Il existe un large éventail de remèdes alternatifs qui peuvent traiter efficacement une variété de maladies et d'affections courantes. Par exemple, le gingembre est connu pour apporter un soulagement aux personnes souffrant de diarrhée, de brûlures d'estomac, de vertiges, de nausées, de flatulences et de gaz. Des études ont même montré qu'il était extrêmement efficace dans le traitement des nausées matinales. Vous pouvez prendre ce remède naturel sous diverses formes, notamment le thé au gingembre et le soda au gingembre. Une chose à retenir est que pour que le traitement à base de gingembre soit efficace, vous devez vous assurer qu'il contient de la vraie racine de gingembre.
Un remède naturel qui est en fait un plaisir à prendre est le miel. Prendre une cuillère à café de miel est un moyen éprouvé de soulager une toux sèche et une gorge qui gratte. Le miel est également un antibactérien naturel qui peut être utilisé pour traiter les égratignures et les coupures mineures. Il y a même des preuves que le miel peut accélérer le temps qu'il faut pour se remettre d'une gueule de bois. Selon la médecin Audrey Halpern, la consommation de miel sur des toasts aide votre corps à métaboliser l'alcool. Le sel est un autre produit ménager courant qui a des applications médicinales. Il a été prouvé que le sel de table non iodé soulage les maux de gorge, apaise les piqûres d'insectes qui démangent et traite les congestions des sinus. Si vous avez des entorses musculaires mineures ou des ecchymoses, vous devriez envisager d'appliquer des compresses de glace sur la zone à problème. Dès que vous appliquez une compresse froide sur la blessure, vous commencerez à ressentir une réduction de la douleur et de l'enflure. L'application de glace ou de compresses froides ralentit les signaux de douleur. Un autre remède maison pour les muscles endoloris est le coussin chauffant. L'application d'un coussin chauffant sur une zone spécifique augmente le flux sanguin et détend également les muscles dans le processus. Vous pouvez vous attendre à commencer à vous sentir moins raide dans les 30 minutes suivant l'application du coussin chauffant sur la zone à problème. Un bain chaud est également efficace pour soulager les douleurs musculaires.
