Cet article ne s'adresse pas seulement à ceux qui veulent apprendre une langue à partir de zéro mais aussi si vous êtes en train d'apprendre une langue et que vous avez besoin de plus de techniques pour mémoriser du vocabulaire, être plus discipliné, améliorer la compréhension, etc. Et le plus important : Faites-le sans vous épuiser ni arrêter.

Je vous donnerai non seulement des outils pratiques et des techniques pour apprendre une langue, mais surtout, une autre perspective sur la façon de planifier l'apprentissage d'une langue en minimisant les risques d'abandon ou d'épuisement.

Le facteur émotionnel

Pendant le processus d'apprentissage d'une nouvelle langue, il y a quelque chose que la plupart d'entre nous ne prennent pas en compte : nous avons peu de temps et d'énergie à investir dans l'apprentissage de la langue.

Il est très difficile de rester motivé et constant après une longue journée au travail, à l'école ou à l'université. Ensuite, arrivez à la maison ou dans une académie pour prendre un livre et faire des exercices de style "remplir les lacunes", mémoriser un vocabulaire pas si utile ou apprendre des règles de grammaire complexes et réaliser que nous ne progressons pas aussi vite que nous le souhaiterions.

Cet article explique comment optimiser ces ressources limitées (temps et énergie) pour atteindre au plus vite ce que j'appelle le « niveau média » avant de se démotiver.

On atteint le « niveau média » quand on a un niveau de compréhension dans lequel on est à l'aise de consommer tout type de média grand public (Podcasts, séries, radio, YouTube, journal, livres…)

Voir le schéma suivant :

La courbe rouge représente un apprenant qui investit trop d'efforts et de temps dans des choses qui n'augmenteront pas le « niveau de compréhension » de manière significative. Par exemple, étudier une grammaire complexe, beaucoup de conjugaisons de verbes ou pas de vocabulaire général.

Ce faisant, vous consommerez votre énergie et votre temps avant d'atteindre le "niveau média", ce qui vous fera abandonner avant d'avoir des résultats significatifs (remarquez la "barrière de burn-out").

La courbe verte passe la "barrière des médias" avant la "barrière de l'épuisement". Une fois qu'on a passé le « niveau média », il est très peu probable qu'on se démotive et qu'on arrête. Vous entrerez dans la « zone de sécurité » et le processus d'apprentissage deviendra beaucoup plus facile.

Dans cette zone sécurisée , au lieu d'étudier une langue, vous utilisez la langue comme un véhicule pour échanger des informations . Par conséquent, vous obtiendrez de véritables connaissances de la télévision, des podcasts, des films, des personnes, etc.

Une fois dans cette zone de sécurité, le processus d'apprentissage sera beaucoup plus amusant et vous serez plus motivé puisque vous utilisez la langue plutôt que d'apprendre la langue.

La question est : comment atteindre le « niveau média » ?

Ancrage

Vous pouvez ignorer cette partie si vous avez déjà un niveau de base de la langue que vous souhaitez apprendre.

Comme Brian Tracy l'a dit dans son livre "Eat that Frog":

"La partie la plus difficile de toute tâche importante est de commencer en premier lieu"

Pour apprendre une langue, je ne dirais pas que se lancer est la partie la plus difficile, mais probablement, c'est la plus importante. Peu importe comment vous le faites. Commencez dès maintenant, puis vous optimiserez le processus d'apprentissage.

Apprenez la sonorité de la langue, le vocabulaire de base, les chiffres, les salutations, l'alphabet et les verbes de base (être, faire, avoir, venir, aller, manger, boire…).

Voici quelques ressources pour commencer :

• Trouvez un cours d'introduction en ligne sur des plateformes comme Coursera, Udemy ou Youtube.
• Utilisez des applications téléphoniques comme Duolingo, MosaLingua, Memrise, etc.
• Livre d'initiation à une langue.
• Suivez un cours présentiel pour le niveau d'introduction dans votre ville, académie, école, etc.

Obtenir le "niveau média"

A ce stade, vous connaissez déjà les bases de la langue, donc, votre objectif principal est d'atteindre le ''niveau média'' , cela ne veut pas dire que vous devez tout comprendre d'un film ou d'un livre, ni que votre grammaire et le vocabulaire sont parfaits.

