Marcher dans le supermarché ces jours-ci peut être choquant. La hausse constante des prix des aliments se traduit par une augmentation des factures d'épicerie à un moment où la plupart des gens doivent économiser davantage, et non dépenser davantage. Manger sainement ne doit pas être cher, cependant. En fait, vous pourriez être agréablement surpris de constater que les aliments les plus nutritifs sont en fait de bonnes affaires. En vous concentrant sur les aliments dont vous avez vraiment besoin et sur quelques autres trucs et astuces simples, vous découvrirez qu'il est possible de manger de manière nutritive et délicieuse avec un budget limité.
