Kiedy należy rozpocząć stosowanie blokerów dojrzewania?

Answer 1

Po tym jak lekarz stwierdzi, że nadszedł czas.

Answer 2

Jako 18-latek, oto kilka porad dotyczących dojrzewania, które otrzymałem, gdy miałem 12 lat.

To długa lista. Podzielę się nią z wami teraz:

• Kup pudełko podpasek i tamponów z wyprzedzeniem. Kiedy dziewczyna wchodzi w okres dojrzewania, niektóre mogą zacząć od zmian fizycznych w jej ciele. Inne od pierwszego cyklu menstruacyjnego. Dzieje się tak, gdy ciało dziewczyny powoli zmienia się w ciało kobiety, w którym krew pochodząca z owulacji będzie wypływać z pochwy. Nazywa się to okresem, PMS lub cyklem menstruacyjnym. Kup sobie pudełko tamponów i podpasek, ponieważ chcę, abyś wybrała i poeksperymentowała, które urządzenie menstruacyjne sprawdza się u Ciebie najlepiej — to, z którym czujesz się najbardziej komfortowo.
• Możesz zobaczyć żółtą lub białą wydzielinę wydostającą się z pochwy. To normalne, to jest twoja wydzielina z pochwy. Jeśli ją masz, oznacza to, że możesz dostać pierwszą miesiączkę wcześniej lub za rok.
• Kup dezodorant, będziesz mieć okropny zapach w niektórych okolicach pach. Podczas dojrzewania nie pachniesz już jak słodki zapach niemowlęcy. Twoje ciało będzie miało wiele zmian, w tym pachy. Więc będzie źle pachnieć, więc kup i używaj dezodorantu codziennie. Pomogą ci zmienić zapach z okropnego na wspaniały.
• Skoro mowa o pachach, kup sobie maszynkę do golenia — do nóg, pach i okazjonalnie do pochwy. Ach tak, okres dojrzewania to zmiany hormonalne w ciele. Ponieważ pachy będą śmierdzieć, w niektórych niechcianych miejscach wyrośnie ci dużo włosów i to jest w porządku. To normalne w okresie dojrzewania. Jeśli chcesz wyglądać schludnie, kup sobie maszynkę do golenia i używaj jej do golenia niechcianych włosków na ciele. Jeśli nie jesteś fanką golenia, woskowanie — bardziej bolesna metoda, również może zadziałać.
• Regularnie bierz prysznic + używaj perfum. Jak już wcześniej wspomniałem, będziesz mieć nieprzyjemny zapach w niektórych niechcianych miejscach, a także pot i tłuste włosy. Więc bierz prysznic regularnie i używaj perfum, aby ładnie pachnieć.
• Twoje piersi będą boleć z bólu, więc kup sobie nowy biustonosz. To normalne w okresie dojrzewania, gdy bolą Cię piersi. Na początku odczuwasz ból, ponieważ Twoje piersi rosną. To przejście z dziewczęcości w kobiecość. Gdy Twoje piersi będą rosły, kup sobie biustonosze. Kup sobie biustonosze sportowe, wygodne biustonosze i biustonosze bez ramiączek do sukienek. Ponadto piersi mogą urosnąć i stać się bardziej okrągłe. Więc jeśli nadal widzisz, że Twoje piersi są płaskie jak naleśnik, to nic się nie stało, Twoje piersi urosną i wkrótce zaczną rosnąć.
• Mówiąc o cyckach (śmiech 12-letniego mnie), będziesz mieć krzywe biodra i zmiany fizyczne. Twoje ciało zmieni się z prostego selera na krągłą sylwetkę jabłka lub gruszki i to jest w porządku.
• Zmiany następują, skoki wzrostu, a nawet preferencje dotyczące ubrań. Ponieważ całe twoje życie i ciało się zmieniają, możesz mieć nowe preferencje dotyczące rodzajów ubrań, mieć najnowsze iPhone'y, a nawet preferencje dotyczące butów. Więc jeśli masz czas, oddaj to, czego już nie używasz lub nie lubisz, i zamiast tego kup nowe rzeczy, które lubisz. Ponadto niektóre dziewczyny mogą urosnąć wyższe od innych. Niektóre mogą w ogóle nie urosnąć. Każdy przechodzi skoki wzrostu w różnym wieku i w różnym czasie.
• Będziesz mieć trądzik, pryszcze i tłustą twarz — ale ich nie wyciskaj . Zamiast tego kup sobie mydło do mycia twarzy i krem. Nauczyłem się tego od mojego ojca, ale w okresie dojrzewania na twarzy pojawi się dużo pozostałości oleju, a także trądzik lub ogromne pryszcze. Do oczyszczania twarzy polecam Cetaphil Oily face cleanser i Cetaphil face and body cream. Jeśli te produkty nie działają na Twoją tłustą twarz, kup sobie produkty Cetaphil. Każdy ma inny rodzaj skóry.