Obtenir le « niveau média » signifie que vous consommez du contenu multimédia dans cette langue parce que vous appréciez le contenu lui-même et pas seulement parce que vous voulez apprendre la langue.

J'ai trouvé que passer ce "niveau médiatique" est l'une des étapes les plus difficiles, mais une fois que vous l'aurez atteint, il y aura un facteur émotionnel impliqué, où votre confiance va augmenter et le processus d'apprentissage va être plus gratifiant.

Le processus d'apprentissage pour atteindre ce niveau comporte deux composantes : l'apprentissage actif et l'apprentissage passif . Cependant, ces composants ne sont pas isolés les uns des autres.

Les concepts que vous apprenez activement seront renforcés au cours de votre apprentissage passif. En outre, vous devez extraire des modèles et du vocabulaire de votre apprentissage passif pour les étudier consciemment .

En consommant beaucoup de médias, vous intériorisez des concepts et des structures grammaticales sans en avoir conscience. Pensez à la façon dont vous avez appris la langue de votre mère quand vous étiez bébé simplement en écoutant vos parents parler.

Par conséquent, l'apprentissage passif est l'endroit où vous devriez vous concentrer le plus de temps et d'énergie, tandis que l'apprentissage actif peut être considéré comme un raccourci. Ici, vous apprenez consciemment la grammaire et le vocabulaire afin de l'assimiler plus facilement. J'expliquerai comment faire cela plus loin dans cet article.

Apprentissage passif

Nous allons atteindre ce niveau de trois manières :

• État d'esprit.
• Créer le bon environnement où nous nous immergeons dans la langue.
• L'utilisation de « Médias adaptés », et la réduction progressive de la composante « Adaptés » vers les « Médias grand public ».

Changement de mentalité :

Apprendre une langue dans le but de communiquer →

Utiliser une langue dans le but de l'apprendre

Avec cet état d'esprit, chaque situation où vous pouvez utiliser la langue est une opportunité et jamais un obstacle. La seule façon d'apprendre une langue est de l'utiliser.

Des pensées comme « J'ai peur de faire des erreurs » ou « Je veux en savoir plus avant de pratiquer avec les gens » n'ont pas leur place dans cet état d'esprit.

Parfois, vous allez faire des erreurs, votre prononciation va être mauvaise, et dans d'autres situations, vous n'allez pas comprendre et les gens ne vont pas non plus vous comprendre.

Tous les problèmes que vous allez rencontrer dépendent beaucoup des différences entre votre langue cible et votre langue maternelle, de vos propres compétences et de votre personnalité. C'est pourquoi vous devez « vous salir les mains », faire des erreurs et adapter votre apprentissage au cours du processus.

Après chaque interaction (avec des personnes ou des médias) , identifiez les problèmes sur lesquels vous devez travailler et élaborez un plan pour les améliorer. Il vous manquait du vocabulaire ? Prononciation? Grammaire?

Dans mon propre cas, en tant que locuteur natif espagnol apprenant le français. Le vocabulaire dans les deux langues est très similaire, il n'y a donc aucun problème. Cependant, je rencontre plus de problèmes de prononciation, car il y a beaucoup de sons en français qui n'existent pas en espagnol.

Changez votre environnement

Comme James Clear l'a dit dans Atomic Habits

La motivation est surestimée, l'environnement compte souvent plus.

De petits changements dans votre routine et la mise en place d'un bon environnement s'aggraveront avec le temps et auront un impact important sur votre parcours d'apprentissage.

En outre, cela vous aidera à obtenir des informations de différentes sources et contextes. Lorsque vous lisez ou écoutez le même mot provenant de 3 sources différentes, vous vous en souviendrez mieux que si vous venez de le lire 3 fois à partir de la même source.

