Comment fonctionne Striiv

La motivation pour s'entraîner peut être difficile à trouver. Cela est particulièrement vrai pour les personnes qui commencent tout juste à perdre du poids ou à se mettre en forme. Peut-être avez-vous eu une longue journée à l'école ou à votre travail. Le temps n'est peut-être pas idéal pour faire du jogging ou de la marche. Ou peut-être n'avez-vous jamais pris l'habitude de faire de l'exercice chaque jour. Il n'est pas difficile de trouver une excuse pour éviter de s'entraîner.

Alors, comment pouvons-nous nous donner un coup de pied métaphorique dans le dos pour rester sur la bonne voie ? Au cours des dernières années, plusieurs entreprises ont introduit des gadgets conçus pour nous rendre actifs. Certains nous fournissent tableau après tableau de données, expliquant exactement combien de calories nous avons brûlées par rapport au nombre que nous consommons. D'autres associent l'exercice à la musique pour nous motiver pour cette dernière poussée. Et puis il y a le Striiv.

Le Striiv est un appareil qui est en partie un podomètre, en partie un appareil de jeu mobile et en partie un outil de philanthropie. Cela ajoute une couche de gamification - l'intégration de mécanismes de jeu dans quelque chose qui n'est pas traditionnellement un jeu - à l'exercice. Lorsque vous marchez, montez des escaliers ou courez avec le Striiv sur vous, non seulement vous brûlez des calories, mais vous accumulez des points.

Ces points peuvent vous aider à vous fixer de nouveaux défis personnels à relever et à relever. Ils peuvent également être utiles si vous souhaitez jouer à un jeu sur Striiv et utiliser les étapes que vous avez suivies comme une sorte de monnaie virtuelle. Ou vous pouvez consacrer vos efforts physiques à un organisme de bienfaisance.

Le Striiv est un appareil simple à première vue. Il dispose d'un écran de 2 pouces (environ 5 centimètres) avec une interface tactile. Il y a un bouton d'alimentation à une extrémité de l'appareil et deux autres boutons - accueil et retour - sous l'écran. Il y a aussi un port pour un câble micro - USB . Le câble vous permet de charger la batterie lithium-ion du Striiv ainsi que de synchroniser les données de l'appareil vers votre ordinateur.

Au bas du Striiv se trouve un trou rond dans lequel vous pouvez insérer un porte-clés. Le porte-clés se verrouille en place avec une torsion rapide. Appuyez sur l'anneau de fixation dans Striiv et tournez dans l'autre sens pour le déverrouiller. Vous pouvez également utiliser un clip de ceinture si vous préférez. Ou vous pouvez simplement jeter le Striiv dans un sac à main ou un sac.

À l'intérieur du Striiv, il y a un processeur double cœur de 500 mégahertz, une puce de mémoire à semi-conducteurs, un altimètre et un accéléromètre à trois axes. Un accéléromètre est un appareil de mesure qui détecte les changements de vitesse. Si vous avez étudié la physique, vous savez que la vitesse a deux composantes : la vitesse et la direction. Un objet se déplaçant dans une direction spécifique à une vitesse particulière a une vitesse constante. Si la direction du mouvement ou le taux de vitesse change, l'objet accélère ou décélère.

Comment le Striiv détecte-t-il ces changements ? Il utilise un gyroscope à semi-conducteurs et une technologie propriétaire appelée TruMotion. Un gyroscope contient un poids minuscule qui se déplace légèrement lorsque l'appareil subit des changements d'accélération. De chaque côté de ce poids se trouvent deux petites plaques qui contiennent de l'énergie potentielle électrique. Nous appelons cette capacité. Lorsque le poids se déplace vers une plaque et s'éloigne de l'autre, la capacité des deux plaques change - l'augmentation de l'écart diminue la capacité de la plaque et la fermeture de l'écart augmente la capacité de la plaque. Le processeur du Striiv détecte ce changement et interprète les fluctuations comme un mouvement, enregistrant un pas. La fréquence et l'intensité des pas indiquent au Striiv si vous marchez ou courez.

L'altimètre du Striiv lui permet de détecter quand vous montez des escaliers. Les altimètres détectent les changements d'altitude en enregistrant les changements de pression barométrique. À des altitudes plus basses, la pression sera plus élevée - il y a simplement plus d'atmosphère qui presse d'en haut. À des altitudes plus élevées, la pression est plus faible. Vous ne remarquerez probablement pas le changement de pression atmosphérique que vous ressentez en montant un escalier, mais un altimètre sensible peut enregistrer des changements subtils.

