Jak sprawić, by moje 2-latki spały po 6 rano?
Odpowiedzi
Dwulatki nie zawsze są tak wyszkolone, jeśli chodzi o dłuższe spanie, nawet jeśli później kładą się spać. Słyszałem od rodziców, których maluchy budzą się bardzo wcześnie, że mają budzik dla maluchów i zdziałał cuda. Ustawiasz go na czas, w którym mają się „obudzić”, więc powiedzmy o 7:30. Oto prawdopodobnie trudny krok w zależności od tego, jak Twoje dziecko radzi sobie z kolorami, i zajmie mu kilka dni, zanim zrozumie, co oznaczają różne kolory. Kiedy nadejdzie pora snu zegar jest czerwony, ao 7:30 zegar zmieni kolor na zielony i dziecko wie, że czas wstać. Znani mi rodzice, którzy z niego korzystają, mówią, że oczywiście ich dzieci nie kładą się z powrotem spać, kiedy początkowo budzą się i widzą, że zegar jest czerwony, ale zazwyczaj bawią się książką lub zabawką, dopóki zegar nie zmieni koloru na zielony.
Stwierdziłem, że podanie butelki mleka lub nawet połowy butelki działa przez dodatkowe 2 godziny.
zazwyczaj są spragnieni lub głodni, więc daj mu/jej butelkę
odwróć się i złap jeszcze kilka zzzów.
będą jeszcze trochę płakać, ale potem możesz trochę przespać się, trenować, a po pięciu minutach będą poza domem
jeśli chcą się bawić, wrzuć książeczkę z bajkami do łóżeczka i nic im nie będzie.
spróbuj i daj mi znać.
szczerze robię to od czasu do czasu i zamiast o 545 rano
wstajemy o 730 lub nawet 830