Camomille : remèdes à base de plantes

La mère de Peter Rabbit lui a donné du thé à la camomille quand il se sentait malade, et peut-être que votre mère vous a préparé une tasse de ce remède apaisant à base de plantes pour aider à soulager vos problèmes de ventre également. La camomille est, en effet, un excellent choix pour les maux de ventre.

Plusieurs plantes différentes sont appelées camomille mais toutes n'appartiennent pas au genre Matricaria. La camomille anglaise ou romaine (Chamaemelum nobile, anciennement appelée Anthemis nobilis), par exemple, est une espèce différente, mais elle partage de nombreux constituants chimiques de la camomille allemande et, par conséquent, nombre de ses actions. Bien qu'elles puissent avoir des noms latins très différents, si les plantes ont le même goût, la même couleur et le même arôme que Matricaria chamomilla, elles ont probablement une action similaire.

Utilisations de la camomille

Le genre Matricaria est dérivé de la matrice latine, qui signifie « utérus », très probablement parce que la camomille est largement utilisée pour traiter des troubles gynécologiques tels que les crampes menstruelles et les troubles du sommeil liés au syndrome prémenstruel (SPM). La camomille s'est avérée contenir des constituants antispasmodiques et anti-inflammatoires assez puissants et est particulièrement efficace dans le traitement des crampes d'estomac et intestinales.

La camomille, ou plus précisément, généralement les sommités rassemblées au début de la floraison, réduit les crampes et les douleurs spastiques dans les intestins et soulage également les gaz excessifs et les ballonnements dans les intestins. Il est souvent utilisé pour soulager le syndrome du côlon irritable, les nausées et la gastro-entérite (ce que nous appelons habituellement la grippe intestinale). La camomille est également un excellent calmant, bien adapté aux bébés irritables et aux enfants agités. De plus, la plupart des enfants tolèrent son goût.

La camomille peut également aider un enfant à s'endormir. La camomille est également apaisante pour les adultes, mais n'hésitez pas à la siroter tout au long de la journée - ses effets relaxants n'interfèrent pas avec des activités telles que conduire une voiture ou accomplir des tâches difficiles, comme c'est le cas avec les sédatifs sur ordonnance. La camomille est un choix idéal pour les personnes souffrant d'ulcères ou d'autres problèmes d'estomac aggravés par l'anxiété. Les douleurs musculaires résultant du stress et de l'inquiétude sont une autre indication de la camomille. Les contractions musculaires et les tics dans les muscles peuvent réagir au thé à la camomille ou à d'autres médicaments à base de camomille.

La camomille est appréciée comme agent antimicrobien. Une étude allemande a révélé que l'herbe inactive les toxines bactériennes. De petites quantités d'huile de camomille inhibent les souches de bactéries staphylococciques et streptococciques. Vous pouvez boire du thé à la camomille combiné avec d'autres antimicrobiens, tels que le thym, l'échinacée et l'hydraste, pour les infections internes. Vous pouvez également utiliser la camomille par voie topique pour traiter les infections et les inflammations.

Dans la section suivante, vous apprendrez comment préparer la camomille pour les remèdes à base de plantes et certains des effets secondaires potentiellement dangereux.