Ici, je vous montre quelques astuces que vous pouvez utiliser pour adapter votre environnement afin d'obtenir plus d'entrées de la langue cible :

• Modifiez la langue et la région de votre téléphone et de votre ordinateur dans la langue que vous souhaitez apprendre.
• Remplacez le google.com par défaut par la version régionale de la langue souhaitée ( google.fr pour le français, google.es pour l'espagnol, google.de pour l'allemand, etc.). Cela va faire que lorsque vous recherchez des informations dans Google, par défaut, il va vous montrer les résultats dans cette langue.
• Modifiez la région et la langue de votre application d'actualités. Et lisez les nouvelles pendant 5 minutes chaque matin.
• Si vous utilisez Twitter, Instagram, Facebook ou YouTube, suivez des comptes qui publient du contenu qui vous intéresse dans la langue que vous souhaitez apprendre. Si vous aimez le sport, suivez des comptes sur l'actualité, vos joueurs préférés, etc. Il en va de même si vous aimez la technologie, les mèmes, la mode, le développement personnel… Il y a toujours une communauté pour vos loisirs dans cette langue.
• Incluez des activités liées non seulement à la langue elle-même, mais à tout ce qui concerne la culture, les traditions, l'art, la musique, etc. Cela vous incitera davantage à continuer à apprendre.
• Téléchargez une application de dictionnaire sur votre téléphone et ajoutez-la à votre écran d'accueil afin qu'elle soit toujours facilement accessible.
• Mettez des notes de vocabulaire dans des endroits visibles autour de votre appartement où vous les voyez tous les jours.

Écoutez et lisez, écoutez et lisez… Jusqu'à ce que vous pensiez, voire « respirez » et « vivez » la langue.

Connaissez-vous toutes les règles de grammaire de votre langue maternelle ? Avez-vous besoin de les connaître consciemment pour communiquer couramment ?

Dans votre langue maternelle, vous ne pensez pas aux temps des verbes ou aux conjugaisons, ni pourquoi vous utilisez une préposition au lieu d'une autre, cependant, vous savez quand une phrase est bien formulée ou non.

En tant que bébé, vous avez entendu vos parents vous parler pendant des heures et des heures. Ensuite, « par magie », vous avez pu utiliser les règles complexes de votre langue sans en avoir conscience.

Cependant, vous êtes un adulte maintenant, il y a donc quelques différences :

Premièrement, nous n'avons pas une figure comme nos parents qui nous parlent pendant des heures et des heures dans notre langue cible. Par conséquent, nous avons besoin d'une autre entrée sur la langue.

Deuxièmement, nous ne sommes pas des bébés, donc même si nous écoutons constamment une langue sans rien comprendre, il est très probable que nous allons être frustrés et abandonner avant d'assimiler la langue .

La solution:

Utiliser les médias comme entrée du langage et l'adapter pour le rendre plus assimilable.

Les médias sont tout ce que nous pouvons lire ou écouter : podcasts, livres, livres audio, Twitter, Wikipédia, musique, films, séries, YouTube, etc.

Les médias adaptés sont des médias déjà adaptés pour les débutants ou des médias grand public que nous ajustons d'une manière ou d'une autre pour les assimiler plus facilement.

Voici quelques conseils pour consommer des médias adaptés :

• Consommez des médias destinés aux enfants. Le vocabulaire et les concepts sont plus simples.
• Relisez les livres que vous avez déjà lus dans votre langue maternelle.
• Sur des plateformes comme YouTube ou Netflix, diminuez la vitesse de reproduction à x0,75 voire x0,5.
• Revoyez les séries et les films que vous avez déjà regardés dans votre langue maternelle, de cette façon vous suivrez plus facilement l'intrigue.
• Mettez des sous-titres (Toujours dans la langue que vous voulez apprendre).
• Lisez à l'avance un résumé du livre/film/chapitre que vous souhaitez apprendre. Vous suivrez l'intrigue plus facilement.
• Podcasts. Une recherche Google des "Meilleurs podcasts en langage X pour débutants" vous donnera beaucoup de ressources.
• Lecture de livres audio diminuant la vitesse de reproduction à x0,75

• Parfois, vous regarderez un film ou consommerez un autre type de contenu et vous sentirez que vous comprenez les mots, mais vous n'êtes pas en mesure d'assimiler le sens de ceux-ci. Vous avez l'impression que votre cerveau traite les informations plus lentement que vous n'écoutez. C'est tout à fait normal, ne soyez pas frustré, avec de la pratique, votre cerveau s'y adaptera.
• Poussez-vous juste à un niveau que vous êtes capable de gérer. Si vous sentez que vous vous poussez beaucoup, il sera très difficile de le maintenir dans le temps. Ne laissez pas votre ego vous empêcher de mettre des sous-titres ou de diminuer la vitesse de reproduction. N'oubliez pas qu'il est plus important de rester constant que de trop vous pousser en une seule journée ou une seule semaine.
• Cependant, il n'est pas non plus idéal de rester trop dans sa zone de confort, de trouver un équilibre où vous vous défiez toujours mais pas au niveau de votre burn out. Améliorez la difficulté progressivement. À un moment donné, vous devez vous débarrasser des sous-titres ou d'autres "techniques d'adaptation des médias".

