Comment fonctionne la randonnée nocturne

Jul 18 2012
Si vous pensiez que la randonnée de jour était aventureuse, vous devriez essayer le trekking nocturne ! Mais est-ce sûr ? Et quelles sont les meilleures destinations de randonnée nocturne ?
La randonnée de nuit apporte de nouveaux défis et de nouvelles récompenses. Voir plus de photos de parcs nationaux.

Quand j'étais au lycée, je sortais souvent de chez moi la nuit. Je descendais les marches du duplex de banlieue de ma famille, sans oublier de sauter comme un lynx par-dessus le troisième escalier grinçant. Lentement, silencieusement, je tournais la poignée de la chambre au rez-de-chaussée de mon frère. Je n'avais pas à me soucier de le réveiller (il dormait du sommeil affamé et bouche bée des morts), mais je devais faire attention à ma mère aux oreilles pointues qui somnolait devant la télé dans la pièce voisine. .

En écoutant attentivement les bruits de mère sur les souches étouffées de la chanson thème "Dallas", je rampais sur le bureau de mon frère, accrochais mes doigts autour de son loquet de fenêtre et ouvrais la fenêtre, m'élevant dans un monde rempli de chanson de nuit et les étoiles .

Mes amis m'attendraient au bas de la colline, en train de tourner au ralenti dans la voiture empruntée par le père de quelqu'un. Il y avait une rafale de portes qui claquaient (allez ! allez ! allez !) et nous mourrions tous de rire alors que nous quittions le quartier, lançant "A Forest" de The Cure sur la chaîne stéréo et passant des bouteilles de Zeltzer Seltzer autour du auto.

Les ténèbres nous ont rendus invincibles ; nous nous faufilions dans le terrain de golf local pour nous allonger sur le dos sous la lune. Les chemins des charrettes brillaient d'argent et la nuit bourdonnait de chants d'insectes. Sans avertissement, l'odeur forte et propre de l'ozone emplissait l'air et nous nous précipitions, hurlant, alors que les gicleurs explosaient.

La randonnée nocturne est la version adulte de se faufiler hors de la maison : vous obtenez toute l'excitation mais avec pratiquement aucune chance d'être pris et cloué au sol à votre retour. Le contributeur du National Geographic, James Vlahos, a déclaré à propos de la crête d'une montagne la nuit : "Les étoiles et les planètes sont proches au-dessus de votre tête ; un monde d'une beauté sauvage et inhabitée se trouve en dessous... Je me sens moins un randonneur qu'un astronaute ."

Mais la randonnée nocturne est-elle vraiment magique et au clair de lune ? Ou est-ce que les monstres et le chaos se cachent aussi dans le noir ? Découvrez tout ce que vous devez savoir sur la randonnée nocturne, en commençant par comment voir dans le noir, ensuite.

Contenu
  1. Comment voir dans le noir : bâtons, cônes et randonnées nocturnes
  2. Lions, tigres et ours, oh mon dieu ! : sécurité des randonnées nocturnes
  3. Laissez l'évier de la cuisine à la maison : quoi emporter lors d'une randonnée nocturne
  4. Meilleures destinations de randonnée nocturne
  5. Note de l'auteur : comment fonctionne la randonnée nocturne

Comment voir dans le noir : bâtons, cônes et randonnées nocturnes

J'ai quelques cousins ​​escrocs qui pensent que c'est hilarant d'éteindre leurs phares en conduisant dans le noir. La randonnée nocturne ne vous plonge pas aussi terrifiante dans le noir absolu, mais même les randonneurs expérimentés peuvent se sentir mal à l'aise et déséquilibrés dans les bois la nuit.

La perte d'acuité visuelle renforce tous les autres sens. Le claquement des brindilles semble étrangement amplifié. Le parfum de pin de la forêt développe des nuances riches et terreuses. Des surfaces réfléchissantes - parois rocheuses, dunes et lacs - surgissent de manière inattendue dans l'obscurité. La sensibilisation accrue est l'une des choses que les partisans aiment dans la randonnée nocturne. Cependant, ceux qui se retrouvent en randonnée dans le noir de manière inattendue disent que l'expérience peut être terrifiante. L'avocate de Santa Fe et randonneuse passionnée, Debbie Ramirez, s'est retrouvée en randonnée nocturne après avoir mal évalué le temps qu'il faudrait pour descendre du mont Whitney . Elle a dit: "Je pouvais à peine voir le sentier, mais je n'avais aucune idée de ce qui se cachait dans les bois. C'était assez effrayant."

