Podcast, publikacja, platforma.

Wykorzystanie swoich zasobów jest niezwykle ważne. Dlaczego nie wykorzystać tych zasobów do tworzenia zmian?

Stworzyłem mój podcast Searching For Silver Linings jako dostępne źródło informacji o zdrowiu psychicznym, do którego ludzie mogą uciec.

Niedawno mówiłem o toksyczności porównywania się z innymi ludźmi i o tym, jak tworzenie własnej wartości przez innych może prowadzić do nastawienia, które nigdy nie jest satysfakcjonujące.

Chociaż do tej pory publikujemy tylko dwa odcinki, powoli robimy postępy z każdą minutą treści…

Stworzyłem 20 minut nowych treści, służących jako 20 minut nowych możliwości dla ludzi, aby poprawić swoje zdrowie psychiczne.

Od czasu opublikowania pierwszego odcinka zdobywam więcej słuchaczy, aby rozwijać platformę, na której mogę wprowadzać jeszcze więcej zmian.

Tworzenie podcastów, które omawiają uczciwość i wrażliwość, daje ludziom możliwość poczucia się docenionymi w ich własnych problemach. Pozwala także ludziom poświęcić trochę czasu na słuchanie tego podcastu, który może poprawić ich samopoczucie.

Jeśli chodzi o dalsze kroki…

• obecnie pracuje nad nagraniem kolejnego podcastu z pływakiem i trenerem stażystą w podnoszeniu ciężarów
• omówienie, w jaki sposób presja jest przywilejem i jak możemy wykorzystać naszą adrenalinę i nerwowość wynikającą z poczucia presji, by osiągać lepsze wyniki
• używanie podcastu jako platformy do dzielenia się pomysłami innych osób