Vous passez un tiers de votre vie à dormir. Mais vous passez toute votre vie à respirer. Bien sûr, il peut y avoir une minute ici et là où vous arrêtez de respirer pour des raisons liées à la natation, mais si vous arrêtez de respirer, le gabarit est en place. Jeu terminé, mec. Ce que vous respirez devrait être aussi important que l'endroit où vous dormez. Vos poumons sont l'un de ces organes "critiques" et doivent être traités en conséquence. Et si les polluants atmosphériques peuvent trouver quoi que ce soit de nocif dans les poumons, ils peuvent se déplacer directement dans la circulation sanguine et avoir accès à tous les organes.
La meilleure façon de vaincre un ennemi est de le connaître. L' EPA a une liste des polluants de l'air intérieur les plus courants. Voici une ventilation de cette liste.
- 1. Le radon
- 2. Fumée de tabac ambiante
- 3. Contaminants biologiques
- 4. Poêles, radiateurs, foyers et cheminées
- 5. Produits ménagers
- 6. Formaldéhyde
- 7. Pesticides
- 8. Amiante
- 9. Plomb
- 10. Tapis
1. Le radon
Méthode de prévention : Faites tester votre maison . Assurez-vous qu'il n'est pas contaminé. Si c'est le cas, contactez les autorités.
2. Fumée de tabac ambiante
Méthode de prévention : Ne fumez pas. Demandez aux autres de fumer à l'extérieur.
3. Contaminants biologiques
AKA, pollen, squames, moisissures , etc. Méthodes de prévention : Utilisation
4. Poêles, radiateurs, foyers et cheminées
Méthodes de prévention : Utiliser des ventilateurs d'extraction au-dessus des poêles. Réglez correctement les brûleurs. Faites inspecter votre système de chauffage, votre cheminée et vos poêles pour déceler tout dommage. Réparez immédiatement tout dommage.
5. Produits ménagers
alias peintures, nettoyants, etc.
Moyens de prévention : Attention au benzène, au chlorure de méthylène et au perchloroéthylène. Éliminer correctement les vieux pots de peinture et autres produits ménagers lorsqu'ils ne sont plus nécessaires. Achetez des quantités limitées et respectez toujours les étiquettes d'avertissement.
6. Formaldéhyde
Moyens de prévention : Attention au benzène, au chlorure de méthylène et au perchloroéthylène. Éliminer correctement les vieux pots de peinture et autres produits ménagers lorsqu'ils ne sont plus nécessaires. Achetez des quantités limitées et respectez toujours les étiquettes d'avertissement.
Méthode de prévention : Faites des recherches sur la teneur en formaldéhyde avant d'acheter des produits en bois pressé .
7. Pesticides
Méthodes de prévention : Suivez toujours les instructions sur l'étiquette. Aérer après utilisation. Utilisez des produits antiparasitaires non chimiques lorsque cela est possible et éliminez les pesticides de manière appropriée.
9. Plomb
Méthode de prévention : N'essayez pas d'enlever vous-même la peinture au plomb. Engagez un professionnel. Gardez les zones fréquentées par les enfants immaculées.
10. Tapis
De l'EPA :
- Parlez-en à votre détaillant de tapis. Demandez des informations sur les émissions des tapis.
- Demandez au revendeur de dérouler et d'aérer la moquette dans un endroit bien aéré avant l'installation.
- Demandez des adhésifs à faible émission si des adhésifs sont nécessaires.
- Envisagez de quitter les lieux pendant et immédiatement après l'installation de la moquette. Vous pouvez planifier l'installation lorsque la plupart des membres de la famille ou des employés de bureau sont absents.
- Assurez-vous que le détaillant exige que l'installateur suive les directives d'installation du Carpet and Rug Institute.
- Ouvrir portes et fenêtres. L'augmentation de la quantité d'air frais dans la maison réduira l'exposition à la plupart des produits chimiques rejetés par les tapis. Pendant et après l'installation, utilisez des ventilateurs de fenêtre, des climatiseurs individuels ou tout autre équipement de ventilation mécanique que vous avez peut-être installé dans votre maison pour évacuer les fumées vers l'extérieur. Laissez-les fonctionner pendant 48 à 72 heures après l'installation du nouveau tapis.
- Contactez votre revendeur de tapis si des odeurs désagréables persistent.
- Suivez les instructions du fabricant pour un bon entretien du tapis.