La rétine humaine est composée de bâtonnets (qui nous aident à voir dans l'obscurité) et de cônes (qui sont concentrés au centre de la pupille et fonctionnent mieux sous une lumière vive.) Comprendre comment les bâtonnets et les cônes diffèrent est l'astuce pour pouvoir voir dans le noir [source : American Optometric Association ] :

  • Cônes : Grâce à tous ces cônes concentrés au centre, la plupart d'entre nous ont une tache aveugle de vision moyenne dans des conditions de faible luminosité. Pour compenser lors d'une randonnée nocturne, concentrez légèrement vos yeux sur un côté des objets que vous souhaitez voir.
  • Tiges : Il faut 30 à 45 minutes complètes aux tiges pour s'adapter aux conditions de faible luminosité. Avant de partir en randonnée nocturne, trouvez d'abord un endroit sombre et asseyez-vous une demi-heure. Une fois que vos yeux se sont adaptés, vous serez étonné de voir à quel point vous serez capable de voir dans l'obscurité.

Apprendre à voir dans le noir est essentiel pour rester en sécurité lors d'une randonnée nocturne. Mais qu'en est-il de ces créatures que Debbie Ramirez a senties se cacher dans les bois ? Est-ce vraiment sûr de marcher la nuit ?

Lions, tigres et ours, oh mon dieu ! : sécurité des randonnées nocturnes

Le système de jumelage est une bonne idée lorsque vous faites de la randonnée de nuit.

James Vlahos, qui a parcouru le sentier John Muir de 211 milles la nuit et a parlé avec éloquence de l'expérience dans son essai de 2011 pour National Geographic Traveler, a déclaré que "randonnée la nuit n'est pas aussi dangereuse que cela puisse paraître, mais ce n'est probablement pas bien adapté aux randonneurs débutants ."

En effet, la randonnée, même dans des conditions d'éclairage normales, nécessite un certain nombre de compétences, notamment des compétences physiques, d'orientation, de secourisme, d'identification des plantes et de la faune et des compétences de survie . Une fois qu'un randonneur a acquis ces connaissances de base, il est probablement équipé pour randonner de nuit en toute sécurité. Cependant, il y a quelques conseils de sécurité que même les randonneurs expérimentés devraient garder à l'esprit :

  • Amenez un ami : C'est toujours une bonne idée de marcher en groupe. Cependant, cela est encore plus important lors de randonnées nocturnes. Les randonneurs font plus de bruit en groupe, ce qui aide à effrayer la faune. Un groupe aidera également à protéger les randonneurs de tout prédateur humain qui pourrait se cacher sous le couvert de l'obscurité.
  • Connaissez votre environnement : Faire de la randonnée la nuit, surtout si vous ne l'avez jamais fait auparavant, peut être effrayant et désorientant. Il est préférable de randonner de nuit avec un guide ou sur un sentier que vous connaissez déjà.
  • Go Slow : La perception de la profondeur est délicate la nuit ; vous devrez vous déplacer plus lentement pour éviter les trébuchements et les chutes.
  • Surveillez la faune : S'il est vrai que certaines espèces prédatrices (lions des montagnes, coyotes) sont nocturnes, ces animaux auront généralement plus peur de vous que vous d'eux. Évitez de les surprendre en marchant en groupe et en faisant du bruit en marchant.
  • Share the Moon : Surtout si vous êtes débutant, faites de la randonnée par une nuit claire lorsque la lune est brillante et croissante.
  • Connaissez votre équipement : Lorsque Debbie Ramirez s'est retrouvée de manière inattendue en randonnée nocturne, elle avait une lampe frontale dans son sac, mais elle ne pouvait pas la trouver dans l'obscurité. Même si elle l'avait trouvé, aurait-elle su combien d'heures il fonctionnerait à son réglage le plus élevé ? Connaître son équipement est important pour tous les randonneurs, mais cela est doublement vrai pour ceux qui marchent la nuit.

En parlant d'équipement, la randonnée nocturne vous fournira-t-elle l'excuse dont vous avez besoin pour investir dans ces lunettes infrarouges sophistiquées que vous convoitez ?

