Moi rodzice złoszczą się na mnie, kiedy mam objawy depresji, o których są w pełni świadomi. Co powinienem zrobić?

Answer 1

Szczerze mówiąc nie jestem pewien i to zależy od rodziców.

Czasami boją się, że zrobili coś złego lub po prostu naprawdę nie rozumieją, czasami obwiniają o to siebie, a czasami ludzi, z którymi się spotykasz.

Moi rodzice też to robią, moja macocha rozumie, ale tak naprawdę nie pomaga, a czasami ona i mój tata mówią to, ponieważ mój przyjaciel, którego znam, jest przygnębiony i to po prostu mnie wyczerpuje, ale wcale tak nie jest, a czasami mogę” t wyrazić słowami, dlaczego mam depresję, a jeśli mówię, że mam depresję, mówią, że to tylko hormony.

Moim zdaniem najlepszą rzeczą, jaką można zrobić, to porozmawiać o tym z kimś takim jak przyjaciel, a może spróbować namówić rodziców, aby zabrali cię do terapeuty

Answer 2

Nie możesz pomóc swoim objawom. Jesteś chory. To nie twoja wina. Jeśli się na nich rzucasz, to jest zrozumiałe, że mogą być zdenerwowani i zli, ale jeśli twoje objawy nie atakują ich, mogą po prostu czuć się winni, że nie mogą pomóc lub po prostu nie rozumieją depresji . Czy jesteś obecnie leczony? Może zabierz ich, aby zobaczyć się z lekarzem, jeśli/kiedy będziesz następną wizytą. Czy próbowałeś wyjaśnić, jak się czujesz? Mam problemy neurologiczne, które powodują intensywne epizody depresji, mój neurotypowy mąż nie rozumiał, dopóki nie wyjaśniłam szczegółowo, jak się czułam podczas szczególnie złego epizodu. Teraz jest najbardziej wspierającą i kochającą osobą, jaką kiedykolwiek znałem. Ludzie nie mogą zrozumieć rzeczy, których nie znają.

Ale proszę, nie pozwól, by cię to zjadło i nie pogorszyło twojego samopoczucia. Bycie chorym nie jest twoją winą. Jak sobie z tym radzisz. I nie będziesz słaby, jeśli sięgniesz po pomoc. A jeśli nie mogą ci pomóc, poproś o to kogoś innego. Dbanie o siebie i samozachowanie są bardzo ważnymi narzędziami. A inni ludzie mogą w tym pomóc. Ale tylko jeśli zrozumieją, przez co przechodzisz.