Dlaczego mam lęk społeczny (jestem 16-letnim chłopcem i świat nauczył mnie, że nikt mnie nie lubi i że nie jestem wystarczająco dobry - nie zawsze byłem zaniepokojony)? Czy znęcanie się skutkuje później niepokojem społecznym?

Answer 1

Cześć, ja też mam lęk społeczny, wydaje się, że ludzie cię osądzają i obserwują każdy twój ruch, czasami zastanawiam się, dlaczego to mam, to zabijanie dla życia, ponieważ nie mogę robić rzeczy, które lubię, z tego powodu

Wierzę, że masz lęk społeczny z powodu tego, co ci się przydarzyło w przeszłości lub w teraźniejszości, kiedy to był mój pierwszy dzień, aby iść do szkoły, szybko wpadłem w panikę i kazałem mamie zabrać mnie ze szkoły do ​​szkoły domowej

Musiałem powtórzyć tę samą klasę ponownie. Gdy dorastałem, zawsze dystansowałem się od ludzi, gdy ze mną rozmawiają, ponieważ mój niepokój społeczny wciąż mi przeszkadzał, prowadziłem małe rozmowy i mam nadzieję, że aktywność szybko się zakończy

Pamiętam, jak mój brat powiedział mi, że będę najgorszą żoną w historii, bo jaka byłam wredna i kapryśna, wtedy powiedział, że mam tylko 10 lat

mój ojciec czasami mnie wyzywa Że zostaje ze mną jak blizna, więc czuję się o wiele bardziej nieswojo ze sobą, że zacząłem wierzyć w te rzeczy

Tak, zastraszanie może później spowodować niepokój społeczny, nie tylko to, ale także depresję. Słowa, które mówią o tobie, sprawiają, że wierzysz w to bardziej, gdy myślisz o sobie i zaczynasz się bać, gdy ktoś do ciebie mówi lub będziesz musiał iść i poproś o coś

Takie jak ich popychanie, Wykonywanie fizycznych ruchów może spowodować, że będziesz bardziej niespokojny, więc oczywiście oddalasz się od ludzi lub po prostu nigdy nie uczestniczysz w dużych działaniach

poza tym ktokolwiek powiedział, że nie jesteś wystarczająco dobry, musi iść gdzie indziej, bo nie wie, o czym mówi, mam na myśli, że możesz być kimś dużym w przyszłości, kto uratował świat przed byciem tak ćpunem i okropnością

Mam nadzieję, że to Ci pomoże i przepraszam, że chodzi o mnie. Mam nadzieję, że możesz to przezwyciężyć i mieć lepsze życie tam, gdzie możesz robić to, co kochasz.

miłego dnia i nocy ♥︎

Answer 2

Myślę, że znęcanie się rozwinęło mój niepokój społeczny, więc myślę, że znęcanie się do tego prowadzi. To znaczy ja zawsze jestem tą jedną dziewczyną w kącie ze spuszczoną głową tylko po to, żeby nie zajmować się ludźmi… Ale powiem, że jesteś wystarczająco dobry i idek wiesz kim jesteś, ale uważam, że jesteś dobrą i miłą osobą. Teraz miłego dnia.