Laissez l'évier de la cuisine à la maison : quoi emporter lors d'une randonnée nocturne

Les randonneurs expérimentés sont généralement assez fiers de leurs sacs à dos . Ils les réduisent à l'essentiel, s'imaginant comme des naturalistes des temps modernes comme John Muir , le messie des montagnes de Yosemite , qui aurait marché seul pendant des semaines avec rien d'autre qu'une miche de pain rassis [source : Vlahos ].

Il n'est donc pas surprenant que les randonneurs nocturnes expérimentés comme James Vlahos passent peu de temps à parler de leur équipement. En fait, lorsqu'ils mentionnent des articles essentiels comme les lampes frontales, c'est pour avertir les randonneurs de ne pas en abuser. (Attention : gâcher la vision nocturne d'un randonneur en braquant accidentellement votre lampe de poche dans ses yeux est à peu près la pire violation de l'étiquette que vous puissiez commettre lors d'une randonnée nocturne.)

Cela ne signifie pas pour autant que les randonneurs nocturnes potentiels devraient se précipiter et acheter des monoculaires de vision nocturne ou des lunettes infrarouges coûteux. Vous êtes certainement le bienvenu pour investir dans ceux-ci, mais ils ne sont certainement pas une nécessité pour la randonnée nocturne. Le fait est que le sac d'un randonneur de nuit est à peu près le même que celui d'un randonneur de jour. Les deux devraient inclure des éléments de base tels que des outils de navigation (carte, boussole), des couches supplémentaires de vêtements, une source de lumière, des piles, une petite trousse de premiers soins, des allumettes, de l'eau et des collations, une corde, un multi-outil et une bâche pouvant servir d'urgence. abri. Il y a quelques articles, cependant, dont les randonneurs nocturnes ne peuvent pas se passer.

  • Chaussures ou bottes de randonnée robustes : Les rangers du parc de Bryce Canyon exigent une preuve que vous portez des bottes ou des chaussures avec des semelles à crampons avant de vous autoriser à faire leurs populaires randonnées à la pleine lune. Les trébuchements et les chutes sont fréquents lors des randonnées nocturnes. Les bonnes chaussures peuvent vous éviter une entorse de la cheville ou pire.
  • Bug Spray : De nombreuses espèces d'insectes sont actives la nuit, alors assurez-vous de porter un insectifuge.
  • Source de lumière : Les lampes frontales sont idéales pour les randonnées nocturnes. Même les moins chers sont livrés avec trois réglages : lumière basse, haute et rouge. Le réglage de la lumière rouge est idéal pour naviguer dans l'obscurité sans ruiner totalement votre vision nocturne.
  • Vêtements chauds : Des vêtements superposés sont recommandés sur toutes les listes de contrôle de randonnée ; cependant, vous serez particulièrement reconnaissant pour cette veste supplémentaire après le coucher du soleil.
  • GPS : Même s'il n'est pas absolument indispensable, un GPS avec rétro-éclairage est pratique car il est beaucoup plus facile de perdre la trace en cas de faible luminosité.

Vous pensez être prêt pour une randonnée nocturne ? Apprenez ensuite à choisir une destination de randonnée nocturne épique.

Meilleures destinations de randonnée nocturne

Le parc national de Joshua Tree dans l'Utah est un lieu de randonnée nocturne (et de photographie nocturne) très populaire.

En journée, la plupart des randonneurs sont intéressés par la récompense au bout du sentier : la vue du sommet , la cascade colossale ou encore les vestiges historiques. La nuit, le ciel lui-même est souvent la vedette du spectacle. La pleine lune baigne les formations rocheuses d'une étrange lumière martienne rouge dans des endroits comme Powell Point à Bryce Canyon. Les astronomes se délectent des étoiles de la taille d'un poing qu'ils trouvent sur les sommets et les sommets sombres de la nuit. Les randonneurs au coucher du soleil sont surpris dans des endroits comme les cavernes de Carlsbad alors que les chauves-souris prennent leur envol pour une chasse nocturne.

