Jak mogę przestać bać się mamy?

Answer 1

Chciałabym wiedzieć, dlaczego boisz się mamy. Ponieważ nie, mogę udzielić tylko ogólnej odpowiedzi.

Sposób, w jaki wiem, jak przezwyciężyć lęki, polega na podejściu do problemu dzięki naukowemu podejściu. Na przykład dlaczego twoja matka zachowuje się w taki sposób. Powód może być znacznie głębszy niż „ponieważ jestem zły”.

Problemem może być również to, jak się czujesz w związku ze stresującym wydarzeniem. Zastanawianie się, jaka część wydarzenia mnie przeraża i co konkretnie mogę zrobić, aby było mniej stresujące.

Utrzymanie równowagi może zdziałać cuda w bardzo stresującym wydarzeniu. To może być tak proste, jak spokojna rozmowa z mamą.

Answer 2

Spróbuj ją trochę lepiej poznać. Wierzę, i mogę się mylić, że prawdopodobnie nigdy nie siadaliście razem, aby dyskutować o różnych sprawach. Spróbuj zabrać ją na lunch. To nie musi być w eleganckiej restauracji. Nawet fast food byłby miłym miejscem do rozmowy.

Inną rzeczą, której możesz spróbować, jest wykonywanie drobnych prac w domu, które by ją zadowoliły. Czy kiedykolwiek pomyślałeś o kupieniu karty, która po prostu mówi jej, że myślisz o niej? Czasami można je znaleźć w sklepie za jedyne 2 za 99 centów.

Uważam, że między wami dwojgiem muszą zostać otwarte specjalne drzwi. Nazywa się to komunikacją. Jej brak może powodować ogromne problemy. Możesz łatwo podjąć próby otwarcia drzwi. Jeśli nie odpowiada, może to być spowodowane tym, że jest bardzo zaskoczona tym, co się dzieje. Może to też zająć trochę czasu, ponieważ nie jest do takich uwarunkowana.

Powodzenia! Nie zaszkodzi spróbować. Masz dużo do wygrania, jeśli ci się uda.