„Proszę przestać narzekać.

Bądź wdzięczny za to co masz.

Życie jest prezentem”.

Na tym blogu chcę mówić o wdzięczności. To ogromny składnik szczęścia. Moim zdaniem ludzie na świecie są nieszczęśliwi, ponieważ za dużo narzekają . Narzekamy na naszą pracę lub na to, że nie mamy wystarczająco dużo czasu lub pieniędzy, ORAZ traktujemy to, co mamy jako coś oczywistego.

Pomyśl o tym.

Jeśli potrafisz przeczytać i zrozumieć moje słowa, masz więcej szczęścia niż 99,9% ludzkiej cywilizacji. Masz uszy, które działają. Masz smartfona z połączeniem internetowym. Jesteś wystarczająco wykształcony, aby rozumieć angielski i mieć dostęp do żywności i świeżej wody. Ludzie biorą tak wiele za pewnik w swoim życiu.

Czy ludzie nie zdają sobie sprawy z tego, jakie mają cholerne szczęście ? To najlepszy czas na życie. Mamy pod dostatkiem wszystkiego. Możesz zamówić dostawę artykułów spożywczych. Masz w kieszeni cholerny superkomputer , który może robić rzeczy, których jeszcze 20 lat temu nie można było sobie nawet wyobrazić.

Ale wszystko, co robimy, to narzekanie. Narzekanie tylko wzmacnia fakt, czego ci brakuje . Ciągle powtarzasz sobie, że nie jesteś zadowolony. A mówienie sobie, że nie jesteś szczęśliwy, jest niezawodną drogą do nieszczęścia.

Jak wdzięczność uczyniła mnie szczęśliwszą

Tak więc nie praktykowałem konsekwentnie wdzięczności w moim życiu przed tym rokiem. Byłem wdzięczny , ale często narzekałem. Nie mam na myśli ludzi głośno, ale tylko wewnętrznie i zdałem sobie sprawę, że wpływa to na moje codzienne szczęście. Tak więc w tym roku podjęłam noworoczne postanowienie, tak jak wszyscy to robimy, aby codziennie prowadzić dziennik.

Postawiłem poprzeczkę płytko na zaledwie trzech liniach:

• Najważniejsze wydarzenie dnia
• Jedna rzecz, za którą jestem wdzięczny
• Nauczyłem się jednej rzeczy.

Poćwicz to.

Wykonuj to ćwiczenie przez tydzień. Policz, ile razy narzekasz każdego dnia. Jestem pewien, że będziesz zaskoczony, ile to jest.

Więc jeśli chcesz być szczęśliwy, zacznij od bycia wdzięcznym . Każdego dnia zapisuj jedną rzecz (JEDNĄ RZECZ), za którą jesteś wdzięczny. Proszę to zapisać w zeszycie, na telefonie, laptopie lub gdziekolwiek. To może być najmniejsza rzecz. Fakt, że twoje ciało działa prawidłowo, że twoi rodzice wciąż żyją, lub że masz wspaniałych przyjaciół. To może być cokolwiek.

Rób to przez 30 dni, a zdasz sobie sprawę, ile rzeczy brałeś za pewnik w swoim życiu i jakie masz szczęście. Zaufaj mi; dzięki temu będziesz dużo szczęśliwszym człowiekiem.

Więc przestań narzekać i bądź wdzięczny za to, co masz.

Dziękuje za przeczytanie! Pokaż trochę miłości! Chciałbym poznać Twoje przemyślenia w sekcji komentarzy!

Jestem niezależnym autorem treści, blogerem i grafikiem. Napisz do mnie na adres: [email protected] w sprawie pracy.

Jeśli podobają Ci się moje historie, przekaż darowiznę na link pod tym artykułem. Każdy drobiazg pomaga!

10 lekcji od 22-latka