Morire dalla voglia di essere carina

La bellezza di una donna non è in una modalità facciale, ma la vera bellezza di una donna si riflette nella sua anima.

Audrey Hepburn

Come esseri umani, abbiamo un desiderio innato di essere visivamente accattivanti. Questa ricerca della bellezza è stata radicata nelle nostre convinzioni culturali per secoli e rimane intrecciata con la nostra autostima e la percezione del nostro posto nella società.

FORSE È NATA CON ESSO… MA SE NO, POSSIAMO CREARLO.

Da giovani, le piattaforme di social media non erano disponibili per confrontarci. Invece, avevamo riviste per adolescenti che mettevano in mostra le persone più straordinarie del pianeta affinché i loro ammiratori le idolatrassero.

Sebbene potesse far sentire inadeguati, non c'era molto che si potesse fare al riguardo. Mentre cambiare il colore dei capelli, migliorare i denti, farsi una manicure o supplicare per un lavoro al naso erano potenziali opzioni, restava il fatto che non si poteva cambiare chi si era.

Avanti veloce al 2022, ed è un gioco con la palla completamente diverso. Non solo puoi ottenere tutto quanto sopra, ma puoi modificare le caratteristiche del viso e del corpo in modo da non assomigliare più a te stesso. E per lo meno, se non puoi permetterti queste procedure, puoi filtrarti finché non avrai creato la migliore versione di te stesso per vivere indefinitamente nel cyberspazio.

Quindi cosa c'è di sbagliato in questo?

La risposta è niente. Non c'è niente di intrinsecamente sbagliato nel voler essere la versione migliore di te stesso.

Ripulire le tue fotografie in modo che si presentino bene non è di per sé dannoso.

Miglioramenti chirurgici moderati per mantenere un aspetto giovanile, correggere una deformità o affrontare una caratteristica di cui sei stato disperatamente insoddisfatto sono tutti accettabili, secondo me. È solo quando diventano un'ossessione che diventano pericolosi.

Quando filtriamo i nostri volti per assomigliare ad altri esseri umani o modifichiamo i nostri avatar con interventi chirurgici e iniettabili al punto da non assomigliare più alla nostra forma originale, dobbiamo iniziare a guardare ciò che sta accadendo sotto la superficie. Se non possiamo considerare un filtro come qualcosa di divertente ma non reale, di per sé, siamo in pericolo.

Molti chirurghi plastici hanno discusso di avere pazienti che vengono da loro desiderando che i loro volti vengano modificati per adattarsi a un filtro. Oppure odiano una brutta angolazione in una foto (che abbiamo tutti, comprese le top model) e vogliono che il loro viso sia alterato.

Questo non è più un miglioramento; questo è dismorfico, una chiara indicazione che ora siamo all'estremo.

Un estremo è quando attraversiamo la linea dal benefico al tossico. Gli estremi indicano una punta nell'equilibrio della natura. E poiché la natura cerca sempre di ristabilire l'equilibrio, il risultato degli estremi può essere devastante.

CULTURA INFLUENCER

Instagram, o il Gram.

Ogni giorno, innumerevoli persone sfogliano questo fenomeno fotografico online. Un gran numero di loro sono utenti che aspirano a unirsi all'applicazione di social media più popolare al mondo. Alcuni si sforzano di raggiungere il prestigioso status di "influencer" che viene fornito con sostanziali ricompense finanziarie e riconoscimenti simili a celebrità. Altri usi dell'app vanno dalla promozione di aziende e marchi alla condivisione di foto con familiari e amici.

Instagram stesso è cattivo? NO.

Nella migliore delle ipotesi, ci connette con persone provenienti da tutto il mondo, amplia la nostra portata e ci consente di interagire con persone con cui altrimenti non avremmo avuto l'opportunità di entrare in contatto. È uno strumento prezioso per favorire le connessioni ed espandere il nostro social network.

Nel peggiore dei casi, è un abisso di ossessione narcisistica, che crea una mentalità tossica che distrugge l'autostima di milioni di utenti.

Sebbene i social media non siano l'unico responsabile di eoni di programmi di bellezza, ci hanno costretti a quel temuto estremo.

Ma non è iniziato lì.

È radicato nel nostro DNA cercare la bellezza e la perfezione al di fuori di noi stessi, principalmente perché abbiamo dimenticato la verità sulle loro origini.

LE RAMIFICAZIONI

Anoressia, ansia per l'apparenza, dismorfismo corporeo, bassa autostima, estremo odio per se stessi, depressione e suicidio. Ci siamo sempre occupati di queste cose, ma negli ultimi anni sono salite alle stelle.

Immagini di facce gonfie e prive di rughe, denti perfetti di porcellana ultra bianca, teste congelate, mascelle tirate, occhi di volpe e facce piene che rendono irriconoscibile il loro proprietario sono diventate la norma. E non sono solo i volti a preoccupare. Le persone mutilano i loro corpi, muoiono di fame o si esercitano fino all'esaurimento per stare al passo con un tipo di corpo che è stato pesantemente modificato.

