Co mogę zrobić, jeśli nie mogę opuścić narcystycznego męża, ale trawi mnie nienawiść do niego i wszystkiego, co mi robi?
Odpowiedzi
Postaram się, aby ta odpowiedź była krótka i słodka. Ponieważ byłem na twoim miejscu.
Chciałem opuścić mojego byłego na 3 lata, zanim w końcu będę mógł wyjść na dobre. Wcześniej zostawiłem go dwa razy, ale za każdym razem do niego wróciłem. Oba duże błędy. Stworzony, ponieważ myślałem, że widzieliście jego błąd i że się zmienicie. Nigdy tego nie zrobił.
Kiedy byłam gotowa do wyjazdu na dobre, nie miałam dokąd się udać i nie mogłam utrzymać się z mojej małej renty inwalidzkiej. Utknąłem jak Chuck. Postanowiłem więc oddzielić się od niego emocjonalnie. Pracowałem nad tym, ale było ciężko, ponieważ zainwestowałem tyle lat w związek i w niego. Więź traumy była trudna do zerwania i nie byłam w stanie w pełni pozwolić, by to wszystko latało, dopóki nie byłam sama przez prawie 3 lata.
Nie mogłem znieść jego widoku. Po tym, jak dowiedziałem się, że oszukiwałeś, odciąłem mu się seksualnie, ale powiedziałem mu, żeby poszedł gdzie indziej, jeśli chcesz, ponieważ już mnie to nie obchodziło. Więc. Kiedy wyjeżdżał całymi dniami i nocami, a ja nie wiedziałam, gdzie jest, zmusiłam się do tego, żeby się nie przejmować i ukryć przed nim swoje uczucia, jeśli mnie to obchodziło. Uwielbiałem to, kiedy mnie uciszył, ponieważ nie musiałem słyszeć, jak jego głupie usta trzepoczą. Kiedy wygłaszał jedną ze swoich tyrad o tym, jaki jest wspaniały, po prostu się z niego śmiałem i wyszedłem z pokoju. Kiedy mnie okłamywał i kłamał o wszystkim, skonfrontowałem go z faktami, a kiedy zaczął mnie wariować, po prostu wyszedłem z domu. Nie robiłam dla niego rzeczy, takich jak gotowanie czy sprzątanie jego pokoju, tak, mieliśmy oddzielne sypialnie, nie robiłam mu prania, nie kupowałam mu ubrań ani przyborów toaletowych, lub specjalne małe smakołyki, jak kiedyś. Nauczyłem się go nie obchodzić, a kiedy mnie obrażał i wyzywał, dałem mu za to cycki. On czepiał się mojego wyglądu, więc czepiałam się jego… Ma opadające oko po tym, jak wyrzucono go z niego i pozostawiono na śmierć, więc kiedy nazwał mnie brzydką starą wiedźmą, nazwałam go Popeye. Doprowadzał go do szału, był bardzo świadomy swojego oka. Oddałem dokładnie to, co on mi dał. Albo go zignorowałem. To była rzecz, która najbardziej go dotknęła. Powiedziałem mu, że może odejść, ale nie chciał, więc mieszkaliśmy razem, nienawidząc się nawzajem przez 3 lata. To na pewno nie był piknik, ale zanim mój statek przypłynął, nie był już ważny w moim życiu i po prostu odszedłem, a on ronił wielkie, krokodyle łzy. Nie poruszyło mnie to ani trochę. Nauczyłem się go nie obchodzić, a kiedy mnie obrażał i wyzywał, dałem mu za to cycki. On czepiał się mojego wyglądu, więc czepiałam się jego… Ma opadające oko po tym, jak wyrzucono go z niego i pozostawiono na śmierć, więc kiedy nazwał mnie brzydką starą wiedźmą, nazwałam go Popeye. Doprowadzał go do szału, był bardzo świadomy swojego oka. Oddałem dokładnie to, co on mi dał. Albo go zignorowałem. To była rzecz, która najbardziej go dotknęła. Powiedziałem mu, że może odejść, ale nie chciał, więc mieszkaliśmy razem, nienawidząc się nawzajem przez 3 lata. To na pewno nie był piknik, ale zanim mój statek przypłynął, nie był już ważny w moim życiu i po prostu odszedłem, a on ronił wielkie, krokodyle łzy. Nie poruszyło mnie to ani trochę. Nauczyłem się go nie obchodzić, a kiedy mnie obrażał i wyzywał, dałem mu za to cycki. On czepiał się mojego