Mam 14 lat, mój brat nie żyje i nie jest mi smutno ani nie płaczę. Czy jestem bez serca?
Odpowiedzi
Nie, nie sądzę, że jesteś bez serca. Czasami, gdy ktoś bliski umiera, ludzie i dzieci wpadają w szok po wiadomościach. Przez chwilę czujesz się odrętwiały, aż w końcu dotrą do ciebie wiadomości i wszystkie emocje, które czujesz, wyjdą jak tama, która pęka pod naciskiem .
To zupełnie normalne, że ludzie tak się czują, gdy dochodzi do śmierci ukochanej osoby, zwłaszcza w twoim wieku. Sama czułam to odrętwienie tylko przez chwilę, zanim się rozpłakałam. Nie bój się o to. Są ludzie, którzy w pewnym momencie to odczuli. Daj sobie trochę czasu na pogodzenie się ze wszystkim. Porozmawiaj z kimś, jeśli potrzebujesz.
Tak mi przykro słyszeć o twojej stracie.
Smutek jest inny dla każdego i jeśli niektórzy ludzie płaczą od razu, to w porządku, ale inni nie płaczą od razu i to też jest w porządku. Możesz być w szoku lub pierwszym stadium żalu, którym jest zaprzeczenie. Twoje ciało i umysł muszą przetworzyć tę nagłą stratę, a Ty pójdziesz we własnym tempie i we własnym czasie. Nie zdziw się, jeśli pewnego dnia nagle znajdziesz się na etapie, na którym wszędzie okazujesz emocje. Znajdź bliską osobę, z którą możesz porozmawiać, gdy potrzebujesz słuchu. Smutek to podróż, a nie coś, z czym szybko „przechodzisz”.