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Cette information est uniquement à titre informatif. IL N'EST PAS DESTINÉ À FOURNIR DES CONSEILS MÉDICAUX. Ni les éditeurs de Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., ni l'auteur ni l'éditeur ne sont responsables des éventuelles conséquences d'un traitement, d'une procédure, d'un exercice, d'une modification alimentaire, d'une action ou d'une application de médicaments résultant de la lecture ou du suivi des informations contenues dans ces informations. La publication de ces informations ne constitue pas la pratique de la médecine, et ces informations ne remplacent pas les conseils de votre médecin ou d'un autre fournisseur de soins de santé. Avant d'entreprendre tout traitement, le lecteur doit demander l'avis de son médecin ou d'un autre fournisseur de soins de santé. Avant de s'engager dans toute technique médicale complémentaire, y compris l'utilisation de remèdes naturels ou à base de plantes, vous devez savoir que bon nombre de ces techniques n'ont pas été évaluées dans des études scientifiques. L'utilisation de ces remèdes en relation avec des médicaments en vente libre ou sur ordonnance peut provoquer des effets indésirables graves. Souvent, seules des informations limitées sont disponibles sur leur innocuité et leur efficacité. Chaque État et chaque discipline a ses propres règles quant à savoir si les praticiens doivent être titulaires d'une licence professionnelle. Si vous envisagez de consulter un praticien, il est recommandé d'en choisir un qui est agréé par un organisme national reconnu et qui respecte les normes de l'organisme. Il est toujours préférable de parler avec votre fournisseur de soins de santé primaires avant de commencer toute nouvelle technique thérapeutique. L'utilisation de ces remèdes en relation avec des médicaments en vente libre ou sur ordonnance peut provoquer des effets indésirables graves. Souvent, seules des informations limitées sont disponibles sur leur innocuité et leur efficacité. Chaque État et chaque discipline a ses propres règles quant à savoir si les praticiens doivent être titulaires d'une licence professionnelle. Si vous envisagez de consulter un praticien, il est recommandé d'en choisir un qui est agréé par un organisme national reconnu et qui respecte les normes de l'organisme. Il est toujours préférable de parler avec votre fournisseur de soins de santé primaires avant de commencer toute nouvelle technique thérapeutique. L'utilisation de ces remèdes en relation avec des médicaments en vente libre ou sur ordonnance peut provoquer des effets indésirables graves. Souvent, seules des informations limitées sont disponibles sur leur innocuité et leur efficacité. Chaque État et chaque discipline a ses propres règles quant à savoir si les praticiens doivent être titulaires d'une licence professionnelle. Si vous envisagez de consulter un praticien, il est recommandé d'en choisir un qui est agréé par un organisme national reconnu et qui respecte les normes de l'organisme. Il est toujours préférable de parler avec votre fournisseur de soins de santé primaires avant de commencer toute nouvelle technique thérapeutique. Chaque État et chaque discipline a ses propres règles quant à savoir si les praticiens doivent être titulaires d'une licence professionnelle. Si vous envisagez de consulter un praticien, il est recommandé d'en choisir un qui est agréé par un organisme national reconnu et qui respecte les normes de l'organisme. Il est toujours préférable de parler avec votre fournisseur de soins de santé primaires avant de commencer toute nouvelle technique thérapeutique. Chaque État et chaque discipline a ses propres règles quant à savoir si les praticiens doivent être titulaires d'une licence professionnelle. Si vous envisagez de consulter un praticien, il est recommandé d'en choisir un qui est agréé par un organisme national reconnu et qui respecte les normes de l'organisme. Il est toujours préférable de parler avec votre fournisseur de soins de santé primaires avant de commencer toute nouvelle technique thérapeutique.

Comme toutes les herbes, vous devez prendre certaines précautions avant d'utiliser la camomille à des fins médicales.

Préparations et dosage de la camomille

Bien que la plante ne contienne pas un soupçon de bleu, la camomille contient une puissante huile volatile qui est d'un bleu brillant lorsqu'elle est isolée. Cette huile, appelée chamazulène (d'après sa couleur azur foncé), possède de fortes actions anti-inflammatoires. Appliquez une préparation à base de son huile volatile sur les infections cutanées ou appliquez des chiffons imbibés de thé à la camomille fort sur les plaques d'eczéma et autres surfaces cutanées enflammées.

Les petits enfants souffrant d'eczéma, de piqûres d'insectes ou d'érythème fessier peuvent prendre un bain chaud de camomille et de flocons d'avoine : Mettez 4 cuillères à soupe de fleurs de camomille et 1/2 tasse de flocons d'avoine dans un bas « jusqu'aux genoux » et attachez l'extrémité ouverte du bas avec Un élastique. Placez ce bas rempli d'herbes sous le robinet pendant que vous remplissez la baignoire. Laissez vos enfants jouer dans le bain comme d'habitude ; la camomille et l'avoine diminueront considérablement leurs démangeaisons. N'oubliez pas de retirer le bas rempli d'herbes avant de laisser l'eau s'écouler.

