Czy jako 14-latek mogę codziennie przyjmować kobiece witaminy?

Sep 21 2021

Odpowiedzi

ChristinaBaublitz Jul 10 2019 at 03:03

Pewny. Jest nastawiony tylko na kobiety, a niekoniecznie do dorosłych.

Wiem, że trudno jest uzyskać wystarczającą ilość zdrowej żywności, aby nie potrzebować witamin. Powodzenia.

DesireeSeitz1 Oct 07 2020 at 09:37

TAk.

Tak naprawdę nie ma znaczenia, jaka jest dawka, ponieważ większość witamin otrzymasz z pożywienia, a wszelkimi nadmiarami powinny zająć się nerki i wątroba.

Nie ma również znaczenia, czy przyjmujesz witaminy dla mężczyzn, czy dla kobiet, ponieważ obie dostarczają zasadniczo takie same ilości. A wszelkimi nadmiarami powinny zająć się nerki i wątroba.