L'apprentissage actif va servir de raccourci pour accélérer votre processus d'apprentissage. Mais rappelez-vous que la base du processus d'apprentissage est "l'apprentissage passif" et les techniques décrites dans cette section doivent être utilisées pour compléter "l'apprentissage passif".

Vocabulaire, vocabulaire et vocabulaire
Imaginez que vous vouliez apprendre l'espagnol. Et tu entends quelque part :

"Se te ha olvidado el telefono encima de la mesa"

Pour comprendre cette phrase, il suffit que vous connaissiez le sens des mots suivants :

• tu (~ te) = tu
• olvidar = oublier
• teléfono = téléphone
• encima = sur
• mesa = table

Comme dit précédemment, nous avons peu de temps et d'énergie, alors concentrons-nous sur le développement de la compétence qui nous assurera d'obtenir le plus haut niveau de compréhension, à savoir le vocabulaire. (principe de Pareto).

Après avoir entendu plusieurs fois des variations d'une même phrase, vous intérioriserez sa structure et vous pourrez utiliser des temps verbaux plus précis. À un moment donné, vous saurez si une phrase est grammaticalement correcte sans connaître les règles de grammaire (comme vous le faites dans votre langue maternelle).

Comment mémoriser le vocabulaire :

La plupart du temps que vous mémorisez un mot, il y a de fortes chances que si vous ne le rafraîchissez pas pendant un certain temps, vous allez l'oublier. Ceci est bien expliqué dans le concept d'Hermann Ebbinghaus, la « courbe de l'oubli ».

Au fur et à mesure que le temps passe, la rétention du mot appris diminue s'il n'est pas revu, jusqu'au jour où nous l'oublions.

La solution:

• Système de répétition espacée.
• Association de vocabulaire avec des choses que vous connaissez déjà.

Système de répétition espacée : C'est une technique où nous allons rappeler le vocabulaire à différents intervalles pour le consolider dans notre mémoire à long terme. Voyez comment la courbe s'aplatit à chaque fois que nous examinons le mot.

Des applications comme Anki ou Mosalingua vous aideront à mettre en œuvre la technique des répétitions espacées. Il vous suffit d'ajouter les mots avec leur traduction à l'application (ou de télécharger des listes de mots pré-créées surhttps://ankiweb.net/shared/decks/)

Chaque jour, lors de la révision de vos mots pendant votre routine linguistique, Anki affichera les mots du jour. Ensuite, vous dites à Anki à quel point ces mots ont été difficiles à retenir (FAUX, DUR, BON, FACILE) :

En fonction de votre réponse, Anki va calculer combien de jours il faudra attendre pour vous montrer à nouveau le mot.

Anki vous montrera à intervalles plus grands les mots que vous trouvez BON ou FACILE. Et dans des intervalles plus courts, les HARD.

Cette application est probablement l'un des meilleurs outils pour apprendre le vocabulaire et est totalement gratuite, vous pouvez également configurer l'application pour entendre la prononciation de chaque mot.

Je vous recommande d'ajouter le vocabulaire manuellement chaque fois que vous entendez un mot en contexte. Cependant, vous pouvez télécharger des decks créés par d'autres membres de la communauté surhttps://ankiweb.net/shared/decks/ou utilisez MosaLingua pour avoir un vocabulaire par catégories et d'autres fonctionnalités.

Associations de vocabulaire

Le système de répétitions espacées décrit dans la dernière section est très utile pour stocker du vocabulaire dans votre mémoire à long terme.

Mais, comment mettre consciemment un nouveau mot dans votre esprit pour la première fois ? La réponse est la création d'associations .

Par exemple, imaginez que vous apprenez l'espagnol. Vous voulez mémoriser le mot mesa :

Mesa (espagnol) → Tableau

Nous pouvons soit répéter ce mot dans notre esprit plusieurs fois et espérer le mémoriser, soit créer une association avec quelque chose que nous connaissons déjà, agissant comme un « pont » entre le mot que nous voulons mémoriser et le sens.