Pour faire une simple portion de thé à la camomille, infusez 1 cuillère à soupe de fleurs de camomille par tasse d'eau pendant 15 minutes. Buvez 1/2 tasse jusqu'à cinq fois par jour pour les problèmes digestifs. Pour les états nerveux, combinez la camomille avec des parts égales de passiflore, de scutellaire, d'avoine ou de houblon.

Pour la teinture : Prendre 1/2 à 1 cuillère à café, trois fois par jour.

Pour préparer une tisane d'estomac tout usage utile pour les nausées, le côlon spastique, le côlon irritable, les ulcères et la colite, utilisez la recette ci-dessous. Omettez la racine de réglisse si vous souffrez d'hypertension artérielle. Tu auras besoin:

Effets secondaires de la camomille La plupart des gens tolèrent bien la camomille, bien que si vous êtes allergique à l'herbe à poux, vous pouvez ressentir des symptômes allergiques après avoir utilisé la camomille. (C'est parce que l'herbe à poux et la camomille font partie de la même famille de plantes.) Vous n'avez pas besoin d'utiliser la camomille strictement à des fins médicinales. Il peut être bu comme boisson, même par les jeunes et les personnes âgées. De nombreux herboristes conseillent aux femmes enceintes d'éviter d'utiliser des herbes dont elles n'ont pas vraiment besoin, mais la camomille est sans danger pendant la grossesse et l'allaitement.

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Jennifer Brett, ND est directrice de l' Institut d'acupuncture de l'Université de Bridgeport, où elle siège également à la faculté du Collège de médecine naturopathique. Leader reconnue dans son domaine avec une vaste expérience dans le traitement d'une grande variété de troubles à l'aide de remèdes nutritionnels et botaniques, le Dr Brett est apparue sur WABC TV (NYC) et sur Good Morning America pour discuter de l'utilisation des herbes pour la santé. à titre informatif. IL N'EST PAS DESTINÉ À FOURNIR DES CONSEILS MÉDICAUX. Ni les éditeurs de Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., ni l'auteur ni l'éditeur ne sont responsables des éventuelles conséquences d'un traitement, d'une procédure, d'un exercice, d'une modification alimentaire, d'une action ou d'une application de médicaments résultant de la lecture ou du suivi des informations contenues dans ces informations. La publication de ces informations ne constitue pas l'exercice de la médecine, et ces informations ne remplacent pas les conseils de votre médecin ou autre fournisseur de soins de santé. Avant d'entreprendre tout traitement, le lecteur doit demander l'avis de son médecin ou d'un autre professionnel de la santé. Avant de s'engager dans une technique médicale complémentaire, y compris l'utilisation de remèdes naturels ou à base de plantes, vous devez savoir que bon nombre de ces techniques n'ont été évalué dans des études scientifiques. L'utilisation de ces remèdes en relation avec des médicaments en vente libre ou sur ordonnance peut provoquer des effets indésirables graves. Souvent, seules des informations limitées sont disponibles sur leur innocuité et leur efficacité. Chaque État et chaque discipline a ses propres règles quant à savoir si les praticiens doivent être titulaires d'une licence professionnelle. Si vous envisagez de consulter un praticien, il est recommandé d'en choisir un qui est agréé par un organisme national reconnu et qui respecte les normes de l'organisme. Il est toujours préférable de parler avec votre fournisseur de soins de santé primaires avant de commencer toute nouvelle technique thérapeutique.

Tisane Dentition-Bébé

Vous pouvez donner de la camomille aux nourrissons qui font leurs dents pour les calmer et réduire l'inflammation des gencives. Si un enfant ne boit pas de thé à la camomille au biberon ou ne le prend pas à la cuillère, trempez un chiffon dans 1/2 tasse de thé à la camomille fort auquel vous avez ajouté deux gouttes d'huile de clou de girofle. Placez le chiffon au congélateur pendant 20 minutes, puis donnez-le au bébé à mâcher.