Czy 9 godzin snu w nocy wystarczy komuś w wieku 6-7 lat?

Sep 18 2021

Odpowiedzi

SoraShinne Mar 22 2021 at 05:07

Chociaż 9 godzin nie jest złe, dziecko w wieku 6–7 lat może spać dłużej, np. 10–12 godzin. 9 to mniej więcej minimalna ilość godzin, jaką powinno spać dziecko w tym wieku.

LrennLarzz1 Mar 22 2021 at 20:06

tak, prawdopodobnie. ilość snu ma mniejsze znaczenie niż jakość, ale tak naprawdę zależy to od tego, co działa najlepiej dla dziecka.