Jakiego wzrostu będę miał? Mam 175 cm wzrostu, jestem 13-letnim chłopcem. Rozciągam się, zdrowo się odżywiam, śpię 8 godzin dziennie i uprawiam sporty takie jak koszykówka i pływanie.
Odpowiedzi
Zależy to od twoich rodziców. Jeśli twoi rodzice nie są niscy (przynajmniej 6′0″ dla ojca i 5′7″), możesz spodziewać się, że osiągniesz między 6′3″ a 6′4″, gdy skończysz 17 lub 18 lat. Jeśli twoi rodzice są niscy, to nadal masz szansę być wysoki, ponieważ jesteś taki młody (zakładając, że nie osiągniesz szczytu przy 5′9″) i co najmniej będziesz miał 6′0″ wzrostu.
Kontynuuj to, co robisz, ale przede wszystkim zadbaj o więcej snu. Sen trwający od 10 do 12 godzin na dobę pozwoli Ci zmaksymalizować wzrost, ponieważ jest on NAJWAŻNIEJSZYM aspektem wzrostu.
Generalnie w wieku 13 lat doświadczasz najwyższego tempa wzrostu wzrostu (jako chłopiec), więc naprawdę trudno jest przewidzieć swój ostateczny wzrost. Jednak ogólne równanie dla docelowego wzrostu (ponownie dla chłopców) zależy od twoich rodziców:
(wzrost mamy w cm + wzrost taty w cm + 13)/2
Powyższe poda Ci ogólną wysokość docelową. Różnica zwykle wynosi tę wysokość, plus lub minus 10 cm.