Perché è mentalmente difficile vivere la tua quotidianità al giorno d'oggi

Nel 1916, il famoso psicologo svizzero Carl Jung introdusse il concetto di inconscio collettivo. Puoi leggere di più su questo qui . Fino agli ultimi 10 anni, quando gli smartphone sono diventati comuni, tutti avevano solo 1 o 2 flussi di informazioni. Il più delle volte erano religioni, scienza e miti.

Ma oggi la vita è cambiata, principalmente a causa dello sviluppo della tecnologia, in particolare dei mass media. Ora tutti possono creare e trasmettere contenuti ( come me ) attraverso post, video e articoli,...

E ora possiamo introdurre con fiducia il nuovo termine collective consciousness.E questa è la cosa principale di cui voglio parlare qui e condividere ciò che so su di esso che può aiutare tutti voi a diventare più adattabili a questo nuovo mondo. Poiché la tecnologia non è ancora abbastanza avanzata per comprendere e quindi controllare i nostri processi inconsci, potremmo essere al sicuro su questa parte.) Penso addirittura che ciò non accadrà mai, perché unconscious brainnon usa il linguaggio umano, come l'inglese, per l'auto-organizzazione. Il linguaggio umano stesso è stato sviluppato solo per comunicare con altre persone per raggiungere obiettivi comuni in diverse situazioni.

Ci sono 4 tipi di consciousness.
1. È essere nel momento, ama dire la gente del carpe diem ). Questo è quando articoli il momento attuale senza analizzarlo troppo. Questo è il modo più semplice, ma non molto efficace per affrontare lo stress.
2. È il flusso, in altre parole essere occupato. Questo è quando sei totalmente immerso nell'attività. Questo è ovviamente un modo un po' più complicato, ma sicuramente molto più efficace per affrontare lo stress.
3. È la meta-coscienza. Questo è quando interpreti e caratterizzi il tuo stato e le tue azioni. Visivamente, possiamo dire che questo è uguale a 1. + 2. quando stai facendo qualcosa (sei nel flusso) e allo stesso tempo una piccola parte della tua coscienza sta lavorando nel presente per rappresentare la coscienza stessa (essere nel momento). Questo approccio ha i suoi lati positivi e negativi. Certo, è possibile prendere decisioni più intelligenti in questo stato, ma sappiamo tutti che è estenuante.
4. E questo è il tipo più recente. Questo è ciò di cui tutti abbiamo bisogno in questo momento per avere uno stato mentale più calmo. Fondamentalmente, si tratta di trasmettere la tua coscienza agli altri e creare comunità, mentre allo stesso tempo sei aperto agli altri che fanno lo stesso con te.

In generale, la vita è incentrata sul gioco tra il passaggio dalla comodità allo stress e dallo stress alla comodità. Alla fine, la soluzione è accettare che vivrai "vite" diverse in comunità diverse, non combatterlo. Se tutto va bene, dopo questo, avrai meno conflitti interni. Grazie.

Successivamente, se questo articolo attirerà la tua attenzione, ti parlerò degli istinti. Quindi capirai perché e quali decisioni hai preso e stai prendendo tutta la tua vita.