Cominciamo tutti ad assomigliarci, eliminando ogni traccia della cultura, dell'unicità o dell'originalità dei nostri avatar. Di conseguenza, ci chiediamo se possiamo anche essere considerati belli senza alterare i nostri volti e corpi oltre il riconoscimento.

Eppure, giorno dopo giorno, continuiamo a attenerci a questo standard di bellezza fabbricato a cui coloro che partecipano alla promozione non possono nemmeno essere all'altezza.

Molti di noi credono che dobbiamo apparire in un certo modo per essere considerati belli, anche se ciò significa alterare il nostro aspetto. Tuttavia, la maggior parte delle persone possiede una bellezza naturale che supera qualsiasi miglioramento artificiale. La confusione mentale che circonda questo comportamento mi ricorda l'episodio di Twilight Zone, "Eye of the Beholder". Se non l'hai visto, dai un'occhiata.

La tendenza dannosa dell'ossessione per se stessi sta influenzando negativamente il benessere mentale dei giovani, portando a sentimenti di disperazione, bassa autostima e odio per se stessi. Sfortunatamente, in alcuni casi, ciò ha persino portato a esiti fatali. È importante riconoscere che seguire costantemente le tendenze e apportare modifiche al proprio aspetto non risolverà i problemi di fondo.

MANCANZA DI AUTOVALIDA.

Quando non ci piacciamo e siamo portati a credere che cambiare il nostro avatar fisico risolverà tutti i nostri problemi, stiamo entrando nel regno dell'illusione. "Fai solo quello che faccio io", dice un influencer di celebrità, e nella tana del coniglio, andiamo.

All'inizio, potremmo sistemare una piccola cosa. Notiamo che stiamo ricevendo più attenzione e la nostra autostima aumenta, ma quando diminuisce (come la natura impone attraverso la legge del ritmo), ci affrettiamo a cambiare la prossima cosa. Aggiustiamo un'altra cosa, poi la successiva, poi la successiva, eppure le nostre vite continuano a non migliorare.

Perché è così?

I nostri problemi fondamentali rimangono irrisolti, lasciandoci desiderare attenzioni e affetto che non riusciamo a trovare. Evitiamo di confrontarci con le nostre emozioni e convinzioni fuorvianti che ci hanno portato a questo punto. Di conseguenza, combiniamo pensieri e sentimenti negativi invece di coltivare l'autocompassione.

Molti di noi tendono a percepirsi come meno attraenti, più anziani, sovrappeso o meno intelligenti di quanto realmente siamo. Sebbene potremmo sperimentare una felicità temporanea, comprendiamo che è di breve durata perché non stiamo guadagnando costantemente popolarità, fama o affetto della persona che desideriamo, anche se c'è un aumento occasionale. Inoltre, quando i nostri follower diminuiscono o il nostro coinvolgimento diminuisce, tendiamo a sentirci più senza speranza.

Questa disperazione contribuisce alle suddette malattie: anoressia, ansia per l'apparenza, dismorfismo corporeo, bassa autostima, estremo odio per se stessi, depressione e suicidio. E sebbene queste cose siano sempre esistite, non possiamo negare che esista un legame tra l'uso delle app dei social media e l'accelerata spirale discendente della nostra salute mentale.

LA VERITÀ SULLA BELLEZZA

La vera bellezza non ha nulla a che fare con la crema che ti metti sul viso, il veleno che usi per congelarlo, le sostanze chimiche che lo riempiono o gli impianti che migliorano i tuoi beni. Sebbene non ci sia nulla di sbagliato in queste cose in sé e per sé, l'idea che tu abbia BISOGNO che siano considerate attraenti è una bugia.

La vera bellezza non ha nulla a che fare con il tuo aspetto e non lo farà MAI.

La vera bellezza viene da dentro . È un'energia che si irradia dall'interno verso l'esterno.

Diamo un'occhiata alla persona più bella. In alcuni casi, le persone potrebbero non essere attratte da loro perché la loro bellezza potrebbe essere rovinata da presunzione o orgoglio (energia vibrazionale inferiore)

Poi c'è una persona che potrebbe non essere ciò che è considerato "attraente". Tuttavia, traboccano di gentilezza amorevole (alta energia vibrazionale); parlano dolcemente ed educatamente e improvvisamente diventano la persona più attraente.

Dobbiamo spostare la nostra coscienza dall'ossessione per la nostra bellezza fisica al coltivare la nostra bellezza interiore. Questo non è far vergognare le persone con "Sono migliore di te perché non uso filtri, non prendo Botox o riempitivi, ecc." Questo è un estremo ugualmente tossico.

Tutto con moderazione va bene. Si tratta di far navigare la nave fuori dall'estremo. Si tratta di incontrarsi dove siamo con amore e compassione.

In una società in cui la verità è presentata come una bugia e i bugiardi sono i nostri salvatori, ci vorrà un bel po' di auto-riflessione per arrivare a questo punto di saggezza, ma se ci uniamo, possiamo farcela. Abbiamo il potere di fare della bellezza interiore la tendenza . Se non per noi stessi, per la salute e il benessere dei nostri figli e nipoti.

Come cantava una volta la defunta, grande Whitney Houston, "Ho trovato l'amore più grande di tutti dentro di me".