Czy jestem uważana za grubą? Mam 14 lat, 5'4 i ważę 96-97 funtów.
Odpowiedzi
Absolutnie nie. Jesteś idealna taka, jaka jesteś. Średnia waga kobiety o wzroście 5'4 wynosi około 108–132 funtów. Jeśli masz problemy z jedzeniem, pomijasz posiłki lub czujesz potrzebę pozbycia się jedzenia zaraz po jedzeniu poprzez wymioty lub tabletki przeczyszczające, zasugerowałabym skontaktowanie się z lekarzem i uzyskanie pomocy. Wiele osób, które młode dziewczyny podziwiają w dzisiejszych czasach, ma zaburzenia odżywiania. To powoduje, że dziewczyny próbują kopiować ciała, które są chore i niezdrowe. Nie chcesz tego robić. Zawsze pamiętaj, że jesteś piękna taka, jaka jesteś.
Według BMI masz niedowagę około 11 funtów. Nie, nie jesteś gruby, ale masz niedowagę. Nie martw się takimi rzeczami, masz dopiero 14 lat, urośniesz, ale jednocześnie musisz dążyć do normalnej wagi.