Historia pochodzenia

Nie wiedziałem o zwierzęciu, które we mnie mieszka, aż do tego roku. Leniwiec, jak go teraz nazywam. Ale zawsze tam było. Po prostu cicho kręci się w tle. Znalezienie Leniwca zajęło mi prawie 42 lata. Nawet nie szukałem, po prostu natknąłem się na to przypadkowo.

Patrząc wstecz, widzę, że zawsze był ze mną. A dokładniej tutaj ze mną. Był tutaj przez większość ważnych decyzji, które podjąłem, wszechobecna siła, wpływająca na prawie każde działanie. Ze mną, gdziekolwiek pójdę. Towarzyszy mi we wszystkim, co robię. Mój wewnętrzny głos. Mój wewnętrzny krytyk. Mój wewnętrzny ogranicznik możliwości i potencjału. Kusi mnie, abym nie wychodziła ze swojej strefy komfortu. Ostrzeżenie, abym nie wyrażał swoich opinii. Błagając mnie, abym unikał konfrontacji i zachęcając do ukrywania moich najprawdziwszych uczuć.

Mój Leniwiec nie robi tego ze złości ani ze złości. Pochodzi z miejsca troski, kontroli i miłości. Najtrudniej jest chronić mnie przed sobą i światem zewnętrznym. Aby upewnić się, że jestem bezpieczny. Prowadzi mnie w milczeniu. Zachęca mnie do unikania marnowania zbyt dużej ilości energii na życie. Mówienie mi, że może mi zabraknąć energii, żeby ją oszczędzić – mogę jej później potrzebować. Delikatnie przypomina mi, żebym się nie męczył, unikał ryzyka i nigdy nie robił zamieszania. Odepchnąć moje marzenia, pragnienia, pragnienia i potrzeby na bok na wypadek, gdyby ktoś wykorzystał je, by mnie skrzywdzić. Jak życzliwy przyjaciel lub krewny, z którego nie zdajesz sobie sprawy, że cię dusi, aż pewnego dnia to zrobisz. A potem nagle zdajesz sobie sprawę, że musisz nabrać dystansu. Musisz wprowadzić pewne zmiany. Leniwiec musi odejść…

Po raz pierwszy stanąłem twarzą w twarz z moim Leniwcem latem. Lato 2022. Żyłem w błogiej nieświadomości aż do dnia, kiedy to znalazłem. Spacerowałem z psem i słuchałem audiobooka, tak jak robię to prawie codziennie, gdy nagle w ciągu około czterdziestu pięciu minut; Leniwiec został wydobyty z cienia i stanął, powoli idąc obok mnie, mrugając w słońcu.

Audiobook, który ujawnił mi Lenistwo, to The Road Back to You autorstwa Iana Crona. Nie przypominam sobie, żebym kiedykolwiek słyszał o tej książce i nie przypominam sobie, żebym ją pobierał. Nigdy nie słyszałem o Ianie Cronie iz pewnością nie słyszałem o głównej koncepcji książki – Enneagramie.

Zacząłem słuchać książki w ciągu poprzednich dni. Prawie przestałem słuchać bardzo wcześnie, kiedy autor wyjaśnił, że jest chrześcijańskim pastorem i że Enneagram jest starożytną chrześcijańską koncepcją, rozwiniętą przez mnichów i używaną przez mistyków od wieków. Często uważałem się za ateistę i zwykle czułem się niekomfortowo z chrześcijaństwem i mówieniem o Bogu, ale coś w tej książce lub autorze sprawiło, że wytrwałem.

