Moje doświadczenie pracy z chaosem i przezwyciężania go jako praktyka zmiany systemów autystycznych.

Chaos każdego dnia

Będąc autystycznym, większość nieznanych mi sytuacji jest dla mnie całkowicie chaotyczna. Nie mówię tylko o rzeczach zmieniających życie, takich jak rozpoczęcie nowej pracy lub przeprowadzka. Mówię o drobnych przedsięwzięciach, takich jak pójście do nowej kawiarni lub podróż komunikacją miejską, której nigdy wcześniej nie odbyłem. Chociaż stopnie nieznajomości są różne, uczucie jest takie samo. Jestem nieskrępowany, obsesyjnie skanuję swoje otoczenie i otrzymuję wszystkie informacje sensoryczne na tym samym poziomie (zwykle maksymalnie na poziomie 10). Moje ciało to wszystko wchłania i się buntuje. Czuję mrowienie na głowie z niepokoju, skurcze żołądka, napięte ramiona i kark, atak migreny. Pocę się. Jest to wszechstronnie niewygodne i prawie codzienne doświadczenie.

Dlatego wzory są dla mnie tak ważne. Dają poczucie spełnienia, ponieważ pomagają mi poruszać się po chaosie. Jednak nieuchronnie, kiedy doświadczam czegoś po raz pierwszy, nie mam okazji zebrać wystarczającej ilości danych, aby zidentyfikować wzorce w ramach danego doświadczenia. Więc logika wzorców zawodzi mnie, jeśli chodzi o nowe doświadczenia.

Rozwiązywanie problemów z chaosem

Jeśli mam być szczery, może to sprawić, że życie stanie się piekielne i wywołujące niepokój. Jednak dał mi również coś, co dopiero teraz zaczynam cenić. Chaos to moja normalność, mój naturalny stan. Tak, to jest niesamowicie stresujące, ale doświadczam chaotycznych sytuacji z taką częstotliwością, że rozwinąłem sposoby radzenia sobie, które pozwalają mi rozwiązywać problemy w sposób, w jaki inni nie mogą. Podczas gdy niektórzy ludzie czują się skonfrontowani z chaosem, brakiem jasnej ścieżki lub dających się określić wyników, jakie zapewniają chaotyczne sytuacje, ja mogę siedzieć z tym znajomym dyskomfortem, głęboko ufając procesowi i wiedząc, że rozwiązania same się ujawnią. Uznając stres, jaki mnie to powoduje, odczuwam również głębokie poczucie spokoju w znajomym chaosie.

Chaos zen

Tak było, kiedy chodziłem do szkoły artystycznej, gdzie każdy brief twórczy był jak zaproszenie do ekspansywnej i źle zdefiniowanej eksploracji. Podczas gdy inni panikowali i domagali się wzorców, aby mogli „wyobrazić sobie” określony wynik, ja pozwoliłem się zgubić – wydawało się, że wędruję przez badania i przechodzę od jednego przypadkowego eksperymentu do drugiego, ale nigdy nie poszło to na marne. W końcu zawsze trafiałem dokładnie tam, gdzie ja lub praca .

Podobnie w niedawnym wspólnym projekcie wyzwanie było tak ogromne i złożone, że pomysł zdiagnozowania systemu i wydestylowania naszych ustaleń na określone wyniki wydał mi się redukujący i trochę absurdalny, jeśli mam być szczery. Zamiast tego byłem przekonany, że musimy po prostu zanurzyć się w chaosie, wprawić koła w ruch za pomocą możliwych do opanowania działań i pozwolić wyłonić się ścieżce przez chaos, która doprowadzi nas do pewnego rodzaju wartościowego wyniku. Moja niejasność była być może mało inspirująca i, co nie jest zaskoczeniem, nie sądzę, aby moja wizja naszego procesu współpracy została ciepło przyjęta.

Wdzięczność w chaosie

Zastanawiając się nad tą niedawną współpracą i pojęciem chaosu w pracy nad zmianą systemów, uznaję teraz potrzebę jednoczesnego docenienia mojej zdolności do siedzenia w chaosie i dyskomfortu, jednocześnie przyznając, że nie jest to możliwe dla wszystkich. W konfrontacji z dużą złożonością, presją czasu, napiętą dynamiką grupy i nadmiarem informacji, pomysł „zaufania procesowi” musi wydawać się innym nieodpowiedzialny. Jednak jest to podejście, które dobrze mi służyło, gdy przedzierałem się przez chaos mojego codziennego życia. W przestrzeniach, w których mam agencję i zaufaną fundację ze współpracownikami, jest to podejście, do którego będę się nadal skłaniać i za którym będę się opowiadać.

Podczas gdy autyzm ukradł dar łatwości, który wielu innym wydaje się oczywisty w ich codziennym życiu, obdarzył mnie umiejętnością pozostawania w chaosie, mój znajomy przyjacielu, i płynięcia z nim w celu zidentyfikowania wzorców, które inspirują nowe rozwiązania. Jestem za to wdzięczny.

Chcesz dowiedzieć się więcej?

Jest to część serii, którą piszę po mojej podróży Basecamp ze School of System Change. Niedawno opublikowałem moje wprowadzenie do tej serii zatytułowane Rozpakowywanie systemu jaźni wraz z częścią I o wzorcach i częścią II o złożoności . W nadchodzących tygodniach zbadam dwa kolejne aspekty mojego autystycznego ja, które dobrze nadają się do myślenia systemowego. Śledź i subskrybuj, aby być na bieżąco, gdy zagłębiam się w te tematy:

| włączenie | mający sens |

Możesz także kliknąć poniższy obrazek, aby uzyskać dostęp do wizualnej mapy tej podróży.