Zach Braff mówi, że terapia „pomogła mi przetrwać kilka naprawdę trudnych czasów”
Zach Braff otwarcie mówi o wpływie terapii na jego życie.
Aktor The Cheaper by the Dozen , lat 47, powiedział Page Six podczas niedawnego pokazu promocyjnego nowej serii Apple + Shrinking , że terapia pomogła mu przezwyciężyć trudne sytuacje.
„Byłem na terapii z przerwami przez całe życie” – powiedział Braff publikacji. „To zdecydowanie zmieniło moje życie i pomogło mi przetrwać naprawdę trudne chwile, kiedy musiałem radzić sobie z żalem i trudnymi okresami”.
Obejmowało to nauczenie się radzenia sobie ze śmiercią swojego przyjaciela i gwiazdy Broadwayu, Nicka Cordero , który zmarł w wieku 41 lat z powodu komplikacji związanych z COVID-19.
„To było dla mnie bardzo trudne” - powiedział Braff. „I nie mógłbym tego zrobić bez przyjaciół, terapii, rodziny i wszystkich rzeczy, o które chodzi w [ Shrinking ]”.
Braff reżyseruje kilka odcinków w programie Apple TV+, który był współtworzony przez aktora Teda Lasso Bretta Goldsteina, producenta Scrubsa Billa Lawrence'a i aktora Jasona Segela, który również występuje w roli głównej. Serial koncentruje się na terapeucie, który zaczyna ignorować swoje szkolenie zawodowe i mówi klientom, co myśli .
„Myślę, że to jedna ze wspaniałych rzeczy w tym programie” — dodał Braff. „To rodzaj kampanii PR dla całej branży. Pokazuje, jak może pomóc ludziom w życiu”.
POWIĄZANE Wideo: Zach Braff honoruje swojego zmarłego przyjaciela Nicka Cordero wzruszającym hołdem tatuażu
Braff nie jest jedyną gwiazdą, która otwarcie mówiła o tym, jak pomogła mu terapia. W odcinku podcastu PEOPLE Every Day z października 2022 r. Andy Grammer zastanawiał się nad odkryciem znaczenia terapii po uporaniu się z pandemią.
„Upadłem mocno” - powiedział Grammer. „Doszło do momentu, w którym musiałem uczynić z tego priorytet w moim życiu, aby upewnić się, że wszystko w mojej głowie działa dobrze i że mam trochę miłości do siebie i trochę wiedzy o sobie, a terapia pomogła mi dużo z tym” – kontynuował.
Nigdy nie przegap żadnej historii — zapisz się do bezpłatnego codziennego biuletynu PEOPLE, aby być na bieżąco z tym, co LUDZIE ma do zaoferowania, od soczystych wiadomości o celebrytach po fascynujące historie, które interesują ludzi.
A w zeszłym miesiącu Hugh Jackman powiedział, że jest na terapii, aby przetworzyć nierozwiązaną traumę z dzieciństwa po odejściu matki, gdy miał 8 lat.
„Właśnie zacząłem to niedawno. Bardzo mi to pomogło. Wszyscy potrzebujemy wioski” – powiedział magazynowi Who , donosi Today . „Posiadanie kogoś naprawdę inteligentnego, kto jest trochę oddalony od twojego świata, może być naprawdę pomocny”.
„Co najważniejsze, pomaga mi to być bardziej relacyjnym z ludźmi, których kocham w moim życiu, naprawdę zrozumieć i żyć w ich butach oraz być jasnym, aby móc ich zobaczyć” – powiedział Jackman.