Cette association peut être n'importe quoi, une émotion, une pensée, une image, etc.

Reprenons l'exemple précédent :

Le mot mesa me rappelle le mot mesure. Et je veux lui associer sa signification : table.

Maintenant, associez dans votre esprit le mot table avec measure et measure to mesa , alors vous n'avez plus qu'à vous imaginer en train de mesurer une table

Il est très probable qu'après des semaines, vous n'allez pas l'oublier. Lorsque vous voulez connaître la signification du mot table, vous allez vous souvenir de la situation où vous mesurez une table et voilà, MESA.

Cette technique est encore plus puissante si vous pouvez y ajouter des émotions et des détails. Notre cerveau se souvient beaucoup mieux d'une situation lorsqu'il y a des émotions impliquées.

Ajoutez quelques émotions pour créer une histoire courte :

Imaginez-vous dans un magasin de meubles, mesurant une table. Vous êtes très déçu (facteur émotionnel) car, bien que vous aimiez beaucoup cette table, elle est trop grande pour tenir dans votre chambre.

Comme vous pouvez le voir , la mémorisation du vocabulaire est une question de créativité.

Vous n'avez pas besoin de dépenser autant pour inventer une histoire, la première chose qui vous vient à l'esprit est suffisante pour créer une association, même si vous pensez que cela n'a pas de sens. J'ai trouvé que parfois les associations les plus surréalistes sont les plus faciles à retenir.

Plus d'exemples :

Pan → Sartén (espagnol)

Imaginez-vous en train de cuisiner du saumon dans une poêle. Si vous aviez déjà entendu le mot Sartén , sachant qu'il commence comme SAUMON, cela pourrait déjà vous rappeler quelque chose.

Ordinateur → Ordonnateur

Imaginez-vous commander une pizza en ligne depuis votre ordinateur

Avoir des routines

Un autre facteur important est d'avoir des routines. Je vais créer un article spécifique pour cela, alors n'hésitez pas à me suivre si vous voulez en savoir plus.

Définissez des règles et des routines claires, que vous pouvez appliquer quotidiennement, par exemple :

Si vous regardez une série, je vous recommande d'en choisir une à toujours regarder dans votre langue cible, de vous y tenir et de ne jamais la changer pour votre langue maternelle.

De cette façon, votre cerveau créera une association avec cette série particulière et votre langue cible.

Si vous avez besoin de regarder une série dans votre langue maternelle parce que vous la regardez avec votre partenaire ou votre famille, choisissez une série différente de celle que vous regardez dans votre langue cible.

Écrivez votre plan dans des déclarations spécifiques en utilisant le temps présent et quoi, où et quand vous le faites.

• J'écoute les nouvelles tous les matins en allant au travail.
• Je lis un journal spécifique tous les jours après m'être réveillé avant de m'endormir.
• J'écoute un podcast spécifique pendant que je prépare mon dîner.
• Pendant le déjeuner, je regarde cette émission de télévision.

Trois règles que vous pouvez utiliser comme principes pour votre processus d'apprentissage lorsque vous rencontrez des problèmes avec votre routine :

1. Ne ratez pas votre routine deux jours de suite. Si vous échouez un jour, assurez-vous de ne pas échouer le lendemain.
2. Pratiquer aussi peu que 5 minutes par jour est bien plus que ne rien pratiquer du tout.
3. Si vous échouez à la routine pendant une longue période, agissez immédiatement. Ne soyez pas frustré et ne réfléchissez pas trop, soyez-en conscient et entraînez-vous pendant une courte période, par exemple en regardant une vidéo YouTube pendant 5 minutes.

• L'utilisation des médias et le vocabulaire sont la base de votre apprentissage de la langue. Investissez-y la plupart de votre temps et de votre énergie.
• Commencez à apprendre dès que possible et améliorez vos techniques d'apprentissage en cours de route.
• Les habitudes l'emportent sur la volonté. Créez des routines et faites confiance au processus.
• Écrivez des routines pour consommer des médias (en allant au travail, en cuisinant, etc.) et révisez votre vocabulaire. N'échouez pas deux jours de suite.
• Utilisez la langue plutôt que de pratiquer la langue.
• Apprenez du vocabulaire en utilisant des techniques de mémorisation comme les répétitions espacées (Anki, MosaLingua) et les associations.