Pierwsze rozdziały wprowadziły koncepcję Enneagramu i wyjaśniły, że Enneagram jest obrazowym przedstawieniem dziewięciu aspektów ludzkiej osobowości. Każda osoba, która kiedykolwiek żyła, ucieleśnia pewne aspekty każdego z dziewięciu typów osobowości, ale wszyscy mamy jedną przytłaczającą, niezaprzeczalną, dominującą cechę osobowości. Typy osobowości są skategoryzowane na piktogramie Enneagramu, a każdemu typowi przypisano numer, od jednego do dziewięciu. Książka składa się z rozdziałów od pierwszego do dziewiątego, a każdy rozdział jest poświęcony typowi osobowości Enneagramu. Pomysł wzbudził moje zainteresowanie, więc postanowiłam dać szansę pierwszemu rozdziałowi.

Pierwszy rozdział - Numer 8, Pretendent. Przeciw intuicyjnie, książka zaczyna się od nr. 8 na Enneagramie. Nie nr 1, jak ktokolwiek by się spodziewał. Ian rozpoczyna rozdział serią stwierdzeń na temat tego, jak osoby z osobowością typu 8 mogą opisywać siebie; Obejmowały one:

„Powiedziano mi, że jestem zbyt dosadny i agresywny”,

„Lubię dobrą potyczkę słowną, żeby zobaczyć, z czego zrobieni są inni”,

„W związkach, które są dla mnie ważne, nalegam na szczerość i walkę, dopóki sprawy się nie ułożą”,

„Trudno mi ufać ludziom”,

„Warto walczyć o sprawiedliwość”,

„Potrafię wyczuć słabości ludzi, gdy spotykam ich po raz pierwszy”,

„Nie lubię, gdy ludzie owijają w bawełnę”,

„Nie mam zbytniego szacunku dla ludzi, którzy nie bronią się sami”,

„Nie zadzieraj z ludźmi, których kocham”.

Po wysłuchaniu tych wstępnych stwierdzeń od razu się wciągnąłem. Opis dostarczony przez Iana był najdoskonalszym opisem osobowości mojej żony, jaki kiedykolwiek słyszałem. Chociaż w tym momencie byłem z Jess przez 16 lat i byłem jej mężem przez 7 lat; mamy dwoje dzieci i razem wychowaliśmy psa (Boston Terrier o imieniu Missy, gdybyś się zastanawiał) - nagle zobaczyłem ją z nową i większą wyrazistością.

Pobiegłem do domu i kazałem jej natychmiast wysłuchać całej sekcji na 8s. Ona słuchała. I zgodziła się; podsumowywało ją to lepiej, niż potrafiła to wyjaśnić. Długo o tym dyskutowaliśmy i wspólnie zastanawialiśmy się, jakim typem osobowości byłbym. Domyśliliśmy się kilku na podstawie krótkich opisów w pierwszych rozdziałach książki, ale wiedzieliśmy, że będziemy musieli wsłuchać się w nie dogłębnie, aby naprawdę wiedzieć. Nie musieliśmy długo czekać na ujawnienie mojego typu osobowości.

Następnego dnia nie mogłem się doczekać, aby pójść na mój codzienny spacer z psem, abym mógł wysłuchać następnego rozdziału. Wiedziałem, że książka jest długa i znalezienie mojego numeru może zająć trochę czasu, ale byłem szczęśliwy, że mogłem przejść przez ten proces i spróbować znaleźć siebie i innych na stronach. To było zabawne, że Jess też była zainteresowana. Mogliśmy oboje słuchać książki osobno w ciągu dnia, a wieczorem dzielić się tym, kogo zidentyfikowaliśmy jako ich typ osobowości.

Następnym rozdziałem był numer 9 – Rozjemca. Po raz kolejny Ian zaczyna od serii stwierdzeń na temat tego, jak osoby z osobowością typu 9 mogą opisywać siebie; Obejmowały one:

„Zrobię prawie wszystko, aby uniknąć konfliktu”,

„Nie jestem samoukiem”,

„Cieszę się, że mogę robić to, co chcą robić inni”,

„Mam tendencję do zwlekania”,

„Często wybieram drogę najmniejszego oporu”,

„Inni postrzegają mnie jako bardziej spokojnego niż jestem w rzeczywistości”,

„Nie uważam się za kogoś bardzo ważnego”,

„Byłoby samolubnie spędzić cały dzień robiąc to, co chcę robić”.