wyglądu, więc czepiałam się jego… Ma opadające oko po tym, jak wyrzucono go z niego i pozostawiono na śmierć, więc kiedy nazwał mnie brzydką starą wiedźmą, nazwałam go Popeye. Doprowadzał go do szału, był bardzo świadomy swojego oka. Oddałem dokładnie to, co on mi dał. Albo go zignorowałem. To była rzecz, która najbardziej go dotknęła. Powiedziałem mu, że może odejść, ale nie chciał, więc mieszkaliśmy razem, nienawidząc się nawzajem przez 3 lata. To na pewno nie był piknik, ale zanim mój statek przypłynął, nie był już ważny w moim życiu i po prostu odszedłem, a on ronił wielkie, krokodyle łzy. Nie poruszyło mnie to ani trochę. więc czepiałem się jego… Ma opadające oko od wykopania z niego gówna i pozostawienia go na śmierć, więc kiedy nazwał mnie brzydką starą wiedźmą, nazwałem go Popeye. Doprowadzał go do szału, był bardzo świadomy swojego oka. Oddałem dokładnie to, co on mi dał. Albo go zignorowałem. To była rzecz, która najbardziej go dotknęła. Powiedziałem mu, że może odejść, ale nie chciał, więc mieszkaliśmy razem, nienawidząc się nawzajem przez 3 lata. To na pewno nie był piknik, ale zanim mój statek przypłynął, nie był już ważny w moim życiu i po prostu odszedłem, a on ronił wielkie, krokodyle łzy. Nie poruszyło mnie to ani trochę. więc czepiałem się jego… Ma opadające oko od wykopania z niego gówna i pozostawienia go na śmierć, więc kiedy nazwał mnie brzydką starą wiedźmą, nazwałem go Popeye. Doprowadzał go do szału, był bardzo świadomy swojego oka. Oddałem dokładnie to, co on mi dał. Albo go zignorowałem. To była rzecz, która najbardziej go dotknęła. Powiedziałem mu, że może odejść, ale nie chciał, więc mieszkaliśmy razem, nienawidząc się nawzajem przez 3 lata. To na pewno nie był piknik, ale zanim mój statek przypłynął, nie był już ważny w moim życiu i po prostu odszedłem, a on ronił wielkie, krokodyle łzy. Nie poruszyło mnie to ani trochę. Powiedziałem mu, że może odejść, ale nie chciał, więc mieszkaliśmy razem, nienawidząc się nawzajem przez 3 lata. To na pewno nie był piknik, ale zanim mój statek przypłynął, nie był już ważny w moim życiu i po prostu odszedłem, a on ronił wielkie, krokodyle łzy. Nie poruszyło mnie to ani trochę. Powiedziałem mu, że może odejść, ale nie chciał, więc mieszkaliśmy razem, nienawidząc się nawzajem przez 3 lata. To na pewno nie był piknik, ale zanim mój statek przypłynął, nie był już ważny w moim życiu i po prostu odszedłem, a on ronił wielkie, krokodyle łzy. Nie poruszyło mnie to ani trochę.
Gdybym nie zmusiła się do emocjonalnego oddzielenia się od niego, myślę, że pobiłabym go prawie na śmierć we śnie. Kochanie go było tak trudne, że łatwo było go nienawidzić. Ale pamiętaj, nienawiść jest wyczerpującą emocją i w pewnym momencie będziesz musiał się z niej wyzwolić albo zje cię żywcem. Przynajmniej takie było moje doświadczenie. Mam nadzieję, że znajdziesz wyjście. Boże błogosław.
Dlaczego nie możesz mu zostawić finansów? Jakaś emocjonalna niechęć do odpuszczenia?
Jeśli to finanse, zadzwoń do schroniska dla kobiet.
Jeśli to emocjonalne, skontaktuj się z doradcą, w międzyczasie postaraj się zdystansować i zobaczyć to z zewnątrz. Nienawiść krzywdzi cię bardziej niż jego. Postaraj się być beznamiętny i zamiast pozwolić, by nienawiść pochłonęła go, buduj emocjonalny dystans między tobą a nim, aby stał się tylko neutralną postacią, do której nic nie czujesz. Jeśli jest narcyzem, zdiagnozowanym przez eksperta, będziesz musiał dostosować swoje emocje do obojętności, aby po wyjściu nie wracać.