La deuxième fois, ça m'a pris deux heures. La raison pour laquelle j'ai pu parcourir ce voyage plus rapidement est que j'ai agi selon mes priorités et que je me suis protégé contre de tels risques. Et c'est un voyage continu sur lequel je dois continuer à travailler.

3. Que pourrions-nous faire ensuite ?

À court terme

un. Réglez vos dettes : Remboursez toutes vos dettes autant que possible. Dans une situation où vous n'aurez pas de source de revenu stable, il est préférable de régler d'abord vos dettes.

b. Tirez parti de votre réseau : Parlez à vos pairs, ex-collègues, amis et famille pour diffuser votre CV et vos références.

Votre réseau est votre valeur nette !

À long terme

c. Ressourcez-vous : mesurez vos compétences actuelles et accédez au déficit de compétences que vous pouvez améliorer pour avoir une chance d'avoir de meilleures perspectives d'emploi.

ré. Soyez financièrement prudent - Développer un revenu passif : Apprenez à commercer en ligne, louez une chambre dans votre maison, prenez un poste d'enseignant, écrivez des blogs,… il existe plusieurs façons d'avoir un revenu passif, tant que vous êtes conforme avec votre gouvernement local et conditions d'emploi de l'entreprise.

Ce n'est jamais facile mais nous passerons tous par cette phase. Je suis disponible ici si vous êtes impacté et avez besoin d'une oreille attentive.