Każde zdanie do mnie przemawiało. Mówił o mnie. Rozpoznałem je natychmiast po tym, jak niezaprzeczalnie były to stwierdzenia o mnie. Rzeczy, których nigdy nie rozważałem w myślach ani nie wyrażałem słowami, teraz doświadczałem jako to, czym były dla mnie - prawdami.

W dalszej części książki opisano najbardziej fundamentalną wadę osobowości nr 9. Scharakteryzowany przez autora jako „grzech główny dziewiątki”. Rzecz, która powstrzymuje ludzi z 9 typami osobowości przed osiągnięciem pełnego potencjału i osiągnięciem najwyższego poziomu szczęścia. Grzechem, o którym była mowa w książce, było oczywiście lenistwo.

Lenistwo jest opisane w książce nie jako fizyczne lenistwo, ale bardziej jako duchowe lenistwo lub bezwładność. Ten opis bardzo do mnie przemówił. Nigdy nie miałem trudności z byciem aktywnym. Uwielbiam biegać i ukończyłem już kilka półmaratonów i pełnych maratonów. Lubię wychodzić z psem na długie spacery i pomimo pewnego ociągania się nie mam większych problemów z wykonywaniem zadań w pracy. Nigdy nie miałem trudności ze wstawaniem rano - w rzeczywistości jestem energiczną, szczęśliwą, gadatliwą osobą z rana, ku irytacji Jess. Nigdy nie uważałem się za osobę leniwą fizycznie (chociaż lubię odpoczywać na kanapie w domu). Jednak ta definicja lenistwa to tendencja ludzi takich jak ja do „lunatykowania przez życie” lub, bardziej przygnębiająco, jako skłonność do „zasypiania dla siebie”.

Głęboko połączyłem się z tymi stwierdzeniami. Nigdy nie byłem w kontakcie ze swoimi zachciankami, pragnieniami, złościami i namiętnościami. Z trudem formułowałem autentyczne opinie i wyrażałem je na forach publicznych. Nigdy nie wiedziałem, jak zdobyć to, czego chcę, ponieważ sam nie wiem, czego chcę. Zawsze szedłem z prądem. Dryfując bez celu, wspierając innych i ukrywając własne pragnienia i uczucia. Nie odnosząc się do faktu, że w procesie minimalizuję siebie.

Śpiąc dla siebie to coś, co towarzyszyło mi przez całe życie. Zawsze ukrywam swoją kreatywność i nie wyrażam tego, co naprawdę czuję. Mój wewnętrzny lenistwo rządził przez cały ten czas, a teraz nadszedł czas, aby przejąć kontrolę. By się uwolnić. Obudzić się. Aby zmaksymalizować.

Książka The Road Back To You okazała się niezwykle pomocnym źródłem informacji o sobie. Rzeczy, które znałem głęboko w środku, przez długi czas, ale czułem, że są poza moim zasięgiem jako koncepcje, które mogłem wydobyć na światło dzienne. Czuję, że teraz w pełni wydobyłem te koncepcje na światło dzienne i chcę rzucić im wyzwanie i dalej je eksplorować. By zrzucić kajdany, w których tkwiłem przez większość życia.

W ciągu miesięcy, odkąd odkryłem swoje wewnętrzne lenistwo, rozpocząłem proces oddzielenia się od niego. Aby zobaczyć, czym jest. Wydobyć pazury z mojej skóry i usunąć duszące ramiona z mojej szyi. Aby usunąć jego kontrolę. Te strony przedstawiają przebieg mojej podróży w walce z Lenistwem. I posłuży jako cenna broń. Największa jak dotąd bitwa w moim życiu. Człowiek kontra lenistwo.