Jeśli próbujesz zajść w ciążę, prawdopodobnie przytłoczyły Cię wskazówki i porady. Książki, czasopisma, strony internetowe oraz przyjaciele i krewni, którzy mają dobre intencje, są pełne sugestii. Ale jak oddzielić mity od faktów? Oto kilka typowych nieporozumień dotyczących poczęcia.
- Będziesz mieć większą szansę na zajście w ciążę, jeśli zrelaksujesz się i przestaniesz się tym martwić. Nawet zakładając, że jest to możliwe, nie ma dowodów klinicznych, że to robi różnicę. Podczas gdy ekstremalny stres może w bardzo rzadkich przypadkach wpływać na zdolność do owulacji, „martwienie się tym” — zwłaszcza jeśli to zmartwienie przybiera formę monitorowania owulacji i czasu stosunku płciowego tak, aby pokrywało się z najbardziej płodnym okresem — może tylko pomóc.
- Picie Robitussin przed owulacją sprawi, że będziesz bardziej płodna. Teoria mówi, że gwajafenezyna, składnik wykrztuśny w Robitussin, pomoże rozrzedzić śluz szyjki macicy w ten sam sposób, w jaki rozrzedza śluz w płucach, ułatwiając plemnikom przepływ przez szyjkę macicy i dotarcie do komórki jajowej. Chociaż gwajafenezyna może rzeczywiście powodować rzadszy śluz, nie jest jasne, czy sam rzadki śluz sprawi, że będziesz bardziej płodny. Ilość śluzu jest równie ważna jak jego konsystencja, a Robitussin nie ma na to wpływu.
- Poczniesz szybciej, jeśli będziesz się kochać w ciągu dnia, przy włączonych światłach. Chociaż badania wykazały, że poziom plemników rano jest nieco wyższy, nie ma klinicznych podstaw do utrzymywania włączonych świateł. (Jeśli ci się to podoba, to oczywiście inna sprawa.)
- Codzienne uprawianie seksu zwiększa Twoje szanse na zajście w ciążę. Możesz uprawiać seks 10 razy dziennie i nie spowoduje to zajścia w ciążę, chyba że zbiegnie się to z owulacją. I nawet jeśli prawidłowo ustaliłeś czas, New England Journal of Medicine (NEJM) donosi, że ważne badanie nie wykazało różnicy we wskaźnikach ciąż między parami, które uprawiały seks codziennie, a tymi, które uprawiały seks co drugi dzień.
- Jeśli uprawiasz seks we wczesnym okresie płodnym, dziecko będzie chłopcem; później dziewczyna. Jest taka opowieść starych żon, że „plemniki chłopców” (te z chromosomami Y) pływają szybciej niż ich żeńskie odpowiedniki, ale badanie NEJM nie wykazało różnicy.
- Jazda na rowerze zmniejszy liczbę plemników twojego męża. Jeśli twój partner jest kolarzem długodystansowym na poziomie olimpijskim, teoretycznie jest możliwe (choć nie zostało to udowodnione klinicznie), że dodatkowe ciepło, przepychanie i zgrzytanie w okolicy jąder wpłynie na liczbę plemników. Rowerzyści rekreacyjni nie muszą się jednak martwić.
- Jedzenie nieorganicznych bananów może spowodować, że mężczyźni będą bezpłodni. Twierdzenie to opiera się na raporcie, że chemikalia stosowane w uprawie bananów mają negatywny wpływ na nasienie robotników rolnych. Nie ma dowodów klinicznych na to, że mężczyźni jedzący banany mogą być podobnie dotknięci.
- Chłodzenie „odrzutowców” męża lodem może zwiększyć jego płodność. Podobnie jak wiele mitów koncepcyjnych, ten ma podstawę w rzeczywistości: liczba plemników ma tendencję do wzrostu w niższych temperaturach. Z tego powodu mężczyznom, którzy próbują zajść w ciążę, zaleca się noszenie luźnej bielizny (bokserki zamiast majtek) i unikanie długich, gorących kąpieli, saun i wanien z hydromasażem. Jednakże, ponieważ niskie temperatury wpływają na liczbę plemników mężczyzny po co najmniej dwóch miesiącach, stosowanie okładu z lodu na okolice narządów płciowych nie jest praktycznym rozwiązaniem.
Dużo więcej informacji
Powiązane artykuły
- 8 mitów o poczęciu
- 8 oznak ciąży
- 10 wskazówek dotyczących optymalnego poczęcia
- Oznaki owulacji
- Prawda o seksie podczas robienia dzieci
- Jak działa ciąża
- Fakt czy fikcja: Quiz ciążowy
Źródła
- New England Journal of Medicine
- Amerykańskie Towarzystwo Medycyny Rozrodu, www.asrm.org
Informacje zawarte w tej witrynie sieci Web są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych. Nie ma na celu zastąpienia świadomej porady medycznej lub opieki. Nie należy wykorzystywać tych informacji do diagnozowania lub leczenia jakichkolwiek problemów zdrowotnych lub chorób bez konsultacji z pediatrą lub lekarzem rodzinnym. W przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości dotyczących stanu Twojego lub Twojego dziecka, skonsultuj się z lekarzem.
Treść dzięki uprzejmości American Baby