Culture Hustle et comment elle affectera Gen-Z

"Peu importe à quel point vous travaillez dur, quelqu'un d'autre travaille toujours plus dur."

- Elon Musk

Cette citation résume parfaitement la philosophie de la culture de l'agitation - cette vision de la productivité parfaite, du travail acharné et du ne jamais s'arrêter jusqu'à ce que vous obteniez ce que vous voulez.

Pendant ce temps, selon une étude menée par Deloitte , 43% des Gen-Zers disent se sentir stressés ou anxieux tout le temps, et 42% des personnes ont quitté leur emploi cette année en raison d'un burn-out.

Comment les deux sont-ils connectés ?

La réponse est simple : la culture hustle, bien qu'elle semble être une forme de «renforcement positif», crée finalement un cycle toxique d'anxiété autour duquel notre société est construite.

L'Amérique est fière de son système capitaliste d'égalité des chances. Le modèle nous dit qu'en fin de compte, celui qui travaille le plus dur en bénéficiera le plus et "réussira". Ainsi, les jeunes sont élevés dans un système où la concurrence est la clé et le repos est la faiblesse.

Le plus gros défaut de cette idée est la définition imposée du succès et du chemin du bonheur. La société nous dit de travailler aussi dur que possible, de planifier notre vie à l'âge de 30 ans, de gagner une certaine somme d'argent et de prendre notre retraite. Sans succès monétaire, le système nous dit que nous ne pouvons pas être heureux. Si nous ne «bousculons» pas et ne produisons pas constamment, que ce soit à l'école ou dans notre vie personnelle, nous avons automatiquement échoué.

Pour les jeunes, cette pression est souvent source de stress. Ils essaient de se détendre ou de prendre soin d'eux-mêmes, mais se sentent coupables en raison de cette vision intériorisée de ce qu'ils devraient faire pour réussir.

Et finalement, nous avons vu que cette culture de l'agitation n'est pas durable, en particulier du point de vue de la santé. Les résultats d'études récentes sont choquants :

• Travailler 55 heures ou plus par semaine augmente le risque de crise cardiaque de 13 % et le risque d'accident vasculaire cérébral de 33 % (par rapport à quelqu'un qui travaille 35 à 40)
• Une augmentation du temps de travail a causé la mort de 745 000 personnes en 2016 selon l'OMS .
• Le stress au travail est responsable d' environ 120 000 décès par an.

La solution à ce problème majeur commence par recâbler la façon dont les enfants pensent à l'éducation.

Dès l'âge du collège, nous commençons à voir des enfants se vanter de passer des nuits blanches et de survivre avec 5 tasses de café comme si c'était quelque chose dont ils pouvaient être fiers. En termes simples, la culture de l'agitation leur dit qu'ils doivent être prêts à tout pour "réussir", même à leurs propres frais.

On leur apprend qu'ils sont en concurrence directe avec les gens qui les entourent pour ce qu'ils veulent dans la vie (l'exemple le plus frappant étant les admissions à l'université). Ils doivent donc constamment travailler, s'amuser, « produire » leurs collègues. Les heures de travail que vous consacrez pour essayer de réussir académiquement correspondent littéralement à un pourcentage sur un morceau de papier.

Notre accès constant à l'information, cadeau et défi de notre génération, fait partie de ce qui rend notre défi si unique. À cause de choses comme les médias sociaux, la comparaison devient constante et provient de sources internes plutôt qu'externes. Là encore se pose le besoin de surperformance.

En individualisant l'éducation et en apprenant aux enfants que la seule personne qu'ils doivent « battre » est eux-mêmes, nous leur apprenons à donner la priorité à leur bien-être mental et physique par rapport à la pression sociale. Nous déstigmatisons le fait de ne pas emprunter un chemin « traditionnel » et de laisser votre propre voyage vous guider. Nous arrêtons de définir ce qu'est le succès, comment le définir. Nous laissons les gens être des gens.

Sur une note plus positive, Gen-Z montre l'espoir de briser le cycle. Nous assistons à de belles discussions nuancées sur la santé mentale et l'importance du repos. Maintenant, c'est notre travail en tant qu'individus de faire passer cela des discussions à l'action réelle. Avec des systèmes de soutien à l'école et à la maison, nous devons enseigner aux élèves qu'il n'est pas nécessaire de « se bousculer » constamment - en fait, cela nuit à leur santé mentale et physique.

Alors oui, comme l'a dit Elon Musk, il y a peut-être des gens qui travaillent plus dur que vous. Mais dans le grand schéma des choses, cela n'a pas vraiment d'importance. Vous n'êtes pas en concurrence directe avec tout le monde autour de vous et devez respecter votre propre parcours autant que vous respectez le leur.

On a bousculé assez longtemps, et tout comme ses Teslas, on a tous besoin de se recharger pour pouvoir travailler.