Marcher, courir et monter des escaliers sont au centre des préoccupations du Striiv. Mais peut-être que la véritable histoire derrière le Striiv est la façon dont il utilise les jeux et l'altruisme pour vous encourager à faire de l'exercice.

Le Striiv ne se contente pas de compter vos pas, il vous encourage à en faire plus. Il a plusieurs incitations conçues pour transformer une patate de canapé en une personne active.

Comme plusieurs autres gadgets de fitness, le Striiv suit votre activité et vous permet de savoir quand vous avez dépassé les efforts de la veille. Chaque fois que vous montez plus d'escaliers, faites plus de pas ou restez actif plus longtemps que la veille, le Striiv en prend note et vous remet un trophée virtuel. Cela vous permet de vous mettre au défi de battre des records antérieurs.

Le Striiv a également des défis intégrés à l'appareil. Il y a des défis de cinq minutes qui se rapportent au nombre de pas que vous avez faits, d'escaliers que vous avez montés, de minutes d'activité que vous avez pratiquées et de calories que vous avez brûlées. Chaque défi vous encourage à faire cinq minutes d'effort supplémentaires. Vous êtes récompensé par des points bonus que vous pouvez appliquer à d'autres fonctionnalités du Striiv.

Vous pouvez également accéder à différents défis dans le menu principal de Striiv. Chaque écran de défi vous présente des tâches classées en catégories faciles, moyennes et difficiles. Si vous n'aimez pas ce que le Striiv a choisi, vous pouvez choisir de faire apparaître trois nouveaux défis. Comme les défis de cinq minutes, ces tâches vous récompensent avec des points si vous les terminez avec succès dans le temps imparti.

Que pouvez-vous faire avec les points ? Le Striiv comprend un jeu appelé "Myland", qui ressemble à certains jeux que vous trouverez sur les réseaux sociaux. Dans "Myland", vous utilisez des pièces de monnaie et de l'énergie pour construire des structures et des plantes dans le but de donner vie à une île. Vous gagnez de l'énergie grâce à des activités. Au fur et à mesure que vous construisez votre île, vous gagnerez des pièces que vous pourrez utiliser pour acheter plus d'articles. Vous pouvez également échanger de l'énergie contre des pièces. Pour avancer dans le jeu, vous devez rester actif dans la vraie vie - c'est ainsi que vous gagnez plus d'énergie.

Vous pouvez également mettre vos pas vers l'aide d'un organisme de bienfaisance . Striiv s'associe à des œuvres caritatives et à d'autres sociétés. Au fur et à mesure que vous atteignez certains jalons - ils sont différents pour chaque organisme de bienfaisance - Striiv et ses partenaires commerciaux donnent de l'argent à l'un des organismes de bienfaisance qu'ils ont sélectionnés. Au lancement, ces organisations caritatives comprenaient un fonds de vaccination contre la poliomyélite pour les enfants en Inde, une organisation caritative pour la préservation de la forêt tropicale en Tanzanie et une campagne d'eau potable pour la Bolivie.

Voici comment cela fonctionne : Le Striiv compte vos pas. Lorsque vous atteignez un certain nombre - pour la campagne de l'eau potable, il s'agit de 18 000 étapes - vous pouvez connecter votre Striiv à votre ordinateur pour le synchroniser. Votre ordinateur envoie les informations aux serveurs de Striiv et l'organisme de bienfaisance reçoit un don de vos efforts. Ces 18 000 pas représentent désormais l'équivalent d'une journée d'eau potable pour un enfant bolivien.

Striiv n'a pas les mêmes caractéristiques et spécifications que les autres gadgets de fitness de pointe sur le marché. Mais peut-être qu'avec son accent sur les jeux et les efforts caritatifs, il n'en a pas besoin.

J'ai eu la chance de jouer avec Striiv au CES 2012. J'en possède maintenant un. J'ai donné plusieurs jours d'eau potable en marchant. Bien que j'aime marcher, je dois admettre que maintenant je me sens coupable si je ne fais pas au moins la moitié du nombre de pas nécessaires pour atteindre mes 18 000 pour un don de bienfaisance. La culpabilité semble être un puissant facteur de motivation pour moi.

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