Megan Thee Stallion zastanawia się nad uświadomieniem sobie, że po śmierci mamy „w porządku chcieć iść na terapię”

Megan Thee Stallion  zwróciła się na terapię, gdy potrzebowała pomocy po śmierci obojga rodziców.

26-letnia mama rapera „Don't Stop”, Holly Thomas, zmarła w marcu 2019 r. po walce z rakiem mózgu, a Megan, której ojciec zmarł, gdy była nastolatką, również straciła babcię wkrótce po śmierci matki. Podczas  premiery drugiego  sezonu serialu Facebook Watch  Peace of Mind with Taraji , Megan otworzyła się na temat znajdowania wskazówek.

„Straciłem oboje rodziców. Teraz mówię: 'O mój Boże, z kim mam rozmawiać? Co mam robić?' Właśnie zaczęłam się uczyć, że proszenie o pomoc jest w porządku. Nie ma nic złego w chodzeniu na terapię” – powiedziała.

„Jako osoba czarnoskóra i kiedy myślisz o terapii, myślisz „O mój Boże, jestem słaba”, myślisz o lekach i myślisz po prostu o najgorszym” – wyjaśniła Megan. „To jest rodzaj tego, co można zobaczyć w telewizji; na przykład terapia nie była nawet prezentowana w mediach jako coś, co było dobre. Teraz można bezpiecznie powiedzieć: „W porządku, trochę za dużo się dzieje. Niech ktoś mi pomoże . "

Megan powiedziała, że ​​czasami rzuca się w wir pracy i karierze, kiedy doświadcza czegoś emocjonalnego: „Ja też przepracowuję swoje emocje. Kiedy ludzie zaczynają mnie często widywać lub kiedy mój harmonogram jest naprawdę pełny, prawdopodobnie przez coś przechodzę, ponieważ Chcę mieć zajęty umysł."

POWIĄZANE: Megan Thee Stallion mówi, że chłopak Pardi Fontaine czyni ją „bardzo szczęśliwą”: jesteśmy „prawdziwym zespołem”

Nigdy nie przegap żadnej historii — zasubskrybuj bezpłatny codzienny biuletyn PEOPLE , aby być na bieżąco z tym, co PEOPLE ma do zaoferowania, od soczystych wiadomości o celebrytach po fascynujące historie ludzi.

Gwiazda powiedziała, że ​​trzyma głos swojej mamy blisko, modląc się „jak 80 razy dziennie” i myśląc, co zrobiłaby w sytuacjach.

„Kiedy czuję się przygnębiony, mówię: 'Dziewczyno, co powiedziałaby ci teraz twoja mama?' Bo gdyby moja mama tu była, powiedziałaby mi do ucha: „Co robisz?” Możesz zrobić coś lepszego. …Zawsze muszę trzymać jej słowa z tyłu głowy, aby utrzymać mnie przy życiu – powiedziała Megan.

POWIĄZANE WIDEO: Taraji P. Henson pomaga odstygmatyzować problemy ze zdrowiem psychicznym

Megan powiedziała w zeszłym roku PEOPLE o kontynuowaniu studiów pomimo jej sławy, aby uhonorować dziedzictwo swojej zmarłej mamy .

„Chcę uzyskać dyplom, ponieważ naprawdę chcę, aby moja mama była dumna”, powiedziała wtedy, dodając: „Chcę, aby moja duża mama była dumna. Widziała, jak chodzę do szkoły, zanim zdała. żywa była kiedyś nauczycielką, więc jest na moim tyłku, że skończy szkołę. Robię to dla siebie, ale robię to także dla kobiet z mojej rodziny, które uczyniły mnie tym, kim jestem dzisiaj.

„Zawsze widziałam, że wszyscy w moim życiu są niezależni” – wspomina. „Mój tata zmarł, gdy miałam 15 lat, więc mama nadal ciężko się nami opiekowała. Gdy mieliśmy problemy finansowe, moja mama i moje dwie babcie [ze strony matki] zawsze upewniały się, że nie wiem. walczyłem, ale oni sprawili, że to zadziałało. Zawsze widziałem silne kobiety, dzięki którym to działało, więc zawsze chciałem mieć tę samą motywację, co kobiety w mojej rodzinie. Wiem, że czerpię dużo siły z moja mama i obie babcie."

Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, potrzebuje pomocy w zakresie zdrowia psychicznego, wyślij wiadomość o treści „STRENGTH” na numer Crisis Text pod numer 741-741, aby połączyć się z certyfikowanym doradcą kryzysowym.