Moja mama jest czasami naprawdę przerażająca, krzyczy i wpada w złość, coś, czego tak bardzo się boję, że ledwo mówię, to tak, jakbym straciła głos, chcę się z nią skonfrontować, ale boję się, co mam zrobić?
Odpowiedzi
Konfrontacja z rodzicem jest bardzo przerażająca. Zwłaszcza gdy są głośni i mają problemy z gniewem. Pomaga mi ćwiczyć to, co chciałbym powiedzieć, a potem powiedzieć im to, kiedy skończą krzyczeć i nie są już tak zdenerwowani. Jeśli nie przestaną krzyczeć po tym, jak już ich o to poprosiłeś w momencie, gdy nie byli zdenerwowani, możesz spokojnie powiedzieć, gdy krzyczą „Wrócę, kiedy nie będziesz tak zły”. Może to sprawić, że będą jeszcze WIĘCEJ zły, ale mniej chodzi o ich rozpraszanie, a bardziej o umiejętności radzenia sobie. Uczysz ich czegoś. Mówisz „Ty krzyczysz, że odchodzę”. Bez względu na konsekwencje. Pomoże ci to w późniejszym życiu. Zaufaj mi.
Myślę, że powinieneś powiedzieć jej, jak się czujesz, a jeśli się na ciebie złości za to, że tak mówisz, zignoruj ją lub zadzwoń do członka rodziny lub przyjaciela, który może cię pocieszyć, ponieważ nie możemy teraz wyjść z domu, ale moja mama też czasami dostaje wściekam się na mnie i mojego młodszego brata i boję się, ale mówię jej, jak się czuję, tak, a kiedy to nie działa, ignoruję ją