Il serait impossible d'énumérer tous les endroits incroyables pour faire de la randonnée nocturne, alors voici quelques éléments à prendre en compte lors du choix de votre destination de randonnée nocturne :

  • Parcs de ciel étoilé : Les parcs de ciel étoilé de l'International Dark Sky Association sont les destinations ultimes pour les randonnées nocturnes. Il existe des parcs de ciel étoilé partout dans le monde. Il s'agit notamment du monument national des ponts naturels dans l'Utah, aux États-Unis, du parc forestier de Galloway en Écosse et de la zone de protection du paysage national de Zselic en Hongrie. Le parc national de Big Bend au Texas est le plus récent parc de ciel étoilé certifié IDSA, créé en 2012.
  • Parcs nationaux des États-Unis : Le National Parks Service s'occupe de la préservation du ciel nocturne dans ses parcs depuis au moins 1999. De nombreux parcs nationaux proposent désormais des randonnées guidées et des programmes d'observation des étoiles et d'astronomie. Ces randonnées sont une excellente introduction à la randonnée nocturne.
  • Pluies de météores et événements célestes : Planifiez votre randonnée nocturne pour qu'elle coïncide avec une pluie de météores ou un autre événement céleste. Le magazine Backpacker répertorie Shining Rock Wilderness, Caroline du Nord, comme un endroit idéal pour voir les Léonides [source : Backpacker ].
  • Clubs de randonnée : Une excellente façon de commencer la randonnée nocturne est de vous impliquer auprès de votre club de randonnée local. Renseignez-vous auprès de votre magasin d'articles de sport local ou visitez Meetup.com et recherchez "randonnée" dans votre région. REI, par exemple, propose des randonnées nocturnes dans certaines régions grâce à son programme Outdoor School.

En savoir plus sur la navigation dans les grands espaces, y compris une anecdote sur ma première vraie rencontre avec des étoiles, ensuite.

Note de l'auteur : comment fonctionne la randonnée nocturne

Il y a plusieurs années, j'étais en vacances à Jekyll Island, en Géorgie, et je ne pouvais pas dormir. Après avoir tourné et retourné pendant quelques heures, j'ai enfilé un pull et je suis allé à la plage.

Une citadine comme moi prend rarement la peine de regarder le ciel nocturne. C'est généralement orange et déprimant, une brume de smog et de réverbères. Je n'avais jamais rien vu de tel que le ciel nocturne que j'ai découvert à Jekyll Island. Ce n'étaient pas que des étoiles; c'étaient de grandes étendues croustillantes d'univers : étoiles sur étoiles sur étoiles, certaines grosses comme des poings, d'autres minuscules comme des diamants. Je pouvais littéralement sentir l'énergie s'écouler d'eux.

Allongé sur le dos à la lumière des étoiles, j'ai ressenti environ un million de choses à la fois : infinitésimales et macroscopiques, toutes seules et complètement connectées. La rédaction de cet article m'a fait sourire au souvenir de mes errances nocturnes occasionnelles, comme celle de Jekyll Island. J'ai adoré découvrir qu'il existe tout un mouvement du ciel noir dédié au contrôle de la pollution lumineuse et à la protection des quelques zones de ciel vraiment sombre qui subsistent dans notre monde. Visitez l' International Dark-Sky Association pour en savoir plus.

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Sources

  • Association américaine d'optométrie. "L'œil et la vision nocturne." (5 juillet 2012). http://www.aoa.org/x5352.xml
  • Lune, là-bas. "Randonnée à la lumière de la lune argentée." Le New York Times. 11 novembre 2005. (5 juillet 2012) http://travel.nytimes.com/2005/11/11/travel/11moon.html?_r=1&pagewanted=al
  • NightHikers.org. "Engrenage." 26 septembre 2007. (5 juillet 2012) http://nighthikers.org/
  • Ramírez, Debbie. Randonneur de Santa Fe. Entretien personnel. 5 juillet 2012.
  • REI. "Liste de contrôle de randonnée d'une journée." (5 juillet 2012) http://www.rei.com/expertadvice/articles/day+hiking+checklist.html
  • Stardate.org. "Pluies de météorites 2012." (5 juillet 2012) http://stardate.org/nightsky/meteors
  • Vlahos, James. "Star Trek : Yosemite sur la Lune." National Geographic Traveler. Juillet/août 2011. (5 juillet 2012) http://travel.nationalgeographic.com/travel/john-muir-trail-traveler/
  • Jeune, Sarah Moïse. "Top 3 des randonnées nocturnes." Magazine Routard. Novembre 2008. (5 juillet 2012) http://www.backpacker.com/november_08_top_3_night_hikes_north_carolina_new_mexico_california/destinations/12647