• Nawilżaj usta , twarz i ciało. Twoja skóra będzie kilka razy wysuszona. Więc używaj balsamu do ust, kremu do rąk i ciała. Nawilżaj również twarz. Polecam kremy Nivea lub Cetaphil.
• Jeśli chcesz nosić makijaż, najpierw poeksperymentuj. Możesz spojrzeć na swoje ulubione gwiazdy i chcieć poeksperymentować z makijażem. Więc śmiało. Jeśli nie czujesz się pewnie w swojej skórze i chcesz nosić makijaż, śmiało. Ale najpierw poeksperymentuj. Poproś lokalną Sephorę o próbki, aby poeksperymentować i sprawdzić, czy podoba ci się konsystencja, kolor lub styl. Jeśli masz alergię na produkt, natychmiast przestań go używać. I zmyj.
• Dojrzewanie to okres, w którym usłyszysz krytykę, wstyd ciała, chęć bycia ładną i zastraszanie. Ach tak, krytyka jest najgorsza. Chcę ci tylko powiedzieć, zignoruj ​​tę krytykę i skup się na sobie. Jeśli kiedykolwiek czułeś się prześladowany lub jesteś prześladowany, porozmawiaj o tym z dorosłym lub nauczycielem, ponieważ nie pozwól, aby te negatywne myśli stanęły ci na drodze.
• Będziesz mówić o zauroczeniach, chłopakach i dziewczynach, i o tym, kogo lubisz. Tak, nie mogę wiele o tym powiedzieć. To normalne, że ktoś się w kimś zakochuje.
• Niektórzy mogą mieć swoich pierwszych chłopaków, dziewczyny lub możesz utknąć w swojej orientacji seksualnej. To w porządku, jeśli jeszcze nie masz drugiej połówki. To w porządku, jeśli nie lubisz dziewczyn lub nie lubisz chłopców, to jest czas, w którym doświadczysz swojej orientacji. Czy jesteś hetero, biseksualny, gejem/lesbijką, aseksualny, panseksualny i wszystkimi tymi mylącymi terminami, które mogą cię uderzyć.
• Nie każdy będzie twoim najlepszym przyjacielem. To trudna prawda, której się nauczyłem, ale takie jest życie. Ludzie się zmieniają. Ludzie przychodzą i odchodzą w twoim życiu.
• Możesz doświadczyć swojego „pierwszego razu”. Nie każdy może doświadczyć swojego pierwszego razu (czyli stosunku płciowego), ale jeśli tak się stanie, używaj prezerwatyw i chroń się przed niechcianą ciążą lub chorobami przenoszonymi drogą płciową. Widziałam kilka programów Teen Mom w MTV i nie chcesz marnować nastoletniego życia na bycie mamą tak wcześnie. Więc bądźcie bezpieczni, dzieciaki!
• Możesz rozmawiać o dojrzewaniu z rodzicami lub prawnymi opiekunami. Będą zadowoleni, jeśli z nimi porozmawiasz, bez żadnego osądu. Mój ojciec i mama pomogli mi przetrwać moje pierwsze dojrzewanie dzięki rozmowie o dojrzewaniu. Więc jeśli te porady nie pomogą, możesz skonsultować się z rodzicami lub prawnymi opiekunami w sprawie rozmowy o dojrzewaniu.
• O tak, szanuj swoich rodziców ( UGH, moi rodzice mnie nie rozumieją ). Możesz na nich krzyczeć, że chcą trochę prywatności, ale nie nienawidź swoich rodziców w przenośni. Próbują ci pomóc w twojej podróży i robią wszystko, co w ich mocy, aby być twoim największym wsparciem. Więc proszę, na miłość boską — nie nienawidź ich. Szanuj ich.
• Nie wstydź się. Każdy przechodzi okres dojrzewania w różnym wieku i na różnych etapach. Więc nie wstydź się, że masz okres dojrzewania, to jest normalne.
• Ostatecznie nie wszyscy przejdą okres dojrzewania w tym samym czasie . I to jest w porządku. Wszystko zależy od genetyki, tego, co spożywasz i innych czynników zewnętrznych. Więc jeśli nie wchodzisz jeszcze w okres dojrzewania, tak jak Twoi znajomi — to w porządku, Twój czas wkrótce nadejdzie.

Powodzenia na drodze do dojrzewania, dziewczyno!

Cześć,

—Britney Vu. (╹◡╹）♡

PS. Jeśli przeraża Cię Twoja podróż przez okres dojrzewania, przeczytaj moją historię niezręcznego dojrzewania — a zdasz sobie sprawę, że nie jesteś sama w tej podróży. :)