Puls umysłu

Mar 08 2023
Medytacja o naturze i życiu
Nie chciałem puścić rzeki, którą nazywają łonem cywilizacji. Tego dnia pozwoliła mi zbadać swój puls.
Zdjęcie Rossa Stone'a na Unsplash

Nie chciałem puścić rzeki, którą nazywają łonem cywilizacji. Tego dnia pozwoliła mi zbadać swój puls. Moja dłoń podążyła za subtelnym wcięciem, które moje palce stworzyły na przezroczystej powierzchni, i zniknęła w mroku. Moje ramię napięło się, gdy próbowałem powstrzymać przepływ. Rzeka odpowiedziała falami, wzmacniając bulgot o ułamek oktawy. Śliska wilgoć ocierała się o moje przedramię, gdy moje stopy trzymały się brzegu rzeki. Chwilę wcześniej zakończył się wielki finał codziennego rytuału nad brzegiem Gangesu, świętej rzeki dla milionów Hindusów. Tysiące tłoczyło się na stopniach wokół księży stojących na wysokich cokołach wznoszących się z głębin rzeki. Kapłani podnosili wielopoziomowe mosiężne lampy oliwne, którymi co wieczór o zachodzie słońca wymachiwali tam i z powrotem wielkimi półkolami. Patrzyłem z ciemności przeciwległego brzegu, jak odstawiają lampy. Głośniki w oddali przestały nadawać niskie, rytmiczne dudnienie bębnów i zestaw instrumentów muzycznych, które towarzyszyły uduchowionej interpretacji„aarti” (ceremonia, podczas której zapala się lampy i ofiaruje bogom) pieśń śpiewaka płci męskiej. Szum rzeki stał się głośniejszy, gdy kilka wędrownych fal emanujących ze śladu pozostawionego przez łódź rzeczną zniknęło na mieliźnie. Tętno natury, widoczne w nurcie rzeki, pozostaje świeże w moim umyśle, tak świeże jak kropla rosy, która pojawia się znikąd, czekając, aż słońce obudzi się o świcie.

„Tętno życia”, które uczę się mierzyć na nadgarstkach moich pacjentów, nabrało nowego znaczenia. Umieszczenie trzech palców i wyczucie pulsacji obok kości otaczającej zewnętrzną granicę nadgarstka to decydujący moment w każdym spotkaniu lekarz-pacjent, moment zaufania i otwartości. Dwoje ludzi łączy się, jeden obiecuje pomóc drugiemu wyzdrowieć i odzyskać siły po chorobie. Serce szepcze w każdym uderzeniu, odczuwane jako miękkie, przejściowe uderzenie, które naciska na nadgarstek, gdy tętnica promieniowa wypływa z głębi przedramienia, zanim zniknie w dłoni, tworząc sieć małych naczyń krwionośnych przypominających liść palmy. Każde pulsowanie daje charakterystyczne oznaki zdrowia serca. Szybkie lub wolne, nieregularne lub regularne, słabe lub energiczne, miękkie lub skośne wskazują na oznaki zdrowia lub choroby, które wpływają na decyzje lekarza. Rzeka życia, którą ludzie noszą w sobie, nie może przestać płynąć. Podobnie jak codzienny przepływ milionów galonów wody obmywającej żyzne równiny rozciągające się wiele mil od brzegu rzeki, tysiące galonów krwi tryska codziennie z serca, aby zaspokoić głód każdej komórki pod skórą. Krew przepływa przez nasze ciała z prędkością 2-3 mil na godzinę, dorównując prędkości rzeki w jej dolnym biegu, zanim wpadnie do morza.

Poprzez każdą myśl czujemy pulsowanie życia w umyśle. Rzeka myśli jest nieprzewidywalna. Koryto rzeki umysłu może w jednej chwili wyschnąć, aw następnej może wylać. Namiętności podnoszą fale wystarczająco wysokie, by zatopić rozum. Smutek wije się przez baldachim zwątpienia i rozpaczy w niekończących się pętlach. Krople szczęścia mogą mżyć lub zamienić się w potop. Nadzieja i inspiracja sączą się jak akordy światła przesączające się do leśnego dna przez gęsty cień powyżej. U podstaw wszystkich tych różnych twarzy umysłu leży nurt życia. Możemy poczuć ten nurt, kiedy obserwujemy umysł — jego nastroje i cienie, jego ciemną i jasną stronę — jakbyśmy siedzieli na brzegu rzeki. Kiedy koncentracja zanurza swoją „rękę” w przepływie umysłu, a świadomość skanuje przestrzeń umysłu, wszystko zwalnia, łącząc nas z życiem płynącym przez naturę i nasze ciała. Zsynchronizowany taniec umysłu i ciała wstrząsa głębią naszej nieświadomości, odsłaniając wypełnione szczęściem głębiny pod starymi, rozkładającymi się myślami